《每天学点心理学全集(经典珍藏版)》:掌握心理学的奥秘·赢得快乐的幸福生活。《每天学点心理学全集》融合了心理学的精华,包含了众多心理学的生活常识和故事。每个人都希望自己能够拥有快乐的生活和幸福的人生,但这并不是每个人都可以做到的。所以,学习心理学,能够帮助你用全新的视野去看待生活。每天学点心理学,你就会懂得什么叫做生活,你会明白生活的意义,每天学点心理学,你就会知道为什么你总是无法与人和睦的相处:每天学点心理学,你就会明白怎样才能让自己更好的与自己的上司相处;每天学点心理学,你就会体会到生活的真正意义,感悟到生命的真谛。你是否正在为情所困?你是否在为自己的初次面试而感到手足无措?如何让自己看起来更加自信?如何让自己拥有和谐的人际关系?……这些都可以从《每天学点心理学全集》中找到答案。不论你是处在烦恼之中,还是在无聊中生活,你都可以从本书中找到新的人生观。
《每天学点心理学全集》将复杂的人生心理学简单化.如同交给读者一把打开幸福盒子的钥匙,让读者在轻松的阅读中掌握生活的奥秘。心理健康的人是乐观开朗的人。他们不会被生活的苦难所吓倒。他们具有坚韧的生活毅力。心理学让你捐有更加广阔的心胸去接纳生活。让你拥有自信和成功。每天学习心理学,你就可以更好的把握你自己的心理状态。调整自己的心情,在忙碌的生活中拥有良好的心态。学好心理学,你就能更快地学好成功学、商学、法学等等诸如此类的学科。心理学教你看透他人的心理,付度他人的思想,预测他人的行为,它是学好一切学科的工具。
第一章 心理学,与幸福相关的科学1.知心理则懂人生为什么要懂一点心理学心理学一词来源于希腊,诞生于19世纪初,是灵魂的科学。希腊文中认为灵魂就是呼吸和气体的意思,一切生物、有机群体生存都是依靠呼吸,也就是由灵魂而来的,后来由于科学的发展,把灵魂改成心灵。科学的心理学不仅对很多现象做出了说明,还阐述了很多事物的发展规律。不论处在哪个年龄阶层的人,懂一点心理学总是有必要的。懂得心理学,能使你变得勇敢、坚强,独立去面对现实中的困难、矛盾、挫折、悲伤及痛苦。面对人生的心理状态非常重要,心理学涉及很多方面,包括普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理健康与心理障碍、心理测试学、咨询心理学、心理咨询技巧、心理测试技能、心理诊断技能等。当然,这些都需要人们去不断地掌握和理解,这样,人生才会绚丽多彩。人有生理和心理需要,人的生理需要有温度、氧气、水、食物等;人的心理需要有睡眠、休息和寻求刺激。这些基本的需要得到适当满足,继而产生安全需要、友谊和爱的需要、尊重和自尊的需要,直到能最大限度地发挥个体潜在的能力。然而,如果生理、心理动态平衡失调超出一定限度,个体已不能自动使之恢复,则表现为生理、心理功能失调,形成病态,比如:神经衰弱、睡眠过度、抑郁、焦虑、孤独、社交恐怖等。如果人没有能力按社会认为适宜的方法行动,以至其行为的后果不适应本人或社会,这就是通常所说的“心理障碍”。随着人们的生活压力越来越大,研究心理学对探索人生、了解人们内心活动有着极为重要的作用。人们也普遍意识到生活中的各个系统都与心理学息息相关,常常通过它来调节自己的行为能力。心理学有很好的实用价值,使人们感到学习心理学可以很好地利用它的价值,提高个人素质。心理学深入到每一个人的心中,为我们以后达到更好的人生目标奠定了基础。了解心理,透析人生心理学是现代人们生活中涉及最为广泛的话题。不论人们的衣食住行,还是社会交往,都离不开心理学,都需要涉及心理学的方方面面。心理学支撑、改变着我们人类的一切生活。现代心理学的发展,在理论上已基本形成,而且成为了一门独立的科学体系。而且它在社会实践中针对各个不同的派系,建立了相互的联系,从而派生出许多分支学科。一、普通心理学普通心理学研究正常成人的心理过程和个性心理特征的一般规律,是心理学中最基本、最重要的基础研究。按照心理活动的基本过程和个性心理特征,可
微言大義的飲食智慧83句精華箴言,照著做,你就可以遠離錯誤的飲食。在21世紀食品工業化的時代,人類重新面臨飲食上的難題。桌上
张放健康法 本书特色 《张放健康法》:男了练了都说好,女人练了都说妙。我用这种简单的方法救了自己的命,现在50多岁了,身体就像20岁的年轻人一样有活力,我把这种...
《让成熟的大脑自由》内容简介:为什么总是找不到钥匙?为什么不像以前那样睡得好?为什么朋友会不断重复同样的故事?该怎么做才能
美颜维生素C 本书特色 在众多的维生素中,维生素C是大家*熟悉的,也是大众*常补充的维生素。然而市场所售的维生素C的剂量有很大差异,服用方法也有许多不同的说法,...
天天健康-老中医教你察言观色知健康 本书特色 不管是面部、耳朵,还是掌纹、足部,都会透露出人体健康的蛛丝马迹。正确解读这些密码,能够让你在**时间掌握自身健康变...
《中国调解访谈录》内容简介:本书稿是对基层调解能手深度访谈录音的文字整理。为了保证调解经验总结的典型性与代表性,作者对湖南
皮肤病食物疗法 内容简介 本书介绍了皮肤常见病有痤疮、带状疱疹、寻常疣、扁平疣、湿疹、黄褐斑、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、手足皲裂、疗与疗病、痈、毛囊炎、少白头、脂...
头面部按摩(含盘) 目录 **部分 头面部按摩常用穴位1. 上星2. 神庭3. 风4. 角孙5. 曲鬓6. 颔厌7. 悬颅8. 悬厘9. 率谷10. 完骨头面部...
便携式甲诊挂图-(赠光盘) 本书特色 《便携式甲诊挂图(赠光盘)》首先介绍中医甲诊基础,然后介绍各种疾病在指甲上的征象,配有彩图和配有光盘,光盘中介绍了指甲病病...
中国彭氏药膳研究所推荐图书-养心安神 药膳 内容简介 在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和...
《朗读者Ⅱ(第3辑)》内容简介:本书为中央广播电视总台文化类节目《朗读者II》同名图书,共分三辑,本书为第三辑。全套书共收录6
《中国现代哲学史》内容简介:本书中异峰突起的就是对毛泽东哲学思想以至治国理念的评述,即“早期是科学的,中期是空想的,晚期是
吃吃喝喝那点儿事-健康一身轻 本书特色 专家,权威,实用,健康!献给父母*好的礼物,漂亮煮妇的健康饮食秘籍,看得清的“油盐糖”,考生的合理饮食,改“膳”之道,要...
家庭自制药茶 内容简介 所谓药茶,是将中草药或日常所食之物制成粗末或切段、绿细,以沸水冲沏或加水煎煮,代茶饮用的既可强身健体,又可辅助治疗疾病的饮料。饮用药茶,...
《走出创伤与成瘾,找回最好的自己》内容简介:这本书棒极了,清晰易懂、非常实用,总结了娜佳维茨博士30余年来助人无数的实践与研
《营销长尾:利用口碑构建品牌力》内容简介:美国《连线》杂志前总编辑、TED创始人克里斯·安德森(ChrisAnderson)在他的本书中,
《第二性(合卷本)》内容简介:《第二性I》副标题为“事实与神话”,作者从生物学、精神分析学和历史唯物主义关于女性的观点出发,
生态环境心理研究 内容简介 在党的十七大报告中,胡锦涛总书记把生态文明建设作为实现全面建设小康社会奋斗目标的新要求之一,提出力争用十年左右的时间,基本形成节约能...
女人问题 本书特色 《女人问题》:一辈子做女人一辈子陪伴你国际畅销书突破120万部!关于女人身体、心理、性、做母亲女人问题 节选 《女人问题》是一部风靡欧洲的女...
身体的复活-女性主义.宗教与精神分析 内容简介 《身体的复活》:早在上个世纪的60年代,兰州大学几位青年教师就开始了西北少数民族历史和西北地方史的教学和研究。那...