本书针对人体不同的部位,采用相对应的有交瑜伽姿势进行锻炼,每天坚持练习心很短的时间,不仅能消除疲劳,还能使身体内部循环恢复正常,使身体内部变...
绵本彰,1970年出生于大阪,从神户大学系统工学系毕业后曾到洛杉矶、伦敦及印度各地学习瑜伽和生命吠陀(译者注:这是印度古代主流医学体系)。同时在全日制的培养机构取得印度式推油按摩师资格认证。现在是日本瑜伽冥想协会总指导教师,担任瑜伽的指导工作,此外还在各公司开办了自我开发的课程。为了普及家庭中应用的生命吠陀,他还在全国各地开办专题课程和演讲。著作包括《锦本彰“决定版”DVD减肥瑜伽》(宝岛社)、《看DVD学简单瑜伽Lesson》(新星出版社)、《使你变美的瑜伽DVD课程》(主妇和生活社)、《用瑜伽和精油调整不同体质,打造清爽生活方式》(枻出版社)、《冥想瑜伽入门》(实业之日本社)。2003年6月在银座开办了日本首创的以瑜伽为专门主题的广播“绵本”彰瑜伽广播。
醒来,在柔软丽江的晨曦里,和你,一起在斑驳的青石板上踟蹰,一起在四方街的小巷发呆到流泪,一起在玉龙雪山刻下爱的誓言,一起
诱惑无处不在,率性地游走于当代都市生活之中的时尚族群会因为什么而动心、相爱、结婚,什么时候会坚守一段感情,什么时候会选择
《圣地爱语:致嘉兰书》写给爱情,写给婚姻中的女性。作者薛查理是美国教会的一位牧师,从事婚姻辅导方面的工作,帮助建造和睦家庭
女人总是有太多太多的问题,关于内衣,发型,关于选男人的标准,内心世界的探索。这是一本使人发笑并深受教益的书,索引了关乎生
汉方祛斑美白秘笈 本书特色 长斑往往是人体某个脏腑有毒素的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。 吃对了食物,你就能在畅享美味的同时轻松拥有苹果脸,...
《政治算术:西蒙·库兹涅茨与经济学的实证传统》内容简介:一部介绍经济思想发展史的著作。一位伟大经济学家的工作传记。一位诺奖
美臀秘诀 内容简介 如果要你在整形医生和私人教练之间选择一个去拜访,我不知道你会怎样选择。当然,这主要取记于什么才是真正追求之所在:不停地垫高会让你拥有一个笔直...
承认吧,我们都热爱时尚——作者琳达·格兰特既是知名女作家,又是时尚圈最具权利的女人之一,她从哲学、社会学、心理学、经济学
READTHISBOOKIF:AMANHASEVERGOTTENONYOURNERVESAMANHASEVERCONFUSEDYOUAMANSACTIONSHA...
《7S倍速记忆法》内容简介:《7S倍速记忆法》可以为那些还在“学海”中苦苦挣扎的学子们和总抱怨自己记性不好的人们送去一叶带领他
《幸福的家里有个优雅的她》内容简介:是什么产生了婚姻的美?是什么产生了婚姻问题中的累?《幸福的家里有个优雅的她》不是一本
过去有种说法,叫“女为悦己者容”,传统的观念也是认为女人婚前要做淑女,婚后要做贤妻良母才是幸福的王道。其实,这类观念害人
世界名牌圣经:奢侈品 本书特色本书着重介绍经典品牌成长的历史,把路易·威登、香奈儿、迪奥、卡地亚、蒂芙尼、百达翡丽、人头马、凯迪拉克……林林总总的品牌故事背后的...
德丽雅是个文艺女青年,从斯宾塞那里知道了马尔维,对艾略特和狄兰·托马斯信手拈来。她同时也是一个读者问答专栏作家,一个家庭
丁若和苏苏,从高中到大学毕业,在彼此的生命里出没,和一帮友人,上演着一段段青春独有的爱情故事。整部小说宛如一场古老的黑白
如何30天改变你的妻子 本书特色 《如何30天改变你的妻子》是辛慧颖所著的婚姻心理学大众读本。本书以30天为一个周期,每天围绕一个婚姻中的问题,从生活小事着手,...
阴性之痛:对话女性的身体与情爱 本书特色 女性文化是一种生命文化。女性文化是一种情感文化或审美文化,女性文化是一种个体性文化。本书是女性的身体与情爱的对话,**...
本书是马登博士唯一一部论述青少年性教育的经典作品。作者写下这本书的意图并非完全是要为那些正在人生旅途中航行的年轻水手们绘
紫陌才韵感动中国的9位才女 本书特色 本书选取中国现代文学史上9位极具才情的女性,从她们成长、事业、婚恋的人生履历以及各自的文学作品出发,全方位探寻她们人格、情...
最快最快的妈咪瘦身书(赠DVD) 本书特色 【一本让你在*短时间恢复窈窕身材的瘦身完全手册!】●哇!终于看到自己的脚趾头了!产后瘦身收腹摆**!瑜伽独门强力燃脂...