我和抑郁谈过恋爱-绘本动漫-少儿童书-太极之巅书单号

书刊介绍

我和抑郁谈过恋爱内容简介

《我和抑郁谈过恋爱》这本书以lucia亲身讲述：从偶遇抑郁的迷茫无助到*后的悦纳自助，*终回归幸福生活的完整心路。通过作者的心路历程，侧面反映了抑郁症对人的健康、家庭、事业的影响。作者以一个鲜活生动的自我经历，真切地告诉广大读者内心*真实的感受，轻松搞笑的方式背后留下深刻的心灵健康启迪！
以勇敢的心面对生活中的一切困难，在受到抑郁折磨的时候，*关键的一点是不要忘记来自家人和朋友的关怀，记住：受到抑郁纠缠时，不要忘记珍视生命和感受来自家人的温暖！
和抑郁分手时，告诉自己：美好的日子马上就要到来！

我和抑郁谈过恋爱本书特色

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我和抑郁谈过恋爱目录

part 1 恋爱这旅
邂逅
爱恨缠绵
糊涂分手
藕断丝连
part 2 分手之路
慧剑斩情丝（药物治疗篇）
慧剑斩情丝（认知治疗篇）
新生活
避免再恋上（心理辅导篇）
*佳战友
后记
书籍推介

我和抑郁谈过恋爱节选

《我和抑郁谈恋爱》内容简介：我将这些年面对抑郁的艰幸历程记录下来，除了希望鼓励别人，也藉以鼓励将来的自己。倘若将来再遇上Mr，Depression，而“弹药”又短缺的话，我还有这《我和抑郁谈恋爱》，告诉自己：我曾努力过，也成功过。Lucia笑与泪分享！与抑郁长达8年的“爱情长跑”。突如其来的邂逅到爱恨缠绵，从漫长的治疗过程到起伏不定的心情，以生动有趣的图文告诉你：Mr，Depression并不可怕，只要有勇气跟他讲分手。

我和抑郁谈过恋爱作者简介

Lucia，中文名沈乐涛，平凡的自由平面设计师兼家庭主妇，重视家庭，追求健康，平衡的生活。自创作《卢押道20号》之后，一跃成为香港本地最受喜欢的绘本作家，坚信图文创作可以改变人的信念和生活。《我和抑郁谈过恋爱》是其第二部作品，讲述了她从偶遇抑郁的迷茫无助到最后的悦纳自助，最终回归幸福生活的完整心路。