从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上**条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。长期精心的保养固然不可少,而生活方式的健康才是*根本的。如果能够懂得及时调整自己的生活方式,就会发现30岁并不是女人青春的终结,而40岁才是美丽的开始。
《美丽女人抗衰老秘籍》一书,从培养良好的生活习惯,进行积极有效的健身运动,控制情绪,保持心态的平和,科学锻炼,保持健美的形体,关爱皮肤,巧妙化妆,正确美容等方面,全面介绍了适合不同年龄阶段和不同层次的女人抗衰老、保健康的实用技巧。参照本书的要点去做,你就能够使自己变得更年轻、更富有活力,既拥有成熟的风韵,又不失青春的靓丽。
叶文1995年考入黑龙江大学历史系明清史专业,1999年毕业后进入黑龙江人民广播电台工作。1999年7月至2000年1月为黑龙江电台《早餐
世人皆道慈悲饮,一饮放下江湖恩怨,二饮忘却红尘疾苦,三饮不负人间慈悲。三盏之后,以命抵命,让时间,回到你后悔之时;上穷碧
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