特警格斗训练教程-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

特警格斗训练教程作者简介

赵志强，男，1974年出生，山东人。中共党员，少校警衔。现为中国人民武装警察部队特种警察学院搏击教研室讲师，从事武术散打、擒拿格斗的教学、训练、科研工作。 1999年北京体育大学武术系本科毕业，2003年北京体育大学研究生毕业。国家级武术散打裁判员。1996年获全国武术锦标赛(散手团体赛)60公斤级冠军；1996年获全国武术散打南北擂台争霸赛60公斤级亚军；1997年获中、日“三鸣杯”自由搏击争霸赛65公斤级冠军；1997年获中、泰自由搏击争霸赛65公斤级冠军；1998年获中、美、日“黎花春”杯散打对抗赛65公斤级冠军；1999年至今担负特警散打教练和对外军事表演搏击科目设计任务。中央电视台、北京电视台、山东

特警格斗训练教程目录

**章绪论
**节格斗术概论
第二节格斗术击打人体的要害部位
第二章拳法
**节格斗势与步法
第二节直拳
第三节摆拳
第四节勾拳
第五节转身鞭拳
第六节肘法
第三章拳法的陆守反击技术
**节直拳的防守与反击术
第二节摆拳的防守与反击术
第三节勾拳的防守与反击术
第四章腿法
**节踹腿
第二节蹬腿
第三节鞭腿
第四节摆腿
第五节劈腿
第六节勾踢腿
第七节膝法
第五章腿法昀陆守反击技术
**节踹腿的防守与反击术
第二节蹬腿的防守与反击术
第三节鞭腿的防守与反击术
第六章摔法控制技术
**节倒功
第二节摔法控制术
第七章主动抓捕技术
**节控制、上铐、搜身、带离法
第二节由后主动抓捕技术
第三节由前主动抓捕技术
第八章解脱控制技术
**节由前被抓控的解脱技术
第二节由后被抓控的解脱技术
第九章陆御匕首控制技术
**节匕首格斗术
第二节防御匕首的基本手形
第三节快速夺匕首
第十章警棍技术
**节警棍攻击部位
第二节警棍防御控制技术