《淡定的女人最优雅》内容简介:这是一本能修炼身心的哲理书,也是使女人更优雅的书。能帮您获得开启那扇指导自己、改变命运的大门,摒弃无谓的烦恼和杂念,在不断的思索中体悟淡定的真谛。如果说凡事皆淡定,未免有些不现实。但是,每个女人都应该通过自身的感悟、修炼,不断地追求淡定、接近淡定。淡定的心态和优雅的内心,是《淡定的女人最优雅》期望读者通过后天的修炼达成的,《淡定的女人最优雅》从掌控情绪、宠辱不惊、温文尔雅、内在的从容等方面娓娓道来,旨在说明优雅不是30+女人的专利,也不是名门望族女子的专利,而是每个女人一生的功课。优雅的女人永远不会老。优雅是唯一一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的气质。希望每一个看到《淡定的女人最优雅》的人都能通过这本小书,一步一步,从内到外走向优雅,并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活,拥抱完美幸福的人生。
海报:
第一章 学会爱,超越爱:
情来或情去,莫强求,莫慌张
1.平淡的流年,偶尔给爱放放风
2.缘来缘去,看破即心安
3.没有爱,不必因为惧怕寂寞而随意爱
4.爱的境界是从容,而非拼命
5.清高地去爱
6.蜻蜓点水不如主动示爱
7.握不住的沙,那就扬了它
8.火红的玫瑰,不如一杯淡淡的清茶
第二章 心性“幽”雅:
雅致若兰,清幽而赏心悦目
1.褪去俗粉,唯留淡淡女人香
2.生命不在于奢华,而在于简单的快乐
3.看淡成败,不为得失而累了心情
4.纵有百般诱惑,心亦如遇波澜而不惊
5.轻富贵者,拥有美满生活
第三章 成熟的女人:
荣辱皆不惊,当局亦有旁观乐
1.不与百花争艳,笑看寒风乍起
2.起落皆安然,笑对得与失
3.平常心不是平庸,而是心如止水
4.别让琐碎扼杀你的天分
5.对于男人的调情要收放自如
6.纤尘不染,方解开天罗地网
第四章 云淡风轻:
于三千世界,智当辗转凌驾于事
1.心如明珠,混于泥沙而不受污
2.红颜不失志,梦在心中轻轻淌
3.邀千百人之欢,不如释一人之怨
4.事来事去,自经纶万变而不动一尘
5.拥抱是最好的道歉
6.声音彰显女人的气质
第五章 细梳情绪:
喜怒哀乐悲,能自梳者得以安宁
1.不焦不躁,随遇而安
2.幸福的女人要活在今天
3.忧郁带来的不是美,而是黯然神伤
4.内心淡然,风吹身摇而心不乱
5.拂去疑虑,不因“弓影”而受惊于“杯蛇”
6.乱绪纷纷扰扰,只是庸人自扰之
第六章 从容淡定:
不沉迷过去,踏着今天赴明天
1.不因过去而拖累当下的脚步
2.30+女人,梅花香自苦寒来
3.淡定的女人享受那一丝孤独
4.淡定前行,却不淡视生命的每一分钟
5.放下,心中花自开
6.永远保持嘴角那一抹迷人的微笑
7.用今天的重生忘却昨日的种种,即便辉煌
第七章 心体澄澈:
不为尘埃所困,感恩一切心安然
1.消极心盛,身心皆凄凄瑟瑟
2.爱需要付出
3.感恩让女人变得明亮
4.对那些折磨你的人说“谢谢”
5.包容那些“无伤大雅”的小缺点
6.清扫心灵,让天使住进来
7.向前一步,伸出手
8.以快乐为圆心,转出美满人生
第八章 凝水似冰:
不依赖他人,幸福在自己手中握
1.幸福是朵花,自己浇灌的最美丽
2.勿将希望倾心而出,寄予他人
3.女人,你要好好爱自己
4.无须来世,就在今生爱够自己
5.别把嫁给有钱人当梦想
6.该争取时便去争,为了不留下遗憾
第九章 心若琉璃:
纵百般沧桑,做个天使爱自己
1.把自信当外套,做个优雅的自己
2.一个女人,一抹芬芳
3.面向阳光,只需一个转身
4.再忙也要给心放个假
第十章 清如秋水:
岁月催人老,成熟花盛开
1.岁月如水而逝,心无惧亦不避
2.没有了含苞时的羞涩,有的却是成熟的芬芳
3.踏着浪漫悠闲的步子,迎接黄昏的美丽
4.相比漂亮,不如做个优雅的女子
5.看淡了,于是便心如止水了
第十一章 温文尔雅:
不随波逐流,闲庭信步品味人生
1.花枝招展,不及优雅谈吐
2.诗意的心,享受诗意的生活
3.一盏清茶、一杯咖啡,齿颊的温存
4.静览书卷,书籍为伴享终生
5.享受雨后的彩虹、雪后的阳光
6.走进大自然,寻找新的感悟
7.会三五好友,畅叙心声
第十二章 梅骨竹心:
无须伪装,外化而内不化
1.气骨至清,如秋水淌于人心
2.暴力也是一种温柔的女人心
3.肝胆至热,亲临者如沐春风
4.内心有多强大,气场便有多强大
5.巾帼不让须眉,优雅展现才华
6.形似弱,并非不禁风
7.不为流言飞语所惑
三国智谋应用-[修订版] 本书特色 本书共精选、合并了《三国演义》中的四十多个有典型意义的智谋故事,并分别予以评析。在每一类智谋的后面选出相关的实用例子加以说明...
《发展与嬗变:民国时期山东城市下层社会变迁研究》内容简介:民国时期城市下层社会是整个社会的重要组成部分,从数量上来讲是一个
《二十几岁,没有十年》内容简介:我们在无数个春天里,沐浴更衣,重整旗鼓;也在无数个黑夜里决定赌上明天! 本书是青年作者孙晴悦
《为什么和你说话这么累》内容简介:亲密关系该如何交流,才能舒适又幸福? 韩国主要网络书店Yes24、韩国大型连锁书店教保文库年度
《杜甫十讲》内容简介:杜甫一生“流落饥寒,终身不用”,虽命途多舛,却不失赤子之心。他的诗写尽民间疾苦,饱含家国情怀,满怀仁
《幸运是设计出来的:洛克菲勒送给年轻人的礼物》这是一本让幸运指数飙升的幸福读物。可以帮助年轻人们看清现实,世界上所有的成功
你若光明.万物生 本书特色 作为举世公认的心学大师,王阳明提出的“知行合一”“致良知”等理论对后世产生了极为深远的影响。《你若光明,万物生》指出,王阳明认为,人...
你不可不知道的面试秘密 内容简介 本书突破传统求职工具书的模式,从企业甄选人才的角度来探讨面试背后的秘密,综合各大企业的用人标准,分门别类地列举出求职者在面试中...
毕淑敏养心妙语 本书特色 身上的伤口,可能会自然地长好,但心灵的创伤,自己修复的可能性很少。我们能够依赖的只有中性的时间。但有些创伤虽被时间轻轻掩埋,表面上暂时...
做有出息的孩子 本书特色 点击免费阅读更多章节:做有出息的孩子-影响你一生的名人演讲做有出息的孩子 内容简介 这是*激励人心的成长励志读本。儿童文学作家杨鹏、葛...
《胡适四十自述》内容简介:胡适在“四十自述”中清晰地记录了母亲订婚到自己离家求学的点点滴滴,包括母亲的教育,自我思想的转变
我变,我变 本书特色 本书写给——那些处在变化中,面临重大挑战、无法预测的风险和无可限量的机遇的个人和组织;那些正在改变着职业方向、居所和合作伙伴关系的人们;那...
《投资的原理》内容简介:本书是作者多年从事投资实践与研究的总结之作。作者通过大量趣味横生的投资案例和典故,深入浅出地阐述了
《超越期待:松浦弥太郎的人生经营原则》内容简介:我希望那些在工作中感到痛苦的人,可以从这本书中得到一些能够帮助你消除焦虑、
思考的艺术(批判性思维领域的圣经) 本书特色 批判性思维领域的“圣经”!权威大师之作!兼具科学性与实用性的思维技能训练书!28年畅销不衰的经典!中国教育不会教你...
以艺术家的方式工作-驾驭飞龙 本书特色 《以艺术家的方式工作:驾驭飞龙》为全球销量过百万《艺术之道》系列图书,谨献给我们的学生,他们是我们的老师过去,现在和将来...
《中国汽车二氧化碳减排路径》内容简介:汽车的设计与制造是一个非常复杂的系统工程,需要考虑零件、子系统、系统,及整车各个层面
超越自己创造自己肯定自己 本书特色 刘墉金手选定的青年人生指南!华文世界*畅销的经典励志书!也是刘墉先生全部作品中*受欢迎、*有影响的经典作品。十五年来,以千万...
为人处世一本通 本书特色 为人处世是人生的必修课、一个人的成功需要很多因素,学历、背景、机遇等等,其中尤其不能忽视的是为人处世的能力——奉行什么样的做人准则,拥...
厚脸皮也是一种竞争力 本书特色 《厚脸皮也是一种竞争力》将自古以来人们一直在做,但一直不好意思宣诸口的人生哲学大胆地喊了出来。单就观点来讲,虽前有李宗吾的《厚黑...