心理学中的释梦,是理解潜意识心理的*基本方法,是对心理意象进行分析和解释的技术之一。熟练地掌握释梦技术,对非专业人员来说,是了解自己内心、促进自我心理健康的手段,也是了解别人,辅助改善人际关系的方法;对心理咨询与治疗的专业人员来说,更是透彻了解来访者用的利器。
从释梦开始,更可以学会分析神话中、心理疾病中、想象活动中的各种意象。专门诱导想象,并通过分析处理意象来进行心理治疗的技术,就是朱建军博士所独创的意象对话心理治疗。释梦是学好意象对话心理治疗所需要的重要基本功。
**章梦是什么?
想想看,梦是一个多么神奇的现象:我们闭上眼睛睡觉,突然,一个完全不同的世界显现在我们眼前,里面山河大地应有尽有,而且还有现实世界中没有的环境。种种奇异的生灵出现,而且死去了的人也能再次露面。我们可以飞翔、可以在海底呼吸和生活。我们经历种种悲欢离合,安静或者惊恐……而睁开眼睛的一瞬间,一切却烟消云散,不留下丝毫痕迹。
但是梦之所以为人们所关心,却不仅仅是因为它生动而有趣,而是因为有许多人相信,梦是有意义的,在梦的那些表面的现象之后,还存在着另外的深层意义。
梦是什么呢?首先我们回顾一下各种对梦的理解,科学的或者前科学的,粗略地总结一下,关于梦的观点有以下几种。
一、梦没有意义
有些人认为梦不过是这么一回事:在睡眠时,大脑皮层总体上停止了活动,而少数地方还有微弱的活动,像熄灭的篝火中零零星星的火星。白天看到的形象毫无秩序地显现在眼前,这就是梦。
这种观点的代表人物是俄国的生理学家巴甫洛夫,理论基础是巴甫洛夫的条件反射理论。持这种观点的人认为梦没有意义。
……
朱建军教授,国内一流的心理咨询与治疗专家。早在上世纪8。年代末,就以善于在心理咨询中使用释梦技术而享有盛誉,被称为中国释梦第一人。他独创的意象对话心理治疗方法,亦是建立在释梦技术的基础上。此疗法目前是国内影响最大的心理咨询方法之一。目前,他更致力于文化和历史的心理学研究,主攻如何运用心理学方法对民族性进行改造的课题。
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