《活在当下》是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集,有爱的能量与发人深省的力量洋溢在字里行间。读起来,对我们的心、我们的灵魂都是一种很好的滋养。安吉丽思努力在每一个生命的片刻,每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。保持这样的生活态度,必然会在生活中体会到许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟。生命其实可以被看作一种物质,它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近,但是在这相近数量的生命里,我们能够萃取的精华却是大相径庭。生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去活。安吉丽思在书中给予我们的重要练习,就是从我们日以继夜运转不息的头脑中跳出来的,回归到我们的身心。把注意力聚焦在我们的感官,聚焦在我们的心灵,当下的味道自然呈现,生命的喜悦自然浮现。
别以为这只是在谈生活的态度,在成为生活美食家的过程中,你的灵性也将获得提升。许多灵修体系的精髓其实就是一个片刻接一个片刻地活在当下,全身心专注地生活。
《北野武的午夜电台》内容简介:★日本殿堂级导演,《花火》,《菊次郎的夏天》,《大逃杀》导演北野武,75岁高龄说给后浪们的处世
《郁达夫散文》内容简介:本书共分为四辑,收入《故都的秋》《北平的四季》《过富春江》《零余者》《还乡记》《怀四十岁的志摩》等
太傻十日谈 内容简介 JIM是一个立志去美国Top10读MBA的牛人,有过两次申请失败的惨痛经历,在与留学专家太傻10次谈话之后,第三次终于申请成功,获得哈佛的...
世界上最伟大的推销员 本书特色 ★一个人事业上的成功,只有15%与他的专业技术有关,另外85%则依赖于人际关系,自我推销与处世技巧。软硬是相对而言的,专业技术是...
《突破·逆袭·转型》内容简介:工作由各种阶段组成:前进、上升、瓶颈……一直到下一个循环。陷入瓶颈才是另一个阶段的开始,这个
《左手Python,右手Excel:带飞Excel的Python绝技》内容简介:Excel作为当今的办公软件之一,在数据编辑、处理和分析方面都有它的独
《课本里学不到的历史(全2册)》内容简介:这是一本特别的历史百科全书——展现世界历史长河中鲜为人知的那些故事。本书列举了各种
方向对了.结果也就对了 本书特色 名牌大学毕业、部委机关沉浮20年的作者汪冬莲以自己的亲身经历,告诉你为什么忙碌代表勤奋努力也代表执迷不悟,为什么成功始于执着也...
《抑郁症自救手册》内容简介:如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展?如何识别抑郁时的消极思维错误?如何平衡自己内心的恐惧和消
《公共治理能力现代化方案》内容简介:本书从公共部门绩效管理的基本概念出发,系统介绍了绩效计划、绩效监控、绩效评价和绩效反馈
《从活着到活好》内容简介:工作、家庭、健康都很重要,但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们,发挥自己的潜力?如何掌控自己
客厅里的大学 内容简介 《客厅里的大学》是一本未经事先策划和刻意经营的书。书中所涉内容,大都是我和作者二十余年来随意即兴或偶尔接触的命题。作者是卓有所成的新闻工...
为什么我们成不了那个最想成为的人?厨房里飘来培根的香味,让我们胃口大开,却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议;手机铃声
12色彩性格 内容简介 作者以九张方型的作品为出发点,创作了**套艺术心理分析图卡,经过对台湾省及中国内地不同性别、不同年龄、不同职业的数万人的实验测试,建立了...
好孩子是夸出来的:你真棒 本书特色 《好孩子是夸出来的:你真棒》是一本可看、可学、可玩的亲子阅读丛书!好孩子是夸出来的:你真棒 内容简介 《好孩子是夸出来的》丛...
玩的就是心计:商场、职场无往不胜的智慧宝典 本书特色 有“心计”的人,不仅逢场能做戏,而且也能把不该演的戏拒之门外。因此,顽固地排斥“心计”,说明你落伍了。别再...
福尔摩斯思考术 本书特色 我们有所见,不代表我们有所察。固有的偏见左右了我们的思维方式,给我们设置了种种限制,导致我们与真实的世界相隔绝。是的,我们都在戴着有色...
《Unity3D动作游戏开发实战》内容简介:随着Unity3D这类通用游戏引擎的出现,越来越多制作精良的独立游戏逐渐出现在玩家视野当中。
《请至少爱一个像男人的男人》内容简介:我们总是先活给别人看,后来才懂得活给自己看。日子漫长,青春不再,一生的时光如许有限,
《逐痛之道:疼痛基因简史》内容简介:本书以科研工作者严谨和探索的笔触,如抽丝剥茧般,精彩地描绘了世界疼痛领域的转化研究先驱