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侯氏太极拳

侯氏太极拳

侯氏太极拳

作者：艾光明

出版社：山西科学技术出版社

出版年：2010-06-01

评分：5分

ISBN：9787537735056

所属分类：休闲旅游

书刊介绍

侯氏太极拳内容简介

本书包括了侯氏承架太极拳的基本内容和概况，一是传统承架拳法介绍，二是太极内功修炼方法简介，三是太极拳功法的理论体系。本书中拳架部分的图例照片为侯转运老师所演示，推手部分中的图例照片为侯转运老师与他的弟子张占永所演示。视频光碟中，拳架由侯转运老师所演示，推手由侯转运老师与张占永所演示。

侯氏太极拳本书特色

《国术丛书(第11辑):侯氏太极拳》由山西科学技术出版社出版。

侯氏太极拳目录

**章太极拳的历史源流和传承
一、中华太极文化的发展历史
二、太极拳的创造
三、太极拳的秘传和在社会上的流传
四、为中国和世界人民造福的侯氏太极拳
第二章太极拳的内容和意义
一、太极是什么
二、为什么叫太极拳
三、太极拳在丹道修炼中的地位和作用
四、武术技击在太极拳中的作用和意义
五、太极拳功夫的几个层次和实现的技术手段
第三章侯氏太极拳概述
一、侯氏太极拳的内容和特点
二、侯氏太极拳的养生健身价值
三、侯氏太极拳的防身作用

侯氏太极拳节选

《国术丛书(第11辑):侯氏太极拳》内容简介：风格突出、内容充实、动作讲解规范，意念引导清晰，图文并茂、中英文对照，易学易懂、有益于健身，去掉了原传统套路中，过多的重复拳势动作，集中了传统套路中的，主要结构和技术内容。

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