在这部出色的心理学著作中,苏珊·福沃德博士通过大量真实的个案材料分析了各类中毒父母的所作所为,探究了他们如何伤害子女并持续影响他们成年后的生活。弥足珍贵的是,她传授了具体的行为技巧,使受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从过去与父母那令人沮丧的关系模式中解脱出来,发现一个充满自信、力量和情感独立的新世界,得到最终的自由和幸福。
前言
第一部分 中毒的父母
1、神圣的父母
2、“你是无意的,不意味着你没有伤害我”
3、“为什么他们不让我过自己的生活呢?”
4、“这个家庭里没有酒鬼”
5、伤痛都在心里
6、有时创伤也在外面
7、终极背叛
8、为什么父母要这样做?
第二部分 重新开始你的生活
9、不必原谅
10、“我是个大人了,可为什么我觉得不像?”
11、自我界定的开始
12、到底谁该负责?
13、对峙:通往独立的道路
14、治愈乱伦的创伤
15、打破这一周期
尾声 放弃斗争
《管理3.0:培养和提升敏捷领导力》内容简介:本书以科学为基础,结合复杂性系统理论,通过轻松诙谐的写作风格和诸多解释与隐喻,将
儿童发展心理学-费尔德曼带你开启孩子的成长之旅-原书第6版 本书特色 本书是一本全面综合介绍发展领域的指南,在讲述基本理论和研究发现的同时,也关注实验室之外的应...
乌合之众 本书特色古斯塔夫·勒庞*的《乌合之众》是一本当之无 愧的名*,首次出版于1985年,迄今已有一百多年的 历史,被誉为大众心理学的开山之作。本书被翻译成...
累从何来-别把心理疲劳不当回事 本书特色 快节奏的生活让越来越多的人处于心理疲劳的状态,心理疲劳对每个人的身心健康和生活质量有着极大的影响,是个不容忽视的问题。...
《瘦身女王》荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜!72公斤时的我,凸肚、肥臀、很像是“有喜”了!现在我想瘦就瘦,火辣腰线随
《解码中国管理模式》内容简介:2008年,由成思危先生、中欧国际工商学院等国内六大著名商学院(管理学院)院长、金蝶国际软件集团
乌合之众:大众心理研究 本书特色 美国社会心理学大师奥尔波特断言:“在社会心理学这个领域已经写出的著作中,其中影响力之佼佼者,也许要算勒庞的《乌合之众》了。中文...
百病药酒疗法 内容简介 本书系统论述了百药之长一酒的功用及其内服、外治方,并分科介绍了中药药酒在临床各科的应用。本书融科学性与实用性于一体,既可作为中医教学及科...
《内心需要照耀》内容简介:《内心需要照耀》原名《英雄宝镜》,为葛拉西安的精华之作。《内心需要照耀》立意在于借用他人的知识和
《砚田别识录》内容简介:本书共收入程大利先生文章21篇,并访谈对话10篇。书中文章,有的是站在时代的高度,重新梳理传统文脉,解
中医方剂轻图典 本书特色 《中药方剂轻图典》本书开篇讲解了辨证及中医药的基础知识,之后根据不同系统分类,将生活中常见的病症细化分析,通过趣味小故事让您更清楚药方...
脑血管病 本书特色 《CCTV健康之路关键问题专家谈:脑血管病》为该套丛书的《脑血管病》一册。脑血管病 内容简介 本书共分为3部分,主要内容包括:脑血栓与脑梗死...
《暗知识:你的认知正在阻碍你》内容简介:书中讲述了横跨社科、商业、医学以及科学的故事,这些故事强调了作者的理念,也就是专家
经络通活轻松5 本书特色 66种常见病痛的自我调治,头痛,胃脘痛,颈肩痛,腰腿痛。经络通活轻松5 内容简介 本书由北京中医药大学教授、博士生导师郭长青主编,系《...
《诗情与优雅:宋代园林艺术与生活风尚》内容简介:园林自唐代开始,已成为中华文化中一个非常重要的内容。到了宋代,园林与宋人生
心理学称霸世界-大众篇-3 本书特色世界级心理学之父勒庞一生中*重要的作品!揭示心理操纵的真相!勒庞以对群体心理特征的研究而著称。他认为人群集时的行为本质上不同...
不忠、虐待、出轨、工作场所的剥削、歧视、不公……这些都属于背叛范畴。背叛的黑手伸向我们每个人,吞噬着我们的身心。背叛发生
作者力图把马克思的社会学和弗洛德的心理学结合成为性经济社会学,并据之考察和分析法西斯主义。他认为,法西斯主义不是某个人、
《8步治背痛》作者艾斯特·戈卡莱发现原来健康的智慧就隐藏在那些每天弯腰劳作或长时间坐着、站着的传统劳动者的身体姿势中。《8
心病透视--心理障碍种种 本书特色 这本书是有关人们在生活中所引起的各种各样的心理障碍的书,病人怎么也不会说出自己有精神病或有忧郁症,精神分裂症、很多时候不管怎...