别再告诉我你没时间了!90%的人都败在“有梦想,没时间;想得多,做不到”。
碎片化时代,你以为自己被微信打断、被微博绑架,被杂务缠身,被碎片信息撕得稀碎。其实,是你没懂碎片化时代的正确打开方式。
《哪有没时间这回事》告诉你:时间碎了,你该跟着“碎”。告别时间管理,你要多线程处理任务;扔掉日程表,规划最符合你身心舒适度的时间段;放弃优先级,你要的是用最短的时间搞定最难的问题……来自25000张时间表的优化方案,纪元帮你找到最适合你的碎片化时间日志,让你明白做一个高效的人是怎样的体验。
至于每周多出来的那13.7小时,就去做爱做的事,成为你想成为的人。
前言 碎片化时代的碎碎念
第1章 让1天变28个小时的初级技能
从安排日程开始,也许你就错了
先整理心情,再整理事情
只有超人和傻蛋才用严格的日程表,我们用时间段
不断改进的是规划,墙上一挂的是鬼话
早起的鸟儿养成计划
你的早上都丢了
赖床是个伪命题
可以偷回来的时间
晚间时间争夺战
就不加班
没劲儿又没劲的晚上
晚上根本停不下来
第2章 不用专注也能完成80%任务的进阶技能
帮你告别无所事事的碎片清单
贵人多忘事,只因记心中
用碎片时间处理碎片清单
你的计划总完不成,对吧
任务粉碎程序
明明20分钟就能做完,干了1个半小时
任务优先级,你是机器人吗
碎片化专注
把自己捋清楚
小红花,大力量
碎片化日志
未经反思的人生不值一过
第3章 让高效毫不费力的高级技能
逆“习”思维
为什么我们坚持不下去
从3分钟热度到持之以恒
找到最适合自己的习惯
我们到底在坚持什么
进雷区之前先排雷
习惯多米诺
书杰,华东师范大学哲学硕士。“哲学100问”课程主理人、青年哲学作家。专注于哲学大众启蒙工作,拥有丰富的哲学课教学经验。创办线上首档哲学入门课“哲学100问”,...
《把握你的职业发展方向》(第5版)帮助读者在设立职业目标的同时,更教会读者一整套职业决策技能。它不仅说明了什么是“职业生涯规
《企业并购所得税制度的理论基础与规则设计》内容简介:税收是影响企业并购交易的重要因素,税收制度的设计日益成为政府和企业共同
引得千万读者落泪×捧腹大笑的奇妙之作众多欧美大咖作家绝赞推荐比头条新闻“黑猩猩23年后还记得女孩”更深情震撼的故事似童话般
FromHarvardsociologistandMacArthur"Genius"MatthewDesmond,alandmarkworkofscholars...
《如何正确纪念你的猫》内容简介:感冒应该坐公交车吗?反抗极恶一定是正确的吗?看前女友的照片有错吗?性别歧视比厌恶所有人好吗
《定位·产品·体验:基于新商业逻辑打造有生命力的产品》内容简介:本书系统论述了商业逻辑和产品价值的本质问题,总结性地提出“
《你以为的人生意义就是人生的意义吗?》内容简介:生命的意义是什么?在这本书中,朱利安·巴吉尼带领你进行一次关于人生意义的思辨
《戏剧与传播:美国名校的演讲教育》内容简介:克服恐惧,在众人面前自信表达,赢得听众的认同和尊重!适用于普通人和教育者的演讲
《女太监》至今己再版18次,被译成30多种文字,发行量超过百万册,是杰梅茵•格里尔的惊世之作。《女太监》以深刻见地和大无畏的批
前言:本雅明学术思想述略一、批评概念/内在批判/寓言:德国浪漫主义的批评概念(节选)(1920)/歌德的《亲和力》(1911-1922)-
《最新考博英语命题人高分策略》内容简介:博士研究生入学英语考试主要测试听力、语法、词汇、阅读理解、完形填空、翻译、写作等方
《工具论》内容简介:《工具论》是亚里士多德的重要著作之一。本书是亚里士多德关于三段论等逻辑推理论述的汇编,集中阐述了三段论
本书论述了资本主义世界经济体系,即现代世界体系的起源与发展的历程。现代世界体系发端于欧洲的部分地区,后来不断发展,逐渐把
《近代欧洲文学史》内容简介:《近代欧洲文学史》是《欧洲文学史》的姊妹篇,是周作人继“欧洲文学史”后为北京大学国文门二年级开
迈克尔•普鸣(Michael Puett):哈佛大学东亚语言与文化系中国历史方向教授、宗教研究委员会主席。他为本科生开设的中国伦理与政治课是哈佛大学最受欢迎的课...
《心灵的盛宴》内容简介:本书中收录的故事蕴涵着丰富的生活体验和处世哲学,用心去读这些故事,细细品味,也许你会发现某些故事能
一部写给初学者的导读,了解维特根斯坦后期哲学思想的理想入门指南。一流研究学者逐章节解读原著,专业译者,译文精准、流畅。大学问出品赵敦华、徐向东联合推荐,劳特利奇...
《第一哲学沉思集》内容简介:“我思故我在。”近代哲学之父、解析几何之父、启迪牛顿的科学先驱 笛卡尔 的思想精华 探讨一切关于存
尼古拉斯·韦德(NicholasWade)英国剑桥大学国王学院自然科学学士。曾担任《自然》(Nature)杂志副主编、驻华盛顿记者,华盛顿