相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁（第2版）-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁（第2版）内容简介

本套书为中央文明办，卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。全套书以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食，适量运动，平衡心理，常见病防治等群众关心的话题和**的知识。全套书语言之精辟，耐人回味；言词之通俗，使人永记。全套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精晶。本书将由首席专家洪昭光为你谈健康长寿的知识。

相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁（第2版）本书特色

《首席专家洪昭光谈健康快乐100岁》(第2版)语言之精辟，耐人回味；言词之通俗，使人永记。全套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精晶。《首席专家洪昭光谈健康快乐100岁》(第2版)将由首席专家洪昭光为你谈健康长寿的知识。

相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁（第2版）目录

**部分 21世纪健康新标准
第二部分新世纪健康新概念
第三部分不要死于无知
第四部分健康100岁，关键在中年
第五部分家——健康幸福的源泉
第六部分健康核心适者有寿
第七部分既要快乐工作，也要享受生活
第八部分新世纪健康百岁特别提醒
第九部分季节保健
第十部分健康箴言

相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁（第2版）节选

《首席专家洪昭光谈健康快乐100岁》(第2版)为中央文明办，卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。全套书以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食，适量运动，平衡心理，常见病防治等群众关心的话题和**的知识。

相约健康社区行巡讲精粹——首席专家洪昭光谈健康快乐100岁（第2版）作者简介

洪昭光，1939年生于福建厦门鼓浪屿。1961年毕业于上海第一医学院，1981～1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。现任首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师，长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。作品有：主编《实用高血压学》、《燕麦降脂研究》、《高血压防治》等学术专著数百万字、论文70余篇。洪昭光教授多年来积极倡导科学健康的生活方式，发表医学科普著作、演讲专辑几十种，健康教育系列片、光盘、在众多媒体发表的科普文章以及群众手抄本有百余种。在全国做健康新观念演讲报告数百场，深受群众的欢迎。曾获联合国国际科学与和平周和平使者，全国科普先进工作个人，中国控烟贡献奖。“北京降压0号”、“心血管病莫尼卡方案”、“人群心血管病社区干预”等科研项目先后获卫生部、北京市各科研项目奖共10余项。现为卫生部心血管病专家咨询委员会副主任，全国心血管病防治科研领导小组副组长，中国老年保健协会心血管专业委员会主任委员，卫生部健康教育首席专家。《药物与人》杂志社首席健康顾问以及北京昭光大众健康研究所首席研究员。曾任第二、三、四届中华心血管病学会委员、第三、四届《中华心血管病》杂志编委。