赵之心,北京市科学健身专家讲师团秘书长;国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师;北京月坛社区银
人体是相损、相护、相荣的整体。一个部位出问题了,其他部位会被牵连;相反,其他部位得到保护,受损部位也会逐渐康复。赵之心老师在提炼“动汗为贵”的养生观念基础上,结合传统中医文化,独创一招三式、内养功、新编八段锦等多种养生功法,调理情致、按摩脏腑、内外俱养,以期助您提精神、健筋骨、调脾胃、延衰老,让您从“头”到“脚”都健康!
图解本草纲目(全彩典藏版) 本书特色 本书将我国医药巨著《本草纲目》进行了精编整理,保留了日常能够购买使用的本草500 余种及切实可用的复方3000 余首,并经...
《巨变》内容简介:在这部公认的伟大著作中,波兰尼的主要关切是:造成19世纪西方文明衰败的起因。波兰尼从社会经济史的角度勾勒了
《中国历代画家佳作品鉴:诸乐三》内容简介:《诸乐三》选择较有名的小品和具有代表性的作品为主,适于有基础的爱好者临摹、研习和
《火星来客》内容简介:迄今为止,总共有179位犹太人获得了诺贝尔奖,形成了诺贝尔奖中独特的“犹太现象”。犹太人占世界人口总数不
黄帝内经十二经脉时间养生法 本书特色 首席中医养生专家杨力教授*新力作。洞悉经络里的健康秘密,掌握时间中的养生要诀。黄帝内经十二经脉时间养生法 内容简介 神奇的...
《黄帝内经》四季养生全书-四季养生法.二十四节气养生法.十二时辰养生法一本全 本书特色 常学辉编著的《黄帝内经四季养生全书:四季养生法·二十四节气养生法...
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五代中医家传食疗治百病 本书特色 1,只要简单的“食材+药材”,就可以根治病痛 2,百年祖传食疗秘方,全部一次大公开 3,实...
《走出孤独》内容简介:孤独是什么?孤独,就是不得不一个人应付人生。寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、
和谐养生中医不是传说上篇 本书特色 《和谐养生:中医不是传说(上篇)》:中医健康养生精华读本,故宜夜卧早起于发陈之春。早起夜卧于番秀之夏,以之缓形无怒丽遂其志。...
学生科学健脑-学得快 记得牢 考得好! 本书特色《学生科学健脑:学得快、记得牢、考得好》是一本帮助学生活跃脑力、防止脑疲劳的大脑保健书。 全书从饮食、心理...
气色中的生死经- 人体形色诊病手册 本书特色 汪宏,清代著名医家。以岐黄之术为业,一生尤重诊法。所著《望诊遵经》,是后世医家必读之珍本。清代大医家唯一传世经典中...
《终身成长》内容简介:在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明
前列腺疾病中医调治190问 本书特色 尹国有主编的《前列腺疾病中医调治190问》以前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、前列腺结石等临床常见前列腺疾病的中医治疗调养为...
男子性保健金方 内容简介 现代生活节奏的日趋紧张,使男性疾病发病率迅速增高,而很多患者又因工作繁忙,医疗保健知识匮乏,以有此类疾病发生于特殊部位,很多患者不愿去...
勇于矫正扭曲的个性 内容简介 如果把命运比作人生湍急河流上的一叶扁舟,那么性格则是唯一的舵手了——它既可能助你抵达光辉的彼岸,也可能使你随波逐流,甚至翻船落水。...
行为心理学:1:理解人类本能与习惯之书 本书特色 行为心理学是一种独立的、有趣的、有价值的心理科学,是探索人生的基础。它使人理解自己的行为,对自己的生活进行审视...
《信任边际:伯克希尔·哈撒韦的商业原则》内容简介:无论是巴菲特本人还是他所执掌的伯克希尔·哈撒韦,都充满了传奇色彩。劳伦斯
《为未知而教,为未来而学》内容简介:传统教育体系中,有很多知识在学习者日后的生活中并没有什么用,即无法发挥生活价值。例如,
截瘫家庭治疗手册 本书特色 《截瘫家庭治疗手册》:新理论·新理念·新观点·新诊断·新手法。大病重病医生治,小病轻病家庭治自我治,无病锻炼自防。德国医学专家阿达米...