陈式太极拳技击法-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

陈式太极拳技击法目录

上编
陈式太极拳**路技击法
**式预备式
第二式金刚捣碓
第三式懒扎衣
第四式六封四闭
第五式单鞭
第六式第二金刚捣碓
第七式斜行
第八式白鹤亮翅
第九式初收
第十式前蹚拗步
第十一式第二斜行
第十二式再收
第十三式第二前蹚拗步
第十四式掩手肱锤
第十五式十字手
第十六式第三金刚捣碓
第十七式庇身锤（含背折靠）
第十八式青龙出水
第十九式双推掌
第二十式三换掌
第二十一式肘底锤
第二十二式便卷肱
第二十三式退步压肘
第二十四式中盘
第二十五式中盘
第二十六式斜行
第二十七式闪通背
第二十八式掩手肱锤
第二十九式大六封四闭
第三十式单鞭
第三十一式运手
第三十二式高探马
第三十三式右擦脚
第三十四式左擦脚
第三十五式左蹬
第三十六式第三前蹚的拗步
第三十七式击地锤
第三十八式翻身二起脚
第三十九式护心锤（兽头式）
第四十式旋风脚
第四十一式右蹬脚
第四十二式海底翻花
第四十三式掩手肱锤
第四十四式小擒打
第四十五式抱头推山
第四十六式第二三换掌
第四十七式六封四闭
第四十八式单鞭
第四十九式前招、后招
……
……
下编
陈式太极拳第二路（炮锤）技击法
编后记

陈式太极拳技击法内容简介

《陈式太极拳技击法》是作者经《陈式太极拳体用全书》、《陈氏太极瓣拳理阐微》问世以来的第三部专著。至此，作者对陈式太极拳的拳谱、拳理、拳法，进行了比较系统、比较全面的整理和阐发。《陈式太极拳技击法》一书，系作者根据当年其先师、陈式太极拳一代宗师陈照奎先生拆拳秘授此拳用法时的原始记录，整理出版的一部专门介绍套路（一路83式，二路71式）实战用法的著作。该书图文并茂，文毛流畅，非常细腻而生动地介绍了陈式太极拳一招一式，乃至每个动作的技击含义。此书的出版，对揭示传统太极拳的武术本质恢复太极拳的武术风格，弘招兵买马太极拳的技击功能，会起到相当重要的作用。

陈式太极拳技击法节选

第三十二式高探马
总述：
高探马是一种上捌下扫的击法。如敌人抓我双臂肘，我先双肘弯里合，截断其双手抓我的劲，然后向左转腰，右手前上推，左手后下采，分而捌之。并且边捌边击（横肘击、掌击）。同时随腰左转，左脚向左后横扫敌人套在我左腿外缘之腿，上捌下扫，使敌摔出。这是高探马的总的技击含义。换一个情况，若我左手反拿住敌人进击之左手，右手管住其左肘关节，再走这种胸、腰左旋转的下扫上捌劲，也是一种很厉害的击法。
动作一：
接运手*后动作，用法有二：
1．设敌人上左步用左拳向我胸、面部击来，我即乘势身向左转下沉，同时左手逆缠上搠翻转，搠化（向左外侧）敌左臂之劲或抓住敌左腕棚*，使其劲落空失势。同时左脚尖外转着地，右脚跟步。同时右臂顺缠下沉里合以采捌劲向敌后腰部命门处击去。
2．设敌上右步用右拳向我左耳门或胸部击来，我即乘势身向左转下沉，同时左手由腹前中线逆缠上翻再向外引化敌右臂，使其劲落空。同时右手肘臂顺缠下沉以采捌劲里合，向敌肋部击去。（与170图相反相同）
动作二：
设敌双手抓我右手肘，以推按进击，我即乘势右手肘向左前引化来力，同时右腿逆里转提起，以脚跟向敌右腿里侧或膝部蹬踩，近距离则用右膝向敌下部裆内撞击；或向敌裆内插步，占取有利形势；或将右腿套住敌左腿，准备用摔法击敌。
动作三：
接上例，如我右腿进步插入敌裆内，贴近敌身则用后肩向敌胸部或腹部靠击，将敌靠出摔倒。如距离稍远则用右肘尖向敌胸部、腹部击出，使敌受伤。如敌退步则用右掌心以捌劲向敌胸部或面部击去，以求克敌制胜。
……