本书介绍了具有独特风格的伸展运动和芭蕾的基本教程。主要内容包括:芭蕾伸展运动、初学者扶把练习教程、中间教程、从今保持一份芭蕾首席女演员的心情等。
本书向您介绍具有独特风格的伸展无能无力和芭蕾的基本教程。那些“身体不柔软”抑或“没有芭蕾经验”的人,只需从第1章至第3章信依次按顺序练起,即可轻松地掌握教程,由内至外塑造柔韧、完美的身体曲线。另外,本书还将那些在舞台上令人惊慕的芭蕾舞演员的生活方式结合到我们日常生活当中,向您介绍使身材美丽的要诀。
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Atlast,here’swhatyoushould’velearnedinhighschoolbiology!Thispaperbackeditionisan...
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两代北京人的丽江情缘。几对北漂族的爱情往事。一次毕业旅行谱写一段恋曲。年轻的女设计师郭楠在丽江与商人沈阔相识相恋,邀约一
三十年諮商經驗,全世界25萬對夫妻受惠!全球知名心理學家李曼博士,經典不敗暢銷代表作!性愛誘惑心理學,讓你吊足伴侶的胃口,
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茶熏美容(附光盘) 内容简介 美,不仅是外在的,更是内在的。不仅是皮肤的保养,更是气血、心灵、言谈、情智、修养的综合。面对大街小巷里众多的美容机构,面对从里面走...
编辑说新锐才女作家玛莎敬献爱恨缠绵的民国军阀爱情传奇虐恋情深的爱,缠绵刻骨的恨,烽烟乱世中一曲爱情悲歌世家门阀,权力倾轧
焦虑曾一度让丹尼尔•史密斯为一块三明治而崩溃,在他看来,这块三明治配番茄酱还是烧烤酱的抉择就如同生死抉择一样可怕。焦虑使他
爱要怎么说 本书特色 她走了,你张张嘴却没说出话!你知道自己离不开她,却又不知如何表达。999个爱情创意,999朵玫瑰花告诉你,爱要怎么说。作者在向我们介绍各种...
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坏蓝眼睛-欢喜 本书特色 身边一众闺蜜甘于平凡,母亲的劣根性让向浈感到害怕,外婆的临终遗愿是,希望向浈能够不平凡,出人头地的生活。为了出人头地,她学习包装自己的...
江小绿:晋江文学城作者。南方人,懒散且宅,爱好吃甜,喜欢写文。已出版《漂亮的他不说话》《春莺来信》等。微博:@江小绿啊
一动就瘦的伸展减肥操 本书特色 伸展操特别适合懒人练习,它可以增加体内氧气的供给、帮助排出体内的废物、消除疲劳,能有效燃烧凹凸不平的皮下脂肪,灵活关节,使肌肉柔...
村上龙(1952- ),日本最受欢迎的国民作家之一,曾任日本芥川奖评委(2000-2017)。24岁发表处女作《无限近似于透明的蓝》,在日本社会引起巨大轰动,被...
《情商高,就是把情绪控制好》内容简介:情商是影响生活各个层面,以及人生未来发展的最为关键的因素。而情商是可以通过后天培养来
李敖,在华人世界是个响遏行云的名字。每当人们言及父亲李敖,从不吝啬美言。人们常以“文坛巨擘”之谓来赞颂父亲李敖的浩荡文采
“流行小眼美女就做小眼美女,游戏行环肥燕瘦就有环肥燕瘦的模样,没有时尚,制造时尚,永远红颜不老。”身为女人,谁不想在50岁