当你生活在一个瘦即是美的时代,作为一个孕妇,你该怎么办呢?体形匀称、体重适当的女性在分娩过程中会相对轻松,健康的饮食和合理的运动可以帮助你保持必要的体重。生孩子不会毁了你的身体,反倒是一次重塑身材的良机。
特雷莎·弗朗西斯,英国健康类畅销书作家,早年是专业舞蹈演员,并做过形体教练和健康顾问。著有《孕期体重控制产后体形恢复》及《女人三十:转型期的女性健康》。现与丈夫及两个孩子住在英国温莎。
解决孩子常见的小难题 本书特色 本丛书是一套贯彻芝麻街家庭教育理念,帮助家长培养孩子品格、塑造孩子人格、提高孩子能力的故事书。本丛书包含5个分册,分别从培养好习...
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中国画学全史 本书特色 《郑午昌:中国画学全史》内容有条不紊,类聚群分,众善皆备,为文之府,实为空前之巨著。这部中国人自行编著的**部中国绘画通史,奠定了郑午昌...
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孕妇必读-(修订版) 内容简介 本版由原来的七章增加到十三章,新增的章节有:何时怀孕*适宜、一个小生命的诞生、妊娠期超声检查、产前筛查与产前诊断、人类辅助生殖技...
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妈妈医生:做孩子最贴心的健康导师 本书特色 孩子是祖国的花朵,而花朵成长需要营养。营养的合理与否,将会直接影响孩子的健康成长。俗话说“三餐分配要合理,日常零食要...
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加里博士健康育儿经 本书特色 二炮总医院儿科主任李芳,亲自翻译并郑重推荐给中国父母。家庭**的医学指南 献给所有曾经为孩子就诊疲于奔命的父母有37年临床经验的...
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《卡普儿童行为手册(1~4岁)》内容简介:本书针对1~4岁的宝宝量身打造,运用点餐原则、宝宝话、红绿灯法则、喂计费器、“闲聊”等
当好爸爸有一套-我这样培养杨心龙 本书特色 中央电视台及各地方卫视专题报道300万字培养日记的萃选精华感动万人的亲子故事当好爸爸有一套-我这样培养杨心龙 内容简...
0-1岁营养食谱 本书特色 宝宝迎来了饮食人间烟火的**年,在年轻父母欣喜的同时,问题也随之出现:刚吃完奶的宝宝就吐奶,宝宝有些消化不良,宝宝体重减轻了,什么时...
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