有一天你喜怒无常,有一天你无法自控,有一天你悲观厌世,对人生突然充满绝望,你不知道自己为什么会变成这样,男友还雪上加霜地宣布,你这是得了抑郁症。
钟西西和男友冷小星正面临着这种意料之外又从未经历的生活突变。在寻求解决办法的过程中,他们接触到形形色色的人,和各种以前没有机会了解的事情,也逐渐发现了一些只有情绪抑郁之后,才能体察到的人生况味与惊喜。
抑郁带来痛苦,也带来转机,它是心理问题,也是人生症状。我们接受它,然后战胜它。
第一章 为什么是抑郁症
1. 我
2. 如果这都不算抑郁症
3. 抑郁症是什么?
4. 蓝色的摄魂怪
第二章 心疾与身疾
1. 打着游戏跑医院
2. 天地阴阳之气
3. 生与死
第三章 亚当和夏娃
1. 我的朋友周轻云
2. 隐形的生活
3. 温柔对待自己爱的人
第四章 跑步与幸福
1. 邂逅村上春树
2. 大森林
3. 爱情心理学
4. 心理咨询和关于“放弃”
第五章 最终回的说走就走
1. 青色的岛屿
2. 我和爸爸
3. 大结局
附录
后记
中医儿科保健问答 内容简介 童有着特殊的生理、病理与疾病防治的规律,儿科学是一门专业性很强的学科,传统中医药在儿童保健、儿童疾病的家庭防治方面有着独特的优势。中...
按摩点穴健身功 内容简介 本书收编整理的养生保健之术, 形式多样, 既有古老的传统养生精华, 又有现代体育科学研究的*新成果 ; 既有维护人体生理机能的训练方法...
社会心理学 本书特色 以德国心理学会心理学教学建议为指导,一书入门当代社会心理学核心知识点。社会心理学 内容简介 社会心理学问题无处不在:相似的人还是互异的人更...
《婚姻:挑战》内容简介:为什么我们明明想在婚姻中获得爱和安全感,却总是争吵不断、遍体鳞伤,婚姻频频陷入冲突或危机中? 随着两
《心理学的故事》以生动有趣的故事讲述心理学知识。七十多个精彩的故事可以从任何一个读起,简明系统地介绍心理学的重要理论、重
一本领导学理论和技巧的集大成之作跨越心理学和管理学的畅销经典多国高管培训材料,百所美国著名大学采用【编辑推荐】《权力与领
老年人不生病的老偏方 本书特色 本书把包罗万象的健康老偏方放到您的手边,掌握并运用这些偏方,您的身体将健康强健。中医药是中国的国粹,民间古老的偏方更是中华医药宝...
宝宝生病不再怕 内容简介 日本红十字会医疗中心,新生儿科主任川上义先生专为新手父母打造的宝宝健康知识读本。让父母熟悉0~6岁孩子易患的常见病症状、就医、用药、护...
健康厨房 高血压保健食谱 内容简介 高血压病是中老年人的常见病、多发病。随着人们物质生活水平的不断提高和工作节奏的加快,高血压的发病率有逐年上升的趋势。其后期常...
黄帝内经十二时辰养生法大全集:保健养生卷 本书特色 这是一部现代人**的身体保养圣经。掌握时间医学的奥秘,揭示养生的真谛。黄帝内经十二时辰养生法大全集:保健养生...
《阴谋简史》内容简介:美国世贸中心坍塌是有预谋的炸药破坏,登月是一场骗局,有人通过飞机喷洒毒药来控制天气和改变人类基因……
普通心理学-(修订二版) 内容简介 本书自1991年出版以来,成为许多高等院校的教材,已多次重印。由于近年来心理科学发展十分迅速,新的研究成果大量地涌现,因此有...
察颜观色治未病-超值赠送手耳足对应的人体全息反射区图-五脏五行生克图 本书特色 身体的求救信号生命只有一次,一定要抽时间看看!为了致力于让每个人都能成为自己的“...
《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》一种全新的、开创性的心理疗法自我训练是一种独特的心理治疗方法,凝聚了作者30多年临床心理
人体健康方程式 内容简介 人体健康方程式符合生命自然进化法则,每一个人体方程都出自人类代代相传的养生经验,所不同的是在原有的保健基础上添加了*新科学研究成果。轻...
36位百岁老人生活实录 内容简介 本书是《永福福寿文化丛书》的重要选题之一。由于本书的体例,特别是“采访手记”的关系,我们就不再在本书的后面安排“后记”了。本书...
生命在于呼吸,健康长寿也在于呼吸。如果能够长期坚持进行呼吸锻炼,久而久之形成习惯,就能够有效地抵抗因年龄、环境等因素而下
中国少数民族医药保健 本书特色 《中国少数民族医药保健(英文版)》:中国民族多元文化丛书中国少数民族医药保健 内容简介 中国少数民族医药保健 目录 Chapte...
古代实用养生方法精华 内容简介 本书按照中医学的理论和观点,搜集精华,博采众长,将古代医家的养生方法和经验,分为情志养生、饮食养生、起居养生、四时养生、房事养生...
《间谍学校:像间谍一样记忆》内容简介:演讲总忘词:可以尝试启动身体记忆,将内容画面与身体部位相连,以辅助记忆;老丢东西:可