大网理纱《改变的关键(高段位人生的8项修炼)》

大网理纱《改变的关键(高段位人生的8项修炼)》

作者:大网理纱

出版社:古吴轩出版社

出版年:2017-4-7

评分:0.0

ISBN:9787554608753

所属分类:行业好书

书刊介绍

《改变的关键:高段位人生的8项修炼》“长大成人”并不只是年龄、经历的增加,更重要的是“成人式”的思考方式与行动方法。而拥有“高段人生”更是“长大成人”后,勤于思考和勇于行动的结果。 也就是说,只有具备“成人”的做派、作为的时候,我们才能说自己是一名真正意义上的“成年人”。而 “成年”之后,我们要努力完成从普通到优秀、到卓越的跨越,才能成为真正的“高段位人士”。 我们经常因“想要改变却不知从何做起”而苦恼,本书将以“高段位人士会如何处理”的视角思考如何成为“高段位人士”“达成高段位人生”的方法。 本书的主旨并不是教大家做什么,而只给出了“高段位人生的8项修炼”方法。如果你能够按照本书提供的方法去实践,你就会拥有更加充实和卓越的人生。

作品目录

前言

PART ONE 改变习惯

01 积极行动:用嘴角上扬替代叹息

02 包容力:多一分谅解,人生会有趣得多

03 持续成长:向前一步,让梦想近一点

04 放松:善于转换自己的心情

05 时间的浓度:在忙碌的空隙发现美好的事

PART TWO 改变交往方式

06 吸引粉丝:你也可以成为让人仰慕的人

07 与难缠的人交往:别轻易地讨厌别人

08 赢得信任:不要刺探别人的隐私和秘密

09 面对争执:有效地掌控情绪,才能解决问题

10 成为VIP :最重要的人就是身边的人

PART THREE 改变工作

11 专业意识:时刻保持胜任的姿态

12 聚精会神:沉浸在自己的内心世界

13 果敢决断:根据自身情况做最合适的选择

14 对抗压力:有意识地保持紧张感

15 热爱工作:使命感是做事的原动力

PART FOUR 改变说话方式

16 语言的意义:交流时要善用特殊语言

17 语言的选择方法:尽量少说否定的话

18 第一次见面:让自己的谈话变得有趣

19 成人间的交谈:不要将无聊写在脸上

20 讲话技巧:既要表达自己,也要体谅别人

PART FIVE 提升生活品位

21 必备品:赋予每一件随身携带的物品以意义

22 服装:让你的衣着体现你的个性

23 礼物:养成认真挑选礼物的习惯

24 优雅的举止:不要让别人感到拘束

25 招待:客人满意才是最重要的

PART SIX 让自己的人生更有深度

26 教养的含义:了解并接受世界的复杂

27 充分利用五官:从容感受四季变换的瞬间

28 旅行:找个时间让自己完全放空

29 挑战:偶尔尝试做自己不感兴趣的事

30 锻炼自己的感性:你的心思可以再细腻一些

PART SEVEN 反思自己的价值观

31 与自卑相处:不要因为过度比较而没有自信

32 金钱的使用方法:会花钱比会赚钱更重要

33 征集建议:不要只听一面之词

34 保持平衡:不要认为这个世界非黑即白

35 接受不同:多多理解他人的难处

PART EIGHT 迎接转机的方法

36 告别:离别会让人成长

37 抓住机遇:拼尽全力的人,运气都不会差

38 拥有自己的家:你要有一个愿意回去的住所

39 一起生活:伴侣之间要相互体谅

40 高段位人生:永远充满激情地去生活

结语

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