《31岁小美女的养颜经》内容简介为:这是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经,作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会,主张美容固然重要,但更重要的是养生,真正的美丽是由内及外、内外双修的,并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念,在书中,作者告诉了姐妹们以下切实并有效的方法:
1、大多数化妆品(尤其是昂贵化妆品)是厂商与代言明星合伙制造的巨大谎言,它对你容颜的改变可能会有几分钟,但更可能给你留下一生的遗憾。
2、每天一次腹式呼吸,再按摩脸上的四白、颈部的淋巴区、腰部的肾腧以及肾经、膀胱经,每天3分钟,试试看,你会让明星也羡慕你的脸。
3、养颜的根本就是滋阴。所谓养颜,就是从皮肤到内脏都要保养。所谓滋阴就是滋养身体内外的水分。
4、没有什么比化妆品和面子对女人更重要的东西了,只有找到最适合你的养颜真经,你才能拥有迷人的皮肤和流畅无比的身材,从而获得一生健康、幸福的通行证。
5、世界是公平的,如果你不懂由内养外的道理,如果你不懂腰部管理,时间会很快在你脸上留下痕迹。请记住:你现在怎么对自己的脸蛋的身体,它以后就怎么加倍报答你。
作者“一猫一菩提”曾在搜狐论坛创下500万点击率的“牛贴”《31岁小美女的养颜经》于2007年6月正式结集出版。与近几年倍受女性追捧的明星美容书大肆鼓吹各种品牌的化妆品及美容手术不同的是,在书中,作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会,主张美容固然重要,但更重要的是养生,并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念。受益众多的网友及专家预言,《31岁小美女的养颜经》的出版必将在全社会掀起一场“当代女性天然保养”的新风潮。
大卫·多萨,美国作家、医学博士。大卫在斯蒂尔康复与护理中心工作时,无意中发现,在病人即将离开人世的时刻,一只叫奥斯卡的小猫总是默默守护在他们身边。这只“能预知生...
1943年生于巴塞尔,曾受过家具木工的训练,在巴塞尔艺术与工艺学校和纽约普拉特学院分别接受设计师和建筑师训练。从1979年开始在瑞士哈登斯泰因开办自己的事务所。...
阿兰·佩雷菲特,生于1925年。法兰西学院院士,学者,法国《费加罗报》编辑委员会主席,曾担任过七任部长,在法国政治界和学术界都颇有影响,属于法国传统上博学多才、...
她是美国第一夫人,却比美国总统的支持率更高;她曾经怀疑政治,最终却为贝拉克•奥巴马的总统竞选拍板,成为丈夫政治生涯的合伙人;她关注不平等和城市发展,在教育、健康...
医海探骊:中国医学史研究新视野 本书特色 《有关皇甫谧生平几个问题的考证》、《为什么这个错误传播了50年——论“校正医书局”》……《医海探骊--中国医学...
父母双亡的女摄影师步悠然,在一次古墓探险中意外跨越了四百年时空,进入了努尔哈赤时代,灵魂依附在女真第一美女——东哥的身上。历史记载:东哥,全名叶赫那拉布喜娅玛拉...
奥斯卡金像奖导演 巴里·詹金斯改编执导同名影片,《月光男孩》之后又一力作2019奥斯卡金像奖三项提名,荣获最佳女配角奖美国著名作家詹姆斯•鲍德温令人动容的爱情故...
北疆曾经流传这样一个传说:“在那沙漠深处,在魔鬼与天神共舞的世界尽头,埋葬着一千口棺材。”1934年瑞典考古学者贝格曼找到了这个“被魔鬼守护”的千棺坟塜,并将其...
★全球现象级畅销书,上市仅一年畅销100万册,售出38国版权。★亚马逊2017科学类年度好书,《纽约时报》非虚构畅销榜榜首,Goodreads(美国豆瓣)201...
贾玉倩,绘本作者,童诗作者,南京艺术学院硕士毕业。已出版《抓流星》《一万个抱抱》《送西瓜》等,荣获第七届信谊图画书奖评审推荐奖、2022俄罗斯“图书印象”奖、第...
开始的时候,他们一共有十个人,他们被邀请来这个神秘的岛上度假。不过很快,十个人中就死掉了一个剩下九个,然后是八个……接下
作品目录FILE.796 相约科伦坡FILE.797 扭曲交错的谎言与谜题FILE.798 侦探们的夜想曲FILE.799 孩子的好奇心和侦探的探究心FILE.
TheCinemaofTonyRichardsonexaminesforthefirsttimethestageandscreenachievementsofA...
作品目录序言 /7勒·柯布西耶:生物学家,社会学家 /9《关于福特的思考》 /13《巨大的浪费》 /15讷穆尔的城市化,北非,1934年
这是一部能帮助品牌新人肃清错误认知、强化科学认知、构建品牌知识框架的著作,也是一部可供品牌从业者随时查阅的工作手册,是国内知名品牌咨询专家15年工作经验的结晶。...
作者简介著:弐瓶 勉(ニヘイ ツトム) 1971年生まれ。男性。福島県福島市出身。代表作に『BLAME!』など。1995年、『BLAME
乔治·奥威尔,英国著名作家。1903年出生于英属印度,1907年举家迁回英国,进入著名的伊顿公学学习。后因经济原因无力深造,被迫远走缅甸,参加帝国警察部队。终因...
喬靖夫 Jozev1969年香港出生,看日本特攝片與本土武俠劇長大的一代。攻讀大專翻譯系時立志當作家,三年間埋首「練功」,畢業後隨即展開「文字浪人」生涯,先後涉...
律师刘任侠:从业九年,从一家法律援助事务所的助理律师,成长为拥有独立事务所的金牌律师。她从未循规蹈矩过,从来只接自已感兴趣的案子,遇到不平事即使贴钱也要做下去。...
70年代生的冯唐,他的世界观早已背离了“大海航行靠舵手,万物生长靠太阳”的专制体例。万物生长靠什么?他的回答是靠摸索,就是“一颗精子在阴道里跌跌撞撞”,最终筋疲...