史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey)
哈佛大学企业管理硕士,杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人,也是富兰克林柯维公司(Franklin Covey)的联合主席,曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维在领导理论,家庭与人际关系,个人管理等领域久负盛名。
史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey)
哈佛大学企业管理硕士,杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人,也是富兰克林柯维公司(Franklin Covey)的联合主席,曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维在领导理论,家庭与人际关系,个人管理等领域久负盛名。
前面的话:这本书花的时间比较长,不是难懂,而是比较精细的阅读,如果你没有看过,我推荐你一定要看,这是一本从内到外改变一个人思维的好书。加上有几天晚上几乎睡不着觉,白天头痛难忍,对于有睡眠问题的人,真的好羡慕一觉睡到天亮深睡眠的人。从开始计划每周读一本书到现在,一直在努力集中精力,而且越读书越发现,书的很多知识,如果我10年前就知道这些道理,现在的我,应该不是这个样子了,所以培养读书习惯目前是一件很快乐很享受的事情。为了不分散精力,我戒掉了看手机,首先从公众号开始,基本不打开公众号,里面的内容几乎都是吸引你眼球的东西,读下来,对你根本没有用处。其次,我删了很多手机APP,比如Facebook,Instagram,QQ等,还关闭了微信朋友圈,代购号还开着为了发广告,但现在有了全职工作,已经不想再发广告了。我发现没有了这些分散精力的APP,公众号,朋友圈,我的时间更能把控了,专注做有意义的事情!
——引自章节:全书
要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法。
——引自章节:全书笔记
为什么我们生活在历史上更富裕的社会,反而不幸福?为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失?为什么你正承受着压力,你的大脑会变得对坏消息非常敏感?......里克...
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