本书紧密围绕衣食住行与健康长寿这一主题,进行了详细阐述。作者深信,书中介绍的保健方法都是切实可行的,可任君选用,而且书中阐述的观点和健康长寿的经验都带有前瞻性的指导意义,参照实行就能获取健康长寿。
健康长寿是人类的普遍愿望。科学的衣食住行是健康长寿的重要条件。 本书紧密围绕衣食住行与健康长寿这一主题,进行了详细阐述。作者深信,书中介绍的保健方法都是切实可行的,可任君选用;而且书中阐述的观点和健康长寿的经验都带有前瞻性的指导意义。参照实行就能获取健康长寿。请君一试,这些方法均是有百利而无一害的。
男,汉族,1934年生。老中医,科普作家。重庆市中医研究所退休老中医,原重庆市科普作家协会理事。早年曾荣获全国自学成才荣誉证书,入选《中国大陆名医大典》、《中国名医列传当代卷》,代表著作有《百病良方》1-8辑、《中医方库》、《百病宜忌大全》等,共计24
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