岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。
食物有寒、热、温、凉四性和酸、苦、甘、辛、成五味,不同的食物对人体脏腑经络各部位有选择性特殊作用。不同体质、不同季节、不同人生阶段的饮食注意事项也有所区别。您是否了解自己的身体?是否知道怎样饮食才是科学的养生之道?《饮食宜忌全书》为您讲述512种食物的搭配宜忌,102道黄金营养家常菜,13类食物的养生宜忌,26种常见病调理宜忌,254个健康饮食宜忌,18种四季养生宜忌,针对您遇到的健康疑惑,循序渐进地进行系统剖析,全方位直观呈现健康饮食宜忌。
抑郁症的非药物疗法 本书特色 《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南,书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以控制,从而发现希望和快...
《上海胶囊》内容简介:展览可以成为小说,在现实空间创设虚构的情境;小说亦可以成为纸上的展览,将虚构成分织入真实的生活。如同
《心理学史(第4版)》以传记体的形式,对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的
《清季淳儒:俞樾传》内容简介:本书系浙江文化名人传记丛书之一,书写的是晚清学术巨擘、著名学者俞樾。俞樾,字荫甫,自号曲园居
《漫威之父斯坦·李》内容简介:在美国乃至全球流行文化中,斯坦·李感动了无数人。他是漫画界行走的、爱说话的、爱开玩笑的、爱自
改善你的视力-跟眼镜说再见(赠送一套分级的视力测试表) 内容简介 贝茨方法:真正能帮助你改善视力的实用指导!如果戴眼镜,那你就面临度数越来越深的危险。但是,你知...
指到病除-指针按摩急救图解 内容简介 《指到病除:指针按摩急救图解》指针按摩急救法以手代针,将中医的针刺急救、民间的掐筋急救法融为一体,并加入手足反射区、反射点...
故事与神奇 本书特色 ◆ 村上春树推崇的国民心理学家河合隼雄。 ◆ 大师视角解读41部儿童文学名著,带你走出挫折与负面情绪。 ◆ 保留住内心的单纯与美好,因为那...
态度决定健康-中老年快乐养生指南 本书特色 食疗专家张悟本隆重推荐 **本直面中国社会老龄化问题的健康养老书 首次完满解答中老年人*关注、儿女*惦记的健康话题 ...
动机与人格 本书特色 《纽约时报》:“马斯洛心理学是人类了解自己过程的一座里程碑。”哲学家尼采:“成为你自己!马斯洛在自己漫长的生命历程不,不仅将毕生精力致力于...
艾瑞克森催眠治疗理论 本书特色 本书是艾瑞克森学派催眠的基本原理书——阐述根本准则和基本技术。它是实践理念的宝藏,给了治疗师要提问的具体问题,也给了要寻求的总提...
抑郁症中西医诊疗学 目录 基础研究部分**章 概述第二章 脑的特性与生理功能**节 脑的生理特性第二节 脑的生理功能第三节 脑神、心神、五脏神的关系第三章 中医...
《尝一口未来》内容简介:当我们决定用这个明晃晃的大黄点作为主视觉出现在“糙米”创刊号上的时候,我们就知道,食物的未来之光终
《创造差异》内容简介:为了在市场中占有一席之地,你或是你所在的企业应该怎么做才能脱颖而出?本书讲述了在竞争激烈的当今社会,
社会心理学(第二版) 内容简介 社会心理学是现代心理学的支柱之一,它与人格心理学、实验心理学和认知心理学一起构成了现代心理学的基本结构。本书在介绍社会心理学的历...
《境界形而上学——中国哲学的一种解读》内容简介:本书论述了形而上学的基本含义,比较说明了中西形而上学的差异与会通,探讨了境
微表情心理学-超值全彩白金版 本书特色 本书教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情,以便从体态上辨识人的性格...
话说道家养生术 内容简介 俗话说得好,生命在于运动。人人都懂得的道理,然而在现代社会生活中,在清晨起床以后,在一天的工作忙碌之后,在饭后茶余,在电脑上辛勤写作之...
解密人体9种体质的健康养生方案 本书特色 健康,是人们日常生活的永恒话题。所以,人们总是尝试不同的养生保健方法来维持健康的体魄,殊不知,人有9种...
经络通活轻松5 本书特色 66种常见病痛的自我调治,头痛,胃脘痛,颈肩痛,腰腿痛。经络通活轻松5 内容简介 本书由北京中医药大学教授、博士生导师郭长青主编,系《...