每一个运转良好的机器都有相关的说明手册,你的身体也不例外。本书从人体结构与功能的基本观念开始,就饮食营养、身体锻炼、压力处理及时间管理等四方面做了生动清晰的介绍...
《让食物与运动成为你的健康良药》是吴永志医生多年养生经验的分享,告诉读者怎样改变错误的饮食习惯和不良的生活习惯,提供读者
*中医就是中国人的生活方式把中医变成每日的生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善*北京卫视《养生堂》特邀中医学者喜马拉雅播放量破1.3亿次、34.3万人订...
《〈黄帝内经〉呼吸养生法》内容简介:简单地说,所谓“呼吸养生法”,就是利用呼吸启动身体的气机。除了饮食之外,呼吸乃是左右
《塑造平衡美人》以脸部的矫正美容作为出发点,告诉读者只需通过一些简单易操作的矫正术,在家中自己进行矫正就能缓解并最终治愈
《实证社会科学(第七卷)》内容简介:是由上海交通大学国际与公共事务学院主办的学术丛书,以实证性研究为导向,以构建学术交流平
女性天生在意外表。女人越是受教育、越是明事理,就越注重身体的吸引力,因为她们相信把潜能发挥到极致会带来好处:首先是个人自
《最好的养生是睡眠》全面详细地介绍了有关睡眠的基本知识、身心健康与做梦的关系、睡眠医学中一些先进的概念,澄清了一些关于睡
《〈易筋经〉四珍本校释》校释的来章氏本,采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损,故此部分内容用常熟市
本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性,女人不仅能够在事业上取得成功,而且可以永葆青春和美丽,这恰恰也
《家庭保健按摩分步图解》主要内容:岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的
《画什么都可爱:小希的Q萌手绘教程》内容简介:画风简单又超萌的Q版小女生,一直以来备受大家关注和喜爱。我画的Q版小女生也一直被
《财务主管岗位实战指南》内容简介:随着企业的发展壮大,财务主管面临的专业问题越来越多,解决的难度也越来越大。面对这一严峻的
《血液循环决定你的寿命》内容简介:血液循环畅通是抵御疾病的首要条件,是保持健康的根本!提高血管功能可根除高血压、糖尿病、
慢生活,ISBN:9787801862303,作者:(英)安娜·塞尔比(Selby,A.)著;贺喜译目录 放慢自己备忘录1保健型周末2减压型周末3充
徐东惠,现任韩国美丽之国皮肤专科江南分院院长。该院的宗旨就是解决患者们的皮肤苦恼,帮助患者彻底解决皮肤问题。徐东惠院长为
《技术领导力》内容简介:本书共分为5章,分别从技术管理工作概述、如何进行团队创建及人员管理、产品开发过程管理、技术调研/预研
《解开心结治未病》是作者四十年行医经验的总结,以“九宫八卦”理论来认识人与生活环境的关系、人体内部五脏六腑的关系。作者指
《山围故国:旧闻新语读南京》内容简介:著名文史专家程章灿教授关于南京的文史随笔最新结集。南京是一部厚厚的史书,古往今来,多
《纳兰容若词传》内容简介:纳兰容若,清初词人,大学士明珠之子,天资颖慧,博通经史,工书画,善骑射。康熙朝进士,官一等侍卫。