Dr Claire Weekes offers a practical programme for replacing fear and anxiety with understanding and self-confidence. It should be of interest to those suffering from panic attacks, stress, agoraphobia, stage fright and shyness. --This text refers to an out of print or unavailable edition of this title.
《引体向上训练手册》内容简介:引体向上训练手册由“向上吧,中国!”全民引体向上大赛发起人、组织策划者方旭东和职业体能训练师
《洞察人性》内容简介:本书是个体心理学创始人阿德勒的经典之作。阿德勒认为,人性是复杂的,不要轻言善恶。一个人任何行为的背后
《斯坦福高效睡眠法》内容简介:我们一生有1/3的时间在睡觉,但对于睡眠是怎么一回事,却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几点
血型食疗法战胜癌症 内容简介 “食出健康丛书”之一,针对个人血型的定向食物,有效预防癌症!根据血型定制的食谱,帮助减缓癌症症状!不同血型的维生素、微量元素的补充...
你的食物就是最好的医药 本书特色 ◆ 本书开创了一个时代的食物、营养与疾病治疗之经典◆ 消化、肝脏、内分泌是防病的三道防线◆ 特效药往往是毒药◆ 利用体内的自然...
《盖洛普科学家告诉你,三个细节决定健康》一书中,曾经荣登《纽约时报》畅销书排行榜的作者——汤姆•拉思向我们呈现了众多能够使
营养圣经-最新修订版 本书特色 全球*受欢迎、*经典的健康营养学书籍《营养圣经》*新修订版国际*佳营养学会创始人,营养学权威——帕特里克·霍尔福德告诉你如何制订...
作者根据自己的多年实践体会,并吸取了其他跑步者、科学工作者、著名的心脏病学家、心理学家的经验,加以分析而写成此书。作者简
中国高血压患者自我管理标准手册-(2008版) 目录 **部分要治疗,先定位——你属于哪一类型高血压?类型1高血压患者特征及患者自述类型2高血压患者特征及患者自...
摆脱胃病 本书特色 胃病是一种*常见的疾病,本书目的就是向广大群众传播健康新理念,普及胃病的防治知识,做到无病早防,有病早治,提高健康水平。书中以各种常见胃病的...
《求医不如求己的智慧(当代中医名家的养生绝学)》是一套由当今中国最负盛名的养生保健专家所写的健康绝学著作,介绍了中医奇书《
白话千金方 本书特色 《中国传统医疗与保健丛书·白话千金方》由合肥工业大学出版社出版。白话千金方 内容简介 本书是中国传统医疗与保健系列丛书之一,是《千金方》的...
中医脏腑养生术 本书特色 p> 《中医脏腑养生术》编著者范颖。本书包括三部分.**部分为中医五脏养生术,介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮...
名医偏方治百病大全集-专家指导版 本书特色 选用方药安全可靠。本书所选录的方药均有中草药组成,可有效增强人体免疫力和自我康复能力,尤其对一些疑难杂症,有独特的治...
脚踩法按摩 内容简介 按摩疗法是祖国医学的重要组成部分之一。在人类几千年的历史长河中,按摩疗法为人类健康做出了很大的贡献。进入20世纪后期,由于自然生态环境的变...
《思维版图》内容简介:在本书中,尼斯贝特教授帮我们解开了这道悖论题。他为我们精心准备并生动呈现了多堂实验课,涉及工作、教育
《秩序给我自由》内容简介:很费劲才能关上衣橱门、合上抽屉?一些东西堆在地板、桌子上好几天?一些旧衣服、旧物品总是舍不得扔?
《行为设计学:掌控关键决策》内容简介:揭秘决策背后的动机和思维漏洞,一本书帮你搞定“选择恐惧症”在这本书中,你将看到: 同样
3分钟自我诊断 本书特色 解读疾病的早期信号。本书将身体分为17个部分,详细介绍各部位疾病的早期症状。本书介绍各种常见疾病的症状与征兆,将可能引起此症状的疾病根...
《汉语文本自动校对研究》内容简介:文本自动校对是自然语言理解的应用,也是自然语言理解的一个研究难题。本书介绍文本校对的研究