本书中以14个变美环节为主线,将保养从头说起,告诉女性如何通过食物妥善滋养全身不同部位,避免步入误区。
本书只提供随手可得的方法.只面向读懂生活的女人。书中介绍如何运用*简单的方法.协助女性在生活的所有方向上趋利避害,获得美丽与健康。让女人高明地利用*心爱的食物,不仅吃它而且用它.让女人高明地看透化妆品,学会选择.学会拒绝.让女人深刻理解经历的和将要经历的,选择健康.躲避陷阱。书中还安排了运用*省钱的运动来帮助女性锻炼想要的身体,借由生活中各种作息的小建议,教导女性科学地生活作息.让自己的美更全面.提升自我修养,使女性持久散发优雅气质。美丽是一种习惯,是一种自我约束.也是一种修养。美丽是天生的,也是后天养成的。绝大多数的女性依赖后天的努力经营与自我完善,无论是在脸部与肌肤保养上,还是在生活美感的经营上,抑或在内在素养的自我完善上.都将成为完美女人的自我缔造者。真实的美丽来自健康和保养,而非化妆的结果。书中将美丽从头说起,关心成熟女人的每个细节,用*简单的方法实现女性保养全身、留住年轻的梦想。
丁辉,女性保健专家,北京市妇幼保健院副院长,原北京市妇女保健所所长,世界卫生组织北京母婴保健研究培训合作中心副主任,北京市预防医学会妇女保健学会委员,北京市性教育研究会常务理事……
长期旧有成效地进行职业女性医疗保健、现代营养保健、职业人群工作紧张及精神保健、衰老及亚健康状态等研究工作,是女性科学健康生活的倡导者。多次荣获国家、卫生部和北京市科技成果奖。
《女人一秒都不能佔下風》精選了深雪146篇最新愛情散文,全書分為4個章節,內容包括深雪對戀愛道路的看法,以及解構男人和女人的
周恩来和邓颖超,在共同生活和为共同的革命理想并肩奋斗的漫长岁月中,相互间有不少书信往来,由于种种原因,保存至今的为数不多
《勉强不来的幸福》是全球华人情感闺蜜吴淡如出道30年来最精彩、最受读者欢迎的情感美文集,凝聚了她对爱情和幸福最精华的领悟。
假如爱能重新来过 目录 开篇语开篇故事**辑:现实狠狠拽着爱情的缰绳一床棉被的温暖37℃爱给你*可能的爱夜奔两只老鼠的爱情故事难忘那一年我一生的雨中恋曲阳光路十...
劉達臨1932年6月2日生,上海大學社會學教授,香港國際衛生醫學研究院一級教授,德國性學與社會科學研究中心學術顧問,亞洲性學聯
中国美:中国第一本美女标准粉皮书 内容简介 “什么是美”的问题一直困扰着所有女人,中国女性尤其还要面临“西方美”的误读与挑战,努力展示出“中国美”的独有风采。千...
《迈过婚恋的坎》内容简介:简单的人永远过复杂的生活,只有复杂的人才能过简单的生活,因为复杂的人具备解决问题的能力,而简单
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无论是戏剧专业的学生,还是艺术史学家、音乐理论家和电影编剧,都对艳后都有着浓厚的兴趣。但是,在希腊和罗马文学中,对于女性
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有两性交往的过程中,其实存在很多暗码和信号,聪明者若能正确理解和发送这些信息,就能博得美人青睐。两性相处的困境在于存在误
《洛杉磯時報》、《花花公子》使壞推薦欲擒故縱+聰明風趣+神祕感+經濟獨立=魅力百分百!《壞女人有人愛》作者雪莉‧亞戈芙再度
《性科学与性教育》(第二版)内容主要包括性器官、性生理与性卫生、性发育、性传播疾病、性心理、性道德与性犯罪、性教育等,并
阿丝勒和奥马尔,最不应该有爱情的两个人,却偏偏爱得沉醉:彷如飞蛾扑火,在烈焰中灼伤着自己。阿丝勒选择了逃离。七年来,她拼
《原来,幸福就在转角处》简介:她,25岁,面对自己不喜欢的工作、如同鸡肋般的男友,感觉生活似乎走入了死胡同。一段奇妙的缘分,
华特•里索(WalterRiso)心理学家,1951年生于意大利,曾居阿根廷,后定居哥伦比亚。哥伦比亚大学和圣布埃纳文图拉大学获得生物伦
如果说恋爱是婚姻的序曲,那么从第一次牵手到携手踏上红地毯,这期间我们该做什么?作者将自己的亲身经历娓娓道来,为我们描摹了