本书介绍了各类常见疾病的防治以及自我保健、妇幼保健、老年保健等健康与养生知识。
您是否因工作繁忙而没有关注自己的健康?人到中年,您是否处于亚健康状态而毫不知觉?朋友,趁我们尚未踏上衰老的门槛,选择科学有效的保健方式,留住健康,珍爱自己。本书对心脏病、高血压、低血压、高血脂、高胆固醇、气管炎、哮喘、糖尿病等常见疾病的防治作了详细的讲解,值得一读。
从性格上防癌,缺糖也会病上身,“小动作”大功能,养目护眼从脚开始……
一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事 本书特色 作者在临床工作中诊治了很多例焦虑抑郁症患者,他们常常被综合医院医生误诊,感到普及这方面的知识迫在眉睫,自己有责任献...
《小腹减肥大作战》内容简介:在我将所有运动中的基础——力量训练作为一项爱好,继而成为一所健身俱乐部的管理者以来,已经到了
走出疼痛 本书特色 当患病疼痛时,如何保持正常心态和对生活的希望?这是成千上万慢性疼痛患者每一刻面临的挑战。通过大量的照片和图表,这本书用清晰易懂的语言介绍了关...
《离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界(修订本)》内容简介:如果当初为数不多的那几个人没有听从内心的反叛直觉,美国或许根
李兰妮,一级作家。李兰妮病史9岁父母驻地调防,独自生活14岁静脉血管瘤手术17岁内分泌紊乱、胃下垂,住院半年22岁内分泌严重紊乱
针医百案 内容简介 本书涵盖针灸内、外、骨伤、妇、儿、五官各科疾病百余种,每则医案着重介绍主诉、病史、辨证、取穴、手法、疗效与经过,并加有按语。针医百案 目录 ...
高脂血症患者的家庭养护 本书特色 《高脂血症患者的家庭养护》既可作为患者自我调理的家庭医生,又可作为医务工作者的临床参考书。高脂血症患者的家庭养护 内容简介 体...
社会角色与心理健康 本书特色 本书的编者对心理健康社会学家们依照“压力过程”模式所做的研究工作进行了概括总结。这个模式建立在这样的理念之上,即人们面临急性的和慢...
《瑜伽之道》内容简介:《瑜伽之道》当中,修习瑜伽20余年的桑大师将告诉人们:什么才是真正的瑜伽?瑜伽与佛陀之间有什么关系?瑜
近年来随着社会经济的发展,我们身边的大多数男性都已切实地感到,在生活节奏越来越快的今天,困扰男性的不仅仅是心理压力方面的
"亚隆博士在本书中再度扮演大无畏心灵探险者的角色,引导病人──和他自己迈向生命的转变。以六个扣人心弦的故事,真实与虚构交错
免疫升级百病不侵 内容简介 本书从透视免疫力、吃出抵抗力、营养美食DIY、生活大体验和排毒三方针五部分阐述了提高免疫力的重要性和具体方法。免疫升级百病不侵 目录...
嫉妒:一桩不可告人的心事 本书特色 三联书店畅销书系列“知心書”第三辑! 嫉妒,是不甘臣服的悲情,是欲望中的欲望!茱莉娅·西萨经典作品。?畅销书系列“知心書”第...
刮痧疗法 内容简介 刮痧疗法是一种传统的医疗、保健方法。本书介绍了刮痧疗法的作用机理、功效特点、器具介质、操作方法、适应范围、禁忌及治疗注意事项等。,还重点介绍...
经穴养生一点通头部篇 内容简介 中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗,脑为髓之海、奇恒之府,是十二经络的诸阳聚会之处,更是一身的主宰。我们在日常生活中,...
斯坦福害羞诊所、伯克利害羞研究院最新研究成果成功治愈了全球数千万患有社交障碍的青少年和成人战胜害羞和社交焦虑的必备读物,
让生命超越平凡 本书特色 1920年前后,阿德勒就声名远播了。然后,便周游各国,到处讲学:1926年初抵美国;1927年受聘哥伦比亚大学讲学;1932年受聘为长...
《自由的深渊》内容简介:深邃的思想与流行的智慧相距多远?有人会说万里之遥,有人会说一步之程。然而,不管是万里之遥还是一步之
全家都能用的老偏方-一个老中医的坐诊实录 本书特色 本书是一位知名老中医的坐诊实录,收集了老中医40余年来的诊断中医偏方,这些偏方经过无数患者验证,行之有效,可...
在《谁在操纵你》中,布瑞克博士从心理理论、研究和临床技能等方面着手,分析了操纵者惯用的一系列伎俩,并明确提出,这种关系之