1976年 入选北京青年队
1977年 入选北京女排
1978年 入选中国女排,为主力队员、主攻手
1979年 获亚洲锦标赛冠军,获“优秀运动员”奖
1980~1985年 连续六年被评为“全国十佳运动员”
1981年 获第三届世界杯赛冠军,获“世界优秀运动员”奖
1982年 获第九届世界锦标赛冠军
1982年 亚洲运动会冠军
1984年 获第二十三届奥运会冠军
1985年 获第四届世界杯赛冠军,获“世界最佳运动员”奖
1986年 任中国女排助理教练
1986年 中国女排获第十届世界锦标赛冠军
1986年 中国女排获亚洲运动会冠军
1987~1989年 赴美国自费留学
1989~1991年 在意大利摩德纳俱乐部打球
1991~1993年 在美国新墨西哥大学攻读体育管理硕士学位
1994年 任八佰伴世界明星队主教练
1995年2月 干中国女排主教练
1995年10月 率中国女排获亚洲锦标赛冠军
1995年11月 率中国女排获世界杯赛第三名
1996年 率中国女排获第二十六届亚特兰大奥运会亚军,
“世界最佳教练员”奖
997年 率中国女排获亚洲锦标赛冠军
1998年11月 率中国女排获第十三届世界锦标赛亚军
1998年12月 率中国女排获第十三届亚洲运动会冠军
1999年2月 卸任中国女排主教练
自序
第一章
解除婚师契约,解除工作合同
把感情封闭一阵
我不是神,给我时间给我空间
冠军是从每一堂训练课中走出来的
妈妈,你是米老鼠吗
我不会倒下,我不能倒下
在国际排坛,我是唯一的女主教练
世界排坛是个大家庭
女儿 排球,我难以选择
第二章
胡耀邦也坐不住了
副攻队员一个病 一个走
那天,我流泪了
体育是意志的象征
被人需要是一种幸福
奇迹发生了
人类最动人的东西
塞林格以特殊的方式怀念海曼
我和毛毛有缘
第三章
失踪的球袜
体育不相信眼泪
痛苦的鹿儿岛之夜
人的感情是一部历史
我的美国朋友
人格更有价值
我不能天天坐在荣誉上
在十个夏令营里做教练
在美国“穷”玩
生平第一次为钱打球
冲击世界尖端,必须舍弃必须付出
竞技场上风云莫测
机不可失
我们打的是人类精神
第四章
拿不下这场球将后悔一辈子
她们漂亮得让我心跳
集体项目是个性的碰撞
以我似水柔情,克你如雷咆哮
一家欢乐,一家愁
亚文你就是一个世界冠军
我崇拜乔丹
爱的分享
队员的生日礼物
培养队员是个工程
一个好教练 更是一个军事家
第五章
是碍合 还是冥冥的安排
我不愿和排球说再见
生活没有圆满
“忙丢的”一份爱情
我是普通的女人
我读爱情《笔记》
缘是一种默契
袁伟民影响了我的一生
母亲
依依不舍
告别辉煌 走向平凡
生命有缘(后记) 何慧娴
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