尹志豪《高效冠军》

尹志豪《高效冠军》

作者:尹志豪

出版社:中信出版社

出版年:2007-12

评分:7.1

ISBN:9787508610054

所属分类:行业好书

书刊介绍

内容简介

《高效冠军》(极速提升个人工作效率与竞争力的32个技巧)内容简介:顶级高效专家化身为您的贴身私人教练,与您分享高效的7大元素与32 个实用技巧:帮助企业打造高效率、高产出的全方位冠军人才,提升业绩,加速成长。

作品目录

前言 12

精彩人生不是梦 12

高效是个人与企业成功的基石 13

本书独特之处 15

如何善用这本书 16

高效的7大元素与32个高效技巧 18

“时间管理”与“高效” 19

快乐高效,成就非凡 20

内容提要:高效7大元素 20

想法与计划一定要写下来 22

高效元素1:激情动力 24

1. “Flow流畅”的快乐高效境界 28

2. 找出个人价值观 31

3. 规划你的愿景 36

4. 如何爱你所做的,做你所爱的 40

5. 估算你的时间价值 49

高效元素2:高效基础原则 53

6. 轻重缓急“优先序” 55

7. “多工”还是“专一”? 66

8. 战胜惰性的拖延 70

9. 定下个人高效守则 75

高效元素3:冠军高效系统CPS 81

10. 冠军高效系统CPS介绍 84

11. 冠军高效系统CPS——“收集” 89

12. 冠军高效系统CPS——“处理” 95

13. 冠军高效系统CPS——“安排” 100

14. 冠军高效系统CPS——“执行” 104

15. 冠军高效系统CPS——“规划” 109

16. 高效电子邮件 114

17. 授权与指派 123

高效元素4:收纳管理 129

18. 收纳管理的正确观念 131

19. 打造高效办公区之准备与规划 137

20. 打造高效办公区之执行与维持 142

高效元素5:精力管理 152

21. 快乐抗压的健康饮食 154

22. 愉快健身提高精力 160

23. 睡出活力的秘诀 170

24. 压力管理基础 176

高效元素6:永续成长与改善 183

25. 让你脱颖而出的“职场必胜技能” 185

26. “精神导师”:学习模仿的对象 191

27. 慎选高标准的朋友互相、激励、学习成长 196

高效元素7:高效工具与规划 203

28. 善用“个人信息管理工具” 205

29. 纸张手写类高效工具 209

30. 科技类高效工具 216

31. 掌握高效工具的成功使用习惯 222

32. 如何订好计划 226

后序 不是结束,是开始 232

鸣谢 235

参考书目 237

关于冠军 243

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