肥胖是指体内脂肪超过正常水平的一种非正常状态,肥胖是引起高血压、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等许多疾病的重要因素之一。造成肥胖的原因很多,如人体代谢紊乱、内分泌失调等,多数肥胖属于单纯性肥胖,主要是由于营养过剩或者营养失衡,造成体内过多的能量以脂肪形式储存起来的结果。 本书提供如何检视个人的肥胖指数,计算食物热量,并认识传统医学的理论。运用中医的智慧,应用中药、针灸、经络按摩、药茶等方法,有效地减重塑身。 大家参考这本《中医减重塑身全书》,再依据发生的病因病机,采用中药复方或专方进行治疗,以调整脏腑功能、祛除痰脂等病理因素,从而达到减肥健身、轻身美丽的效果,让大家减重更简单、更自然。让您减肥不减健康,健康美丽一辈子!
现代人常为肥胖所苦,本书从检视你的肥胖指数出发,教你食物热量基本算法、说明中医减重的基本常识与好处,以找出合适体质的中医减重法,例如针灸、薰脐、推拿、按摩等。同时提供简单有效的减重茶饮与药膳,配合轻松容易的减重运动法,让减重塑身不再是压力!
张小娴,香港女作家。1995年推出第一部长篇小说《面包树上的女人》而走红文坛,继亦舒之后,成为香港最受欢迎的言情小说家。她的作品善于描写都市的男欢女爱,深受年轻...
张大春,当代最优秀的华语小说家,1957年生,山东人。好故事,会说书,擅书法,爱赋诗。台湾辅仁大学中国文学硕士,曾任教于辅仁大学、文化大学,现任电台主持人。作品...
田安(Anna Shields),本科毕业于华盛顿大学圣路易斯分校;硕士毕业于哈佛大学,师从宇文所安(Stephen Owen)教授;博士毕业于印地安那大学,师...
布罗尼斯拉夫·马林诺夫斯基(Bronislaw Malinowski,1884年—1942年),生于波兰,在英国成为著名人类学家。他是现代人类学的奠基人之一,倡...
《四维人类》内容简介:※数字技术如何重新定义 ※我们的思维方式与生存方式? 我们是特立独行的四维人类,四维的数字世界改变了我
代哈哈,业余文学爱好者,自2018年4月开始,在微信公号“子鱼ziyu”以幽默风趣的文笔讲述亲朋好友平凡而温馨的故事,讲述身边发生的故事,文笔好,三观正,深得读...
作品目录前言第一章 怎样才算“会讲话”一、如何给“讲话”下定义1.讲话不光要用口2.讲话不等于演讲二、讲话能力强的标志1.讲话
黑格尔(1770-1831)是德国唯心主义的集大成者,西方哲学史上最伟大的哲学家之一。求学于图宾根大学(与谢林、荷尔德林为同窗),先后任教于耶拿大学、海德堡大学...
奥托·克劳格,奥托·克劳格咨询公司(Otto Kroeger Associatcs)的创始人,全球知名的MBTI应用专家、演讲者和培训师,同时也是“性格类型专题...
针灸治疗学-(供针灸专业用) 本书特色 《针灸治疗学(供针灸专业用)》内容从本课程的性质、任务出发,注意符合教学的实际需要和具有与本门学科发展相适应的科学水平;...
迪耶·萨迪奇 Deyan Sudjic,英国伦敦设计博物馆馆长,毕业于爱丁堡大学建筑系。曾担任伦敦金斯顿大学艺术设计和建筑系主任,英国皇家艺术学院客座教授。奇普...
作品目录第I期 战后复兴时期 第1章 对日占领政策的推移 第1节 对日占领政策的形成 1.战时对日政策设想 2.对日占领方针 3.非军事
乙一1978年生,日本作家、独立电影导演。16岁创作《夏天、烟火和我的尸体》,一举夺得1996年第6届JUMP小说大奖,轰动日本文坛。2003年,《GOTH断掌...
"Letmetellyouthestoryasittrulywas."SheynonCalidriil,elvenwandererandthief.Shipwr...
作品目录第1章 微型计算机系统概述第2章 计算机中数据的表示第3章 微处理器第4章 微型计算机指令系统第5章 汇编语言程序设计第6
◆《太空漫游》拓展了人类理解宇宙的宽度、广度和深度。 从普通读者到刘慈欣到NASA科学家,都从中获得启迪。◆刘慈欣:“我所有作品都是对《太空漫游》的拙劣模仿!”...
岳梅村针灸临床三字经 本书特色 本书毫无保留地传授了许多只可心得不作身教的操作技巧,记录介绍了中医针灸古往今来的各种手法的操作要点,纲举目张、易懂易学。岳梅村针...
水野弘元(1901年11月19日 - 2006年1月1日),佐贺县人。1928年毕业于东京大学印度哲学科。曾从学于木村泰贤、长井真琴等人。为日本巴利语系佛教的权...
防锈剂配方与制备-(二) 本书特色 本书从行业的实际需求出发,经过严格遴选,精心收集了近200种防锈剂制备实例,详细介绍了原料配比、制备方法、产品应用、产品特性...
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