戴尔·卡耐基(1888.11.24—1955.11.1),美国著名演讲家、作家,公共演说与个性发展心理学领域先驱。他于1888年11月24日出生于密苏里一个贫穷农民家庭,上高中和大学期间就积极加入辩论俱乐部。师范学院毕业后,他在内布拉斯加当过推销员,到纽约当过演员,后成为美国青年基督教协会的一名讲师,讲授公共演说课程,从此成为成人教育运动的积极推动者和主导者。他的畅销书《如何赢得友谊与影响他人》(中译名《人性的弱点》)英文版销量高达1500多万册,被译成许多语种出版。他的著作之所以如此受到读者欢迎,在于书中讲述的故事真实,说理性强,阐明的法则简洁而具有普适性。他有两句著名的格言:“相信你成功,你就能成功”、“学会喜爱、尊敬与欣赏他人”。他的另两本书《如何克服忧虑开启新的人生》(中译名《人性的优点》)和《如何充满自信地进行公共演说》(中译名《沟通的艺术...
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戴尔·卡耐基(1888.11.24—1955.11.1),美国著名演讲家、作家,公共演说与个性发展心理学领域先驱。他于1888年11月24日出生于密苏里一个贫穷农民家庭,上高中和大学期间就积极加入辩论俱乐部。师范学院毕业后,他在内布拉斯加当过推销员,到纽约当过演员,后成为美国青年基督教协会的一名讲师,讲授公共演说课程,从此成为成人教育运动的积极推动者和主导者。他的畅销书《如何赢得友谊与影响他人》(中译名《人性的弱点》)英文版销量高达1500多万册,被译成许多语种出版。他的著作之所以如此受到读者欢迎,在于书中讲述的故事真实,说理性强,阐明的法则简洁而具有普适性。他有两句著名的格言:“相信你成功,你就能成功”、“学会喜爱、尊敬与欣赏他人”。他的另两本书《如何克服忧虑开启新的人生》(中译名《人性的优点》)和《如何充满自信地进行公共演说》(中译名《沟通的艺术...
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如果你有担忧的问题,就应用威力卡瑞尔的万灵公式,做好以下三件事:第一,问你自己“可能发生的最坏情况是什么?”第二,如果你必须接受的话,就做好准备接受它。第三,镇定地想办法改善最坏的情况。>当我们强迫自己面对最坏情况,并且先从精神上接受它时,我们就能够权衡所以可能的情形,使我们可以集中精力解决问题。>你们要愿意承担这种情况,因为接受即成事实,是客服随之而来的任何不幸的第一个步骤。>当我们也做好了接受任何最坏的情况的准备时,我们就不会再损失什么,也就是说一切都可以重新获得。
——引自章节:消除忧虑的三个步骤
⒈与其为昨天的事情懊恼,不如花时间去解决明天的问题。――美国海军指挥官欧内斯特·金上将⒉吾等要务,非着眼缥缈之远方,而应着手实在之近处。――托马斯·卡莱尔⒊“如果一条船已经沉没,我无法将它捞起;如果它将要沉没,我也无法阻止。与其为昨天的事情懊恼,不如花时间去解决明天问题。而且,如果总是纠缠于那些事情,我的生命也不会长久。⒋无论是战争年代还是和平时期,积极的思维和消极的思维最大的区别在于:积极的思维考虑的是事情的因果关系,从而得出合平逻辑的、建设性的计划,而消极的思维往往会导致心理紧张和精神崩演。⒌仁慈的灯光,指引我……愿你你照亮我的脚步,不求看到遥远的路途,所需仅一步。―苏兹贝格⒍只有把握今天,才会感觉幸福;明朝狂风暴雨,任它拉朽摧枯。内心若要安逸,今日不可虚度。――古罗马诗人贺拉斯⒎万物都在变,唯有变化这个法则不会变。――哲学家赫拉克里特⒏上帝创造了今天,我们要乐享其间。――洛威尔·托马斯⒐关上通往过去和将来的铁门,生活在完全独立的今天。
——引自第1页
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