金惠男《30歲前一定要搞懂的自己》

金惠男《30歲前一定要搞懂的自己》

作者:金惠男

出版社:大田出版有限公司

出版年:2010-5-28

评分:8.0

ISBN:9789861791753

所属分类:成功励志

书刊介绍

内容简介

30歲前與自己面對面,

30歲後就能為自己做對的決定!

站在30歲前後路途上的你,請先做以下測驗檢測自己:

□ 你是否愛耍酷,避免和他人建立親密關係?

1. 外表裝作毫不在乎,但內心卻期待受到他人喜愛。

2. 喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。

3. 今朝有酒今朝醉,及時行樂才是人生目標。

【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第1章:我的人生到底出了什麼問題?】

□ 你是否不懂得如何去愛人?

1. 有時會感到心情低落或容易受刺激,且持續感到不安。

2. 猜忌他人,或認為其他人在猜忌自己。

3. 瘋狂地努力,以避免在現實生活或想像中被拋棄。

【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第2章:20.30歲,從防衛機制開始檢視】

□ 你是否一踏進公司就感到憂鬱?

1. 總是不放心把工作交給別人,凡事都要親自處理。

2. 心裡常常想著「這個工作不適合我,一定還有其他更好的地方」。

3. 碰到每件事,都會把其他人當成競爭對手。

【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第3章:我真正想要的是什麼?工作與人際關係】……

請在30歲前克服問題,請在30歲前了解自己!

最受韓國人信賴的心理醫師金惠男,以她多年來豐富的臨床經驗,

提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題:

一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼?

工作徘徊在十字路口時,該如何做出正確選擇?

要如何愛得更熱烈,更誠摯?要如何面對變化無常的婚姻生活?

唯有真正了解自己,你才會有能力扭轉生命中的瓶頸,迎向未來更豐富的人生。

作品目录

1. 我的人生到底出了什麼問題?

為什麼拼命想「裝酷」?

也許人前微笑,而內心卻在哭泣?

無數的選擇可能性-關於這個詛咒

要躲避某件事之前,請先記得

30歲,容易受惡魔誘惑的原因

該是拋開「鎂光燈效果」的時候

遇到真正的曼托(mentor)絕非偶然

2. 30歲,從「防衛機制」開始檢視

為什麼不相信這個世界?

為什麼她記不得國中以前的事?

30歲,從「防衛機制」開始檢視

有些問題現在不克服,就會跟著你一輩子

對親密關係感到恐懼的人

「媽媽男孩」、「媽媽女孩」的誤解

能力強的人常有的盲點

小心「受害症候群」

3. 我真正想要的是什麼?-工作與人際關係

30歲在職場上感到痛苦的原因

我為什麼不知足?

把人生當成功課的人

為什麼我不放心把工作交給別人

我在白白地浪費時間嗎

我為什麼不停地和別人比較

追求工作和生活均衡的4種方法

辭職前應該考慮什麼

別期待職場中有親情關係

4. 我還會有愛情嗎?-愛情與婚姻

害怕被拒絕的人

會在意對方過去的人

為何不停地確認愛情?

為何無法停止嫉妒?

堅持理想情人類型者所犯的錯誤

畢馬龍式的愛法-你應該照著我的意思去做!

不要強迫戀人扮演父母的角色

對婚姻的恐懼

為人父母的意義

已婚者的危險想法,以及其中隱含的婚姻本質

儘管如此,我們還是要繼續去愛

5. 心理學想對三十歲人說的故事

下定決心就能成功

30歲,能夠愛得更熱烈、更誠摯

下定決心就能幸福

你都是對的,所以毫不猶豫勇往直前吧

相关推荐

微信二维码