哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命前言

养儿育女意味着什么？母亲的一切是为了什么？她们的职能何在？她们会对孩子产生哪些影响？就此而言，"谁是母亲，"这一问题，是仅仅建立于性别和分娩的基础之上，还是可以越过这些界限？乍一看，这些问题的答案似乎再清楚不过了。因为我们所讨论的是人类普遍的特征之一――一种自然产生、自动发展的关系，并且每个人对此都有一些个人体验，正因为这样，我们总是倾向于想当然地将它解释为一种本能。并且对这些因母亲疏忽或残忍而造成的事件不屑一顾，好像这是一种在任何普遍性的例子中都有可能发生的偶然过失。

然而，进一步考究起来，我们会发现，养儿育女绝不是简单的事情，如果一一列举一个母亲一天之内为她的孩子所做的各种各样的事情（从擦鼻子到摇床，从哺乳到轻叱）可以看出其范围之广，实在令人吃惊，如果再从这些行为中任意挑一项，来考究不同母亲之间的差别，则可以发现，在表达方式、情感强度、发生频率等方面，由于受到文化、阶层、环境和个性影响，存在显著的差异，当然，在这些显著差异之下，也还隐藏着相当多的共同之处，其中有一些还可能是我们和其他物种所共有的。毕竟，如果不是基于生物学的规律，母亲与孩子之间的和谐关系几乎是不可能的。但是在一些低级物种中，母亲的活动几乎全部由先天机制决定――因此在表达方式上千篇一律――相比之下，人类通过后天的学习，靠自知自觉作出决定并采取行为的能力就显得极为突出，增强自知自觉的心理学的目标，也是对育儿进行科学研究的根本理由。

所以，育儿是一个非常的复杂问题。因为它关涉母子两个个体，就更增加了它的难度，要恰当地确定和对待母子相互影响的性质，以及行为的广泛性和表达方式的多样性，显然不是一件简单的事情。难怪人们对育儿的本质提出如此多的不同概念：母亲初看作是的老师、爱人、向导、法官、独裁者、引诱者，模特、训兽员、供食者以及保护者。把她说得如此五花八门，既是真实的，又是无用的――真实，因为她的确履行上述（以及其他）职责，无用，则因为上述概念的排列，对于*早使得孩子进入化的母子相互影响的性质，并没有作出什么提示。

孩子与父母如何相处是许多人都关心的问题。对从事社会、教育、医学工作的人来说，挑战在于寻求一些办法，来改进孩子在生命之初被抚养的状况，由此，能够取得更好的条件，防止孩子生病、变异或者无法发挥他们的自然天赋。对社会科学家来说，可以有机会了解行为的起源，获利解释个性如何形成的一些思路，对家长来说，则是出于一种完全个人化的动机，是为了了解自己和学会抚养孩子的正确方式。

*近，为了迎合父母市场的需要，一个新兴行业已经兴起，预言家们在妇女杂志每周专栏上发表大量关于抚养孩子的文章，用如今广泛传阅的婴儿丛书获取名利，如果只是给那些迷惑不解、束手无策的家长带来安慰和明确答复，显然，这些伯仲之间的专家们确实起到了一定的作用。然而，他们所说内容的基础，很少有什么东西能够超乎当前普遍流行的若干常识之上，而且可能还补足了想方设法从诊察室的某些人那里得来的个人经验。而这些人根本不具有任何代表性，它肯定不是建立在从客观研究中获得的系统知识基础之上的，看一下斯伯克博士的《婴儿与儿童的照料》一书，看看其中究竟有多少内容是立足于确定的事实而不是个人成见――――即使是出于善良愿望的成见！检查一个每周评论专栏，记录那些未经证明的臆测，以及在这些陈述之下的价值判断！难怪这些易受时尚影响的建议，像那些女士服装设计商店的时兴款式一样无法预测。难怪"专家们"突然改变他们的思路，导致了传统教育方式熏陶下的那一代人的惊恐不安。在仅仅十年，二十年的间隔中，家长们先是受到特鲁比o金（trby king）运动的严厉警告，该运动反对溺爱、过分亲热以及不够坚强，紧接着又被寻访加入精神分析学的阵营，该阵营宣称孩子所受到的挫折和训教将会造成极为严重的后果，喂养婴儿应当按照时间表格还是在他自己需要的时候？是否可以允许吮吸大拇指？婴儿哭了，应当抱起他，还是随他去？确定这些实践*好有客观的资料―――建立在对即时和后效果所做的周密调查的基础之上。

遗憾的是，科学家在育儿室应当占有一席之地，并且他们的发现不仅有助于理解亲子关系，而且实际起到一种指导作用，这样一种观念虽然已经逐渐得到认同，但仍有人认为它是荒谬的。亲子关系是神圣不可亵渎的吗？这种私人问题只会由于心理学家的涉足而降低它的神圣性吗？对科学家来来说，要把握一种像母爱那样微妙而又热烈的情感所负载的意味，可能吗？

这些异议需要慎重考虑。无疑，在某种程度上它们出于人们对心理学调查的普遍担忧，因为它实质上好像是对隐私的侵犯。这些感觉使人联想起中世纪对人体解剖的（主要是宗教性质的）反对，无疑心理学家在处理的过程中会克服这些担忧，就像解剖学家所做的那样，这些乍一看来对人类尊严的侵犯，*终被证明是出于给人以帮助和提高的良好愿望，从事婴儿照料的工作者终将被普遍地接受――――就像心理学家现在不再仅仅为同类科学家写作，而更是为了丰富人们现有的知识，目前有一种逐渐增长的认识，即科学研究的*终受益者是父母自身以及他们的孩子，*终目标既是知识，也是行动，如果这些活动终将给当前社会关心问题―――如分离、日托或父亲角色――带来变化，那么受益者必须从一开始就被卷入调查研究之中，因为变化不可能用法令来使之见效，父母不再仅仅是"受实验者"，而是对他们自身来说极为重要的一个合作事业的参与者。

至于科学调查将会剥夺其对象神秘性的担忧，这一点无法否认―――恰恰相反，那正是它的目的，神秘是诗人，画家、小说家的领地，比如，艺术家论述说，母亲的爱会引向对这种感情的深深的感激，但是只有公正的分析才有可能带来为治疗措施提供基础的理解模式，对父母来说，来自科学研究的信息不至于导致对孩子的关心从艺术转移到科学，正如对于色系的知识不会削减艺术工作的创造因素，艺术会扩大眼界，而依然保持其独立个性的自然表现。

不必担心科学调查的*终结果会把原来多种多样父母的实践归为一种模式―――为抚养孩子确实方案，对所有人来说这是一种义务，现在很少有人怀有这样的优越感，以至于相信西方中产阶级父母的行为就是一种准则，所有人都应该遵守，而新几内亚的芒德古莫（Mundugumor）或者卡拉哈里（Kalahari）沙漠的布须曼人抚养孩子的方式是"错误的"并且需要改变。容许这些差异，以避免草率的价值判断显然非常重要。比如,像"赤字模式"这种美国下层黑人的语言，曾经被认为是"次等英语"而不是一种特色的方言，这种观念正在逐渐受到怀疑。然而，现在的危险是我们朝着相反的方向走得太远，对所有东西都不经区别地加以接受，不再觉得有义要采取措施，改善当前显然不足以使孩子充分发挥潜能的种种状况。例如，事实上，如果孩子们生长在一个语言贫乏的环境中，以后他们在交流和解决问题方面的能力也不会很强，所以采取补救措施确实大有必要，而在别一种情况下，如研究表明，母亲工作的孩子与母亲不工作的孩子之间没有截然的不同，那么给母亲提出与她们的个人倾向相左的建立就是不合适的，前一种情况是正确的方式，后者则不然。只有研究能告诉我们在抚养孩子的过程中什么是绝对的。

当孩子在五六岁进入学校时，人们普遍认为他所遇到的教育方式是众人关心的问题，那些教育方式以及它们造成的效果应该受到系统的调查，而且调查结果应该在老师的教育行为中有所体现，而对五岁以下的孩子的培养似乎就无须由坚实的科学知识作导向，而是如现状实际显示的那样，依赖于风尚、偏见和老祖母的话，严格执行的客观调查对于亲子关系来说，就像星际运动或者DNA构造那样，似乎完全没有什么影响，即使它的分析提出了极端复杂的问题。

鉴于这种复杂性，研究者们在过去的几十年中，采取了各种方法来分析育儿过程就不足为奇了。这些方法可以被认为是不同的调查研究策略，每种方法都关注着育儿过程的某个方面――――他们认为是代表了它的实质―――并且各自提出自己的结论：什么是重要的，什么是不重要的。我将提到的四个*重要的方法可以概括为：身体照料、态度、激励和对话。我的兴趣主要焦躁在后面两种，因为大多数新近的发现都被归入这两类，不过，我将先生给予论述的另外两类，也已经提供了一些有价值的教训。

我所关心的主要是对孩子*初几年的养育进行说明与分析，无论由谁来实际执行这个过程，我不会追随时尚，采取"父母"一词之类的标签，这是因为，尽管它由于把父亲隐含在内而受到欢迎，但是，严格的将'父母'分为两个独立个体而不是归为一体，并不足以改变它的人为设定的本质，然后我将讨论谁是"母亲"的问题，直到"母亲"可以被认为是长期负责照料孩子的任何人。

哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命 目录

前言

**章 抚养孩子与早期经验
一、 关于个性的决定因素的研究
二、 育儿：身体照料
三、 育儿是一种态度
四、 早期经历是否重要？
五、 结论

第二章 婴儿行为的机制
一、 睡和醒
二、 吮吸
三、 知觉机制
四、 结论

第三章 育儿是一种刺激
一、 成长和照料
二、 刺激的状态和反应
三、 刺激对状态的影响
四、 作出反应的个体差异
五、 婴儿的年龄、性别对母亲行为的影响
六、 刺激的时间
七、 结论

第四章 交谈
一、 人际共时性
二、 母亲的技巧
三、 结论

第五章 爱、恨和冷漠
一、 爱的成分
二、 爱是必然的吗？
三、 影响育儿的条件
四、 高风险的一对
五、 结论

第六章 婴儿是否需要母亲？
一、 丧失母亲
二、 育儿的排他性
三、 结论 %

哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命 节选

第二章 婴儿行为的机制

曾经有很长一段时间，人们认为，在生命的*初几个星期，婴儿还不能够从外界获取信息，所以不管对他有什么意图和目的，他都可以说是又聋又瞎，他也动弹不了多少，看来就像心理无能、迷惑无序，似乎只有通过主要由父母提供的正常的感觉经验，才会使婴儿的头脑清晰起来，在此之间，他所能做的就是吃和睡。

*近一二十年，对婴儿的行为进行了大量的研究，由于极大地得益于测试以前难以表述的婴儿行为方式的新技术，积累起来的数据资料显示，婴儿的行为是有构成机制的，比以前想象的要有能力，甚至在他刚生下来就是这样。比方说，我们不妨看一下婴儿只能吃和睡这种观念，就算那是真的，单单对吃和睡这两种行为的分析也马上就可以表明其中的心理机能有多么复杂，同样也包括降生之初，那么，为了正确在估价婴儿自身的机制，让我们就从这两种行为开始。

一、睡和醒

直到*近，心理专家才发现了睡和醒的过程，只有婴儿的睡眠在人们的兴趣范围之内，在这里，我们也发现了一种观念变化，老的观念认为，婴儿在大部分时间里都在睡觉，现在我们知道，这是不确切的，例如AoH帕默利和他同事们的一项研究发现，在**周，婴儿平均每天睡眠16小时20分钟，而在第十六周，只有14小时50分钟，当然不同的婴儿之间有相当大的差异，但是总的看来，大多数婴儿每天有三分之一的时间是醒着的，用于做各种事情，即使在落地之后的那个阶段。

然而，*初几周，在每天睡眠时间内发生变化的显著程度，还不如睡着和醒着的各段时间的长度变化和它们在24小时内的时间分配，新生儿总是在一天之内随意地睡很多次，每次的时间都很短，每次醒着的时间就更短，随着年龄的增长，睡和醒都很快变得更有规律，各个时间变长了，也不那么分散了，并且很快就固定于每天的各个阶段，帕默利发现在*初一周之内，在白天和夜晚的时间分配上就有了一个细微的变化，此后，白天平均睡7小时45分钟，夜间平均8小时20分钟，而前十六周平均起来，这个数字分别变成4小时35分钟和10小时左右，调整确立白天醒晚上睡的节奏实在是早期婴儿的一个重要发展――――它使得婴儿很让人省心！这也清楚地说明了婴儿的内在规律如何受到环境压力的影响。

（一） 两种睡眠

睡和醒都不能代表一种各有区别，单一性质的状态，因为无论对于成人还是儿童（在这一方面，还包括很多动物）来说，有两种截然不同的睡眠：活跃的和沉寂的，这种差别*初发现于身体动作和迅速的眼睛动作，而由脑电波、心律和呼吸的心理测试得到证实，不过，既然眨眼提供了*明显的标志，两种睡眠阶段就被分别命名为动眼睡眠和不动眼睡眠。

这两种阶段从一开始就能观察到，Eo阿塞林斯基和No克莱特曼早在1955年，就对尚未满月的婴儿的睡眠进行了深入的研究，发现平均持续大概50分钟的两个阶段的循环运动，他们注意到，每个循环的20到25分钟时间里，新生儿一直很安静，几乎没有知觉，而在剩下的时间里，就既有细微的肌肉动作，又有更明显一点的嘴唇动作，通常还伴随着清晰可见的眼睛动作和睫毛颤动，一个成年人的动眼一不动眼的循环大概要90分钟，但是在生命的**年里，很少偏离50分钟，无论是在白天还是在喂食之后，因此，睡眠显然有赖于新生儿自己一定的内在节奏，睡和醒的阶段由一座相当准确的内在"时钟"控制着。

然而，睡眠循环圈内的成功在生命之初的几个月里表现出显著的变化，诞生之初，动眼的睡眠占据睡眠时间的一半以上，而胎儿看来则按近100%，在头三个月里，变化特别显著，其后不动眼睡眠达到动眼睡眠的一倍。事实上，从出生到成年，动眼睡眠减少了大概80%，而不动眼睡眠只减少四分之一，所以，动眼睡眠的总量和比例都随着年龄的增长而减少。

为什么动眼睡眠在早期这么多？它的机能是什么？一个（显然是纯理论的）答案是神经细胞活跃程度的大幅度提高，和脑部血液流动的增强―――与此相关的实质是脑组织的正常成长，胎儿受到子宫的庇护，婴儿还非常缺乏能力，他们都很少接受或甚至没有环境刺激，动眼睡眠可以充当内置的自我刺激系统，定期地产生作用，帮助脑子为处理真正的刺激做好准备，一旦这些真正的刺激开始形成，无论得自婴儿自己的动作还是母亲的引入，动眼睡眠就不再那么活跃，母亲的刺激逐渐取代了动眼的刺激。

（二）"状态"的概念

对于睡和醒，都可以区分出很多的本质上截然不同的状态，关于它们到底有多少个状态，如何确定这些状态，以及它们真的是一些相互分开的阶段还是睡和醒的连续过程，都曾经有过很多讨论，在此我们没有必要老虎所有这些细节问题，只要了解有很多尺度可以用于划分婴儿在某个特定时间的状态，进而联系他如何应对外界刺激，这就足够了。

状态概念已经成为一种*有用的工具，使得婴儿变化无常的行为看起来有序一些，阶段一般用于代表大脑活动的各个确定的水平，表现为各种形式，比如沉睡、惊醒、高度兴奋等等。它们总是自发地发生，由一种我们远未能了解的机理在内部进行调节，而不受外在因素的干扰。如果给予恒定强度的刺激，它们就会保持很有规律的持续长度，循环的重视，并且通常伴随着可以确定的结果。

运用得*普遍的阶段划分标准是HFR普兰特尔和DJ倍特玛创立的，它分为五组：

状态一（深沉或者"平稳"的睡眠）：闭眼、呼吸平稳，除非受惊没有动作。

状态二（活跃或者"不平稳"的睡眠）：闭眼、呼吸不平稳，肌肉微小抽动，没有较大动作。

状态三（警醒）：睁眼，没有较大动作

状态四（警觉的活动）睁眼，动作涣散，呼吸不平

状态五（哭喊）部分或者完全闭眼，有力而无方向性的动作，哭喊。

除了这些界定之外，还可以加上像心律，脑电波或肌肉电图等生理学指标，使每个状态都更加各具特色。

如上所述，状态概念之所以重要的原因在于它说明了婴儿行为的两个本质特征――――它的自发性和周期性。关于自发性，我们已经看到，婴儿绝不是不由自主的，只有外部刺激才激起他的活动。恰恰相反，看来有一种内在的力量调节他的多数行为并导致行为的变化。外在的刺激在无论什么年龄都会激起积极的动作，而在生命之初的几个月里，婴儿的特定状态在很大程度上决定了他对外部世界的反应，到了一定时期，他会变得较少受制于这些内在力量，但是在*初六个月里，尤其是他对施与的刺激作出反应的态度，速度和强度，极大地依赖于当时他正好所处的特定状态。显然，"状态判断"将会成为成功的无关孩子的根本。

第二种特征，周期性，由各个阶段的循环更得得到生动的说明，看来，在自然发生在阶段变化背后，有着某种确定的节奏。这种规律性肯定与大脑的某些部位相关，因为有迹象表明，大脑的受伤可能破坏或者改变这种循环，这种情况到一定时候可能自动得到矫正。但是，"神经偏差"的儿童看来确实在状态更替上显得有些反常，这已经有约翰o赫特及其同事作了描述，他们写到"危险"婴儿的倾向特征是不平稳的睡眠延长而平稳的睡眠缩短。所以，有众多的征候表明，婴儿的大脑里面有内在调节程度，保证状态的变化，这种变化并不是杂乱的，使得他在照料者看来是一个可以预见的小生命。

哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命 内容简介

母亲是老师、向导、法官还是训兽员、模特或者保护者？喂养婴儿应当按照时间表格还是在他身心需要的时候？是否可以允许吮吸大拇指？婴儿哭了，应当抱起他，还是随他去？……这些问题都可以在书中找到答案。本书是一位母亲尤其是初为人母者完成自己神圣使命的行动指南。

哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命 目录

前言

**章 抚养孩子与早期经验
一、 关于个性的决定因素的研究
二、 育儿：身体照料
三、 育儿是一种态度
四、 早期经历是否重要？
五、 结论

第二章 婴儿行为的机制
一、 睡和醒
二、 吮吸
三、 知觉机制
四、 结论

第三章 育儿是一种刺激
一、 成长和照料
二、 刺激的状态和反应
三、 刺激对状态的影响
四、 作出反应的个体差异
五、 婴儿的年龄、性别对母亲行为的影响
六、 刺激的时间
七、 结论

第四章 交谈
一、 人际共时性
二、 母亲的技巧
三、 结论

第五章 爱、恨和冷漠
一、 爱的成分
二、 爱是必然的吗？
三、 影响育儿的条件
四、 高风险的一对
五、 结论

第六章 婴儿是否需要母亲？
一、 丧失母亲
二、 育儿的排他性
三、 结论

哈佛家庭教育经典译丛--母亲的使命 节选

第二章 婴儿行为的机制

曾经有很长一段时间，人们认为，在生命的*初几个星期，婴儿还不能够从外界获取信息，所以不管对他有什么意图和目的，他都可以说是又聋又瞎，他也动弹不了多少，看来就像心理无能、迷惑无序，似乎只有通过主要由父母提供的正常的感觉经验，才会使婴儿的头脑清晰起来，在此之间，他所能做的就是吃和睡。

*近一二十年，对婴儿的行为进行了大量的研究，由于极大地得益于测试以前难以表述的婴儿行为方式的新技术，积累起来的数据资料显示，婴儿的行为是有构成机制的，比以前想象的要有能力，甚至在他刚生下来就是这样。比方说，我们不妨看一下婴儿只能吃和睡这种观念，就算那是真的，单单对吃和睡这两种行为的分析也马上就可以表明其中的心理机能有多么复杂，同样也包括降生之初，那么，为了正确在估价婴儿自身的机制，让我们就从这两种行为开始。

一、睡和醒

直到*近，心理专家才发现了睡和醒的过程，只有婴儿的睡眠在人们的兴趣范围之内，在这里，我们也发现了一种观念变化，老的观念认为，婴儿在大部分时间里都在睡觉，现在我们知道，这是不确切的，例如AoH帕默利和他同事们的一项研究发现，在**周，婴儿平均每天睡眠16小时20分钟，而在第十六周，只有14小时50分钟，当然不同的婴儿之间有相当大的差异，但是总的看来，大多数婴儿每天有三分之一的时间是醒着的，用于做各种事情，即使在落地之后的那个阶段。

然而，*初几周，在每天睡眠时间内发生变化的显著程度，还不如睡着和醒着的各段时间的长度变化和它们在24小时内的时间分配，新生儿总是在一天之内随意地睡很多次，每次的时间都很短，每次醒着的时间就更短，随着年龄的增长，睡和醒都很快变得更有规律，各个时间变长了，也不那么分散了，并且很快就固定于每天的各个阶段，帕默利发现在*初一周之内，在白天和夜晚的时间分配上就有了一个细微的变化，此后，白天平均睡7小时45分钟，夜间平均8小时20分钟，而前十六周平均起来，这个数字分别变成4小时35分钟和10小时左右，调整确立白天醒晚上睡的节奏实在是早期婴儿的一个重要发展――――它使得婴儿很让人省心！这也清楚地说明了婴儿的内在规律如何受到环境压力的影响。

（一） 两种睡眠

睡和醒都不能代表一种各有区别，单一性质的状态，因为无论对于成人还是儿童（在这一方面，还包括很多动物）来说，有两种截然不同的睡眠：活跃的和沉寂的，这种差别*初发现于身体动作和迅速的眼睛动作，而由脑电波、心律和呼吸的心理测试得到证实，不过，既然眨眼提供了*明显的标志，两种睡眠阶段就被分别命名为动眼睡眠和不动眼睡眠。

这两种阶段从一开始就能观察到，Eo阿塞林斯基和No克莱特曼早在1955年，就对尚未满月的婴儿的睡眠进行了深入的研究，发现平均持续大概50分钟的两个阶段的循环运动，他们注意到，每个循环的20到25分钟时间里，新生儿一直很安静，几乎没有知觉，而在剩下的时间里，就既有细微的肌肉动作，又有更明显一点的嘴唇动作，通常还伴随着清晰可见的眼睛动作和睫毛颤动，一个成年人的动眼一不动眼的循环大概要90分钟，但是在生命的**年里，很少偏离50分钟，无论是在白天还是在喂食之后，因此，睡眠显然有赖于新生儿自己一定的内在节奏，睡和醒的阶段由一座相当准确的内在"时钟"控制着。

然而，睡眠循环圈内的成功在生命之初的几个月里表现出显著的变化，诞生之初，动眼的睡眠占据睡眠时间的一半以上，而胎儿看来则按近100%，在头三个月里，变化特别显著，其后不动眼睡眠达到动眼睡眠的一倍。事实上，从出生到成年，动眼睡眠减少了大概80%，而不动眼睡眠只减少四分之一，所以，动眼睡眠的总量和比例都随着年龄的增长而减少。

为什么动眼睡眠在早期这么多？它的机能是什么？一个（显然是纯理论的）答案是神经细胞活跃程度的大幅度提高，和脑部血液流动的增强―――与此相关的实质是脑组织的正常成长，胎儿受到子宫的庇护，婴儿还非常缺乏能力，他们都很少接受或甚至没有环境刺激，动眼睡眠可以充当内置的自我刺激系统，定期地产生作用，帮助脑子为处理真正的刺激做好准备，一旦这些真正的刺激开始形成，无论得自婴儿自己的动作还是母亲的引入，动眼睡眠就不再那么活跃，母亲的刺激逐渐取代了动眼的刺激。

（二）"状态"的概念

对于睡和醒，都可以区分出很多的本质上截然不同的状态，关于它们到底有多少个状态，如何确定这些状态，以及它们真的是一些相互分开的阶段还是睡和醒的连续过程，都曾经有过很多讨论，在此我们没有必要老虎所有这些细节问题，只要了解有很多尺度可以用于划分婴儿在某个特定时间的状态，进而联系他如何应对外界刺激，这就足够了。

状态概念已经成为一种*有用的工具，使得婴儿变化无常的行为看起来有序一些，阶段一般用于代表大脑活动的各个确定的水平，表现为各种形式，比如沉睡、惊醒、高度兴奋等等。它们总是自发地发生，由一种我们远未能了解的机理在内部进行调节，而不受外在因素的干扰。如果给予恒定强度的刺激，它们就会保持很有规律的持续长度，循环的重视，并且通常伴随着可以确定的结果。

运用得*普遍的阶段划分标准是HFR普兰特尔和DJ倍特玛创立的，它分为五组：

状态一（深沉或者"平稳"的睡眠）：闭眼、呼吸平稳，除非受惊没有动作。

状态二（活跃或者"不平稳"的睡眠）：闭眼、呼吸不平稳，肌肉微小抽动，没有较大动作。

状态三（警醒）：睁眼，没有较大动作

状态四（警觉的活动）睁眼，动作涣散，呼吸不平

状态五（哭喊）部分或者完全闭眼，有力而无方向性的动作，哭喊。

除了这些界定之外，还可以加上像心律，脑电波或肌肉电图等生理学指标，使每个状态都更加各具特色。

如上所述，状态概念之所以重要的原因在于它说明了婴儿行为的两个本质特征――――它的自发性和周期性。关于自发性，我们已经看到，婴儿绝不是不由自主的，只有外部刺激才激起他的活动。恰恰相反，看来有一种内在的力量调节他的多数行为并导致行为的变化。外在的刺激在无论什么年龄都会激起积极的动作，而在生命之初的几个月里，婴儿的特定状态在很大程度上决定了他对外部世界的反应，到了一定时期，他会变得较少受制于这些内在力量，但是在*初六个月里，尤其是他对施与的刺激作出反应的态度，速度和强度，极大地依赖于当时他正好所处的特定状态。显然，"状态判断"将会成为成功的无关孩子的根本。

第二种特征，周期性，由各个阶段的循环更得得到生动的说明，看来，在自然发生在阶段变化背后，有着某种确定的节奏。这种规律性肯定与大脑的某些部位相关，因为有迹象表明，大脑的受伤可能破坏或者改变这种循环，这种情况到一定时候可能自动得到矫正。但是，"神经偏差"的儿童看来确实在状态更替上显得有些反常，这已经有约翰o赫特及其同事作了描述，他们写到"危险"婴儿的倾向特征是不平稳的睡眠延长而平稳的睡眠缩短。所以，有众多的征候表明，婴儿的大脑里面有内在调节程度，保证状态的变化，这种变化并不是杂乱的，使得他在照料者看来是一个可以预见的小生命。