本书汲取了历朝宫廷养生与美容经验,结合近代认识,就中国宫廷养生与美容史话、饮食调养、健身防病效方、食疗笺谱、代茶饮、美容驻颜等,做出了系统阐述,可资借鉴也。
李春生教授书中介绍了很多养生美容知识。时下整形、减肥、护肤、美发、美容等风行不衰,相信本书从另一侧面可起到改进或完善的作用。
《国医精华·宫廷养生与美容》:当代中国人养生、美容、健身的必修参考书中国帝后的一般养生,中国帝后的饮食调养中国帝后亲用的健身及防治疾病效方明代嘉靖皇帝朱厚熄的健身医方/中国宫廷养生食疗笺谱宋元御医的茶汤与清代宫廷的代茶饮/中国宫廷的美容驻颜方剂
《国医精华·宫廷养生与美容》是编者继《中国宫廷医学》之后,在“治未病”方面的又一部力作。全书正文七章。**至四章介绍中国宫廷养生与美容简史,老年帝后的养生方法及食药调养。第五至六章介绍中国宫廷丰富多彩的食疗制剂,对预防、康复有益的茶汤及代茶饮。第七章介绍中国宫廷的美容驻颜方剂。全书内容翔实,可雅俗共赏。适于宫廷医学爱好者、临床医师和研究人员阅读;适于广大关心自身生活质量、渴望提高健康水平的各界读者学习、研读。
李春生,1941年5月生。中国河南省邓州市人。中国中医科学院西苑医院主任医师,博士研究生导师,博士后流动站指导教师;香港东华三院顾问中医师,香港理工大学兼任教授。从事宫廷医学和养生学研究近30年,主持或参加编写并已出版的医学著作50余部。 代表性著作有:《中国宫廷医学》、《现代肥胖病学》、《中医美容笺谱精选》等。
体质养生-选择适合自己的养生方法 本书特色 世界上没有两片相同的树叶,每个人的体质都是不同的,只有认识自己的体质,选择适合自己的养生方法,才能健康常在。本书作者...
提高免疫力50法则 内容简介 本书介绍了日常生活中提高免疫力的简单方法。在日常生活中我们应当吃些什么样东西,做些什么样的运动才能提高自身的免疫力,针对这些大家关...
《掌控注意力:打败分心与焦虑》内容简介:本书是一本帮助读者掌控注意力,打败分心和焦虑的指南。在信息膨胀的时代,人们常常面临
本书作者罗伯特·K·雷斯勒,身为FBI行为科学调查组创始人,首个在刑侦过程中运用罪犯心理侧写。《FBI心理分析术——我在FBI的20
谁偷走了我的记忆? 本书特色 为了解开记忆之谜,深受其扰的作者里尔访谈各界人士,针对各种记忆问题做了生动有趣的探讨,包括:遗忘也有好处?什么事会让我们想忘也忘不...
《积极达成》内容简介:积极达成,是指当面对问题时,我们通过发挥影响力,达成积极的结果。随着工作和生活节奏的加快,人们需要在
《概率思维:选择比努力更重要》内容简介:人生需要不停地做出选择,有些是重大的选择,如:决定自己未来职业方向、承担重要项目、
《解剖无聊》内容简介:资深意见领袖、哲学教授剖析信息时代的危险,用哲学拯救我们破碎的自我,解答无聊与生活的关系。沉迷于刷屏
《复原力》内容简介:复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力,它能够帮助我们在逆境中稳步前进,不至于一蹶不振,陷入抱怨和逃避
实用补养中药 内容简介 本书收载常用补养中药118味,分为补气药、助阳药、养血药和滋阴药四章。每味药物分为正名、异名、药用部位、采集、化学成分、性味功能、药理作...
新思想来源于何处?什么是社会智能?无知如何转变为悟性?为什么社会科学家们会盲目地采用无头脑的统计学仪式?这本重要著作对这些问
《素食有理》从肉食对健康的危害、对世界性生态环境的破坏、对动物的残酷虐待以及引起的世界性的饥饿和不公等角度,用大量的科学
不正常人类研究所 本书特色你身边绝大多数貌似正常的人,实际上都潜伏着怪异、病态的“不正常”一面,心理学上称之为人格障碍。 本书拒绝杀人狂、性变态这类重口味的猎奇...
实用精神科医师处方手册 内容简介 本书共分三十八章,**章至第十六章阐述了精神科用药的基本原则及抗精神病药、抗躁狂药(心境稳定剂)、抗抑郁药、抗焦虑药、催眠镇静...
《我辈孤雏》内容简介:《我辈孤雏》是诺贝尔文学奖得主石黑一雄的第五部长篇小说,首次出版于2000年。英国伦敦,1930年代。年少得
分析心理学巨擘:荣格 目录 **章 荣格的生平象征性的生活文本童年生活重要的梦学生岁月对玄教的关注学习精神医学投入精神医学弗洛伊德的影响性理论荣格与弗洛伊德的关...
精神分析引论 本书特色 《精神分析引论》编辑推荐:所谓精神分析的要旨正是在于把这些失误动作、梦、神经症等现象的考察与分析,揭开被压抑于意识内的本能欲望,使这以合...
《如何理解老公的脑回路》内容简介:☆ 日本知名脑科学家打造,一本强大的男性思维说明书。为什么明明zui亲近的人却无法互相理解?
《隐藏的自我》内容简介:为什么在意识到前方有危险之前,你的脚已经踩上了刹车? 为什么我们总喜欢在晚上发一些感性的文字? 为什
体温每上升1℃,新城代谢就加快12%~13%,身体自然就瘦了。生活中我们常常可以看到,很多人吃的并不少,却能保持良好的身材,原因