《骨盆美体操》所介绍的“骨盆美体操”,是一种以修复骨盆歪斜为基础,使身体机能恢复正常,解决身体不适的骨盆复位方法。而且,只需要做简单的动作,如腰部和臀部上下、左右扭动等,在轻松、愉悦的状态下就能完成。如果您渴望拥有健康的、且不会反弹的美好身材,那么,首先您得让您歪斜了的骨盆复位,然后再进行以骨盆为基础的美腹、美臀、美腿体操练习。这样,您就可以锻炼出完全没有赘肉的好身材。
韩国浦田中文医科大学教授安名玉的推荐语:性教育是踏入幸福人生的第一步。以前人们定义的健康,即所谓“无疾病的状态”。而性教
谁都曾面对生活痛苦犹疑,谁都会有不上台面的时光,那一点也不丢人。别人的生活没有你想像的好,你的生活也没有自己以为的坏。你
养颜的根本任务是滋阴 本书特色 10个女人9个阴虚,阴虚是女人老得快杀手。唯有滋阴,才能美到老。美女中医20年亲证,安全、简单、有效!养颜的根本任务是滋阴 内容...
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猝不及防的邂逅,燃起隐秘盛大的爱欲。澎湃如海的激情,化为绵延一生的哀伤。媲美《情人》的爱情悲剧,写尽爱之宁静炽烈、欢喜哀
这是一本关于生活方式的书,是一个感性又并不太聪明的“单细胞生物”对于世界的感受集合,是一个女孩在成长为女人的过程中的喃喃
熟女私日记 本书特色 做一个美丽的、知性的、成熟的、优雅的、幸福的女人熟女是饱含甜香的诱人果实,是光芒潋滟的精致美钻熟女热爱生活,如春风般平和服众,包容而不纵容...
美容养颜该怎么吃 本书特色 本书收入了80种天然美白食材+180道特效养颜菜品,美容养颜功效全分析,轻松煮、正确吃,有效阻击黑色素、促进胶原蛋白生成,唤醒青春能...
《君子一诺(十年纪念典藏版)》内容简介:蹁跹少女,俊朗少年,相逢在青春年少,也本应相恋于锦瑟年华。只是,故事从一开始就错算
男人和女人都不明白,为什么两性之间的交往不能顺利进行?为什么爱情与婚姻的幸福不能如期而至?其实,这都是因为男人和女人有太
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本书由与熏香习俗相关的文物实物图片、诗词入手,细诉香草、香料、香露、香熏、香炉、香阁等蕴涵的民俗、文化背景,及其与情、爱
本书由琼·c.克莱斯勒、卡拉·高尔顿和帕特丽夏·D.罗泽编写。这是一本关于女性心理学的一些引人入胜的精彩演讲的汇编,这些演
随书特别附赠《谢谢和菜菜的爱与路》全彩别册,美图+攻略,实用与浪漫兼顾!当谢谢和菜菜在“中国最美的山峰”南迦巴瓦下相遇时,
渡边淳一 丈夫这东西 本书特色 本书为日本当代著名作家渡边淳一的*新主题随笔。作为他的名作《男人这东西》的续集,渡边仍将笔墨着力于对男女关系这一人类永恒主题的深...
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当爱情的浪漫落幕,真正的生活才刚刚开始,有很多女性发现自己陷入了抑郁痛苦的爱情和婚姻中,那个梦想中的白马王子其实对你造成
享誉世界的法国著名女作家波伏娃所著《第二性》一书,早在十多年前就已经被引进了中国。作为世界存在主义的鼻祖让・保尔・萨特的
美眉翘臀 本书特色 美臀运动势不可挡!这些只需几分钟就轻松搞定的美臀操和按摩,帮你打造水密桃般圆润挺拔的翘臀!美眉翘臀 内容简介 很多女性都会嫌自己的臀部太大或...
渡航,日本新一代轻小说作家。2009年在小学馆轻小说大赏GAGAGA文库部门获得大赏一举成名。其实经过其第一部作品《妖怪狂乱》的磨砺,逐渐找到了自己的路线与风格...