《心灵疗愈的力量:唤回真爱的冥想练习》:我们应该回归原点,倾听内在的声音,检视自己需要什么,真正适合自己的是什么,并寻求内心的自在解脱,享受生活的喜悦与满足。心病心药医台湾*受欢迎的身心灵疗愈专家许添盛医师融合中、西医学理,发展出专门的身心灵整体医学,针对慢性病及心理情感问题,让人茅塞顿开、宛若重生。心灵推手许添盛医师通过文字和冥想练习,与我们分享如何连结内在灵魂、与疾病对话等生命课题。在与许医师一起探索内在的过程中,内心深处的能量得以源源涌现,并成为一股强大的正向力量,在心灵和外界之间塔起一座沟通的桥梁。你将由此开启自我疗愈力,减轻慢性病痛,活化人际关系,让身心获得更深更广的生命喜悦。追求自性的成长,用爱改变人生探寻问题的本质,远比担忧问题的表象更值得重视。心灵内在有着强大的爱与智慧,通过与宇宙能量的连结,可以让我们的身心更开阔,更有活力。
《心灵疗愈的力量:唤回真爱的冥想练习》:我们应该回归原点,倾听内在的声音,检视自己需要什么,真正适合自己的是什么,并寻求内心的自在解脱,享受生活的喜悦与满足。心病心药医台湾*受欢迎的身心灵疗愈专家许添盛医师融合中、西医学理,发展出专门的身心灵整体医学,针对慢性病及心理情感问题,让人茅塞顿开、宛若重生。心灵推手许添盛医师通过文字和冥想练习,与我们分享如何连结内在灵魂、与疾病对话等生命课题。在与许医师一起探索内在的过程中,内心深处的能量得以源源涌现,并成为一股强大的正向力量,在心灵和外界之间塔起一座沟通的桥梁。你将由此开启自我疗愈力,减轻慢性病痛,活化人际关系,让身心获得更深更广的生命喜悦。追求自性的成长,用爱改变人生探寻问题的本质,远比担忧问题的表象更值得重视。心灵内在有着强大的爱与智慧,通过与宇宙能量的连结,可以让我们的身心更开阔,更有活力。
《心灵疗愈的力量:唤回真爱的冥想练习》内容简介:烦恼、困扰皆是身心能量阻塞造成的。当你开始运用“心理时间”,并透过简单易行的冥想练习,就能轻松化解内在的痛苦情绪,改变糟糕的人际关系,疗愈身体的病痛。书里的文字具有极大的心灵能量,能够启动每个人的“自我疗愈力”,当我们跟随内心指引找到方向,生命将因此改变。
有部武侠小说引用了《易筋经》的一段话:“三年树,四年山,五年看大海。”在小说中,很多学武之人对此话视而不见,可是,一个疯子却按照这种方法练武,他就这样看树看了三年,看山看了四年,看海看了五年,后来,他忽然感觉自己能与万物合而为一。·外在世界是“伪装实相”肉眼只可以看到外在世界,譬如你用眼睛可以看到树,用耳朵可以听见声音,用手可以感觉东西的软硬程度,用鼻子可以辨识各种气味。但是这些外在感官(眼、耳、鼻、舌、身)感觉到的世界是伪装的。究竟什么是真实的世界?我们眼中的世界和真实世界的差别又在哪里?外在世界是从内在世界浮现出来的,眼睛看到的外在世界只是“伪装实相”,时间、空间都是伪装实相的一部分。你可以闻到味道,是因为嗅觉黏膜吸收了外在气味的分子,嗅觉细胞和外在分子结合后,将信息传到嗅觉区,因此你能闻到味道。你可以看见世界,是因为外界光线照射到物质,物质吸收了光线,辐射出的光子进入眼睛,成像于视网膜,脑中接受讯号后才产生视觉。大脑也是伪装实相的一部分。你知道我在触摸你,是因为皮肤的触觉细胞将信息传给了大脑,于是大脑知道:原来有手在触摸你。透过大脑,我们跟所有的伪装实相密切相连。外在感官是内在感官的伪装,是我们得以在地球上生活的一个感官系统。但如果我们只运用外在感官来感知世界,就不可能真正体会内在实相,因为内在实相只能用内在感官来体会。对内在感官而言,现实空间并非只是空间,而是涵盖过去和未来的混合体,甚至包括其它的可能实相。如果我用外在感官看你,会看到一个穿着洋装的长发女子;但如果我用内在感官来看,你的样子就只是人的样子。内在感官可以同时感受到现在的你、过去的你以及未来的你。内在感官(来自内我)是用来了解内在实相的工具。不论现今的科学领域有多么复杂的设备、多么精密的仪器,这些仪器设备都只是在和外在实相打交道,它们无法了解宇宙真正的奥秘。科学家终会发现,唯有使用内在感官才能真正了解宇宙的秘密,而不只是透过仪器。·探索内在实相的方式“第一种内在感官”,又称为“内在振动性触觉”。如果你用外在感官去看一棵盆栽,将可以触摸到叶子,并闻到泥土的味道;但如果从内在感官看盆栽,你可以体会身为盆栽的感觉。比如我走过一条街道,用外在感官看到街道上有车子、房子以及行人。如果用“内在振动性触觉”感受,我会感觉自己是房子的一部分,房子也是我的一部分;我是车子的一部分,车子
许添盛,医师,毕业于台北医学院,现专职从事精神科领域的身心灵健康研究,对于癌症的治疗及预防复发有独到心得,多年来应邀至中国台湾、深圳、香港等地区及马来西亚、美国、加拿大等国家举办数百人大型讲座,场场爆满、佳评如潮。平素喜爱写作及禅修,著作有《你可以不生病》、《许医师安心处方》、《用心医病》、《许医师谘商现场》、《绝处逢生之旅》等。
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