“焦虑心理”是指预感到将要发生某种危险或不利情况而难以应付,从而导致的精神压力。过度焦虑会使人失眠、坐立不安、恐惧惊慌、不愿见人等;本书内容包括:焦虑心理、多疑心理、撒谎心理、恐惧心理等。
著名成长教育专家,央视《成长在线》特邀嘉宾李澍晔,“全国十大当代孟母”家庭教育专家刘燕华,把成长中的问题一网打尽。
点击免费阅读更多章节:赶走焦虑:高中生心理问题全攻略
李澍晔:中国作家协会会员,中国儿童基金会阳光计划“爱心专家”,中央电视台少儿节目《成长在线》、中央教育电视1台《家长俱乐部》、《师说》、北京电视7台《你该怎么办?》、北京电视8台《父母学堂》、山东教育电视《家教沙龙》、北京广播电台《说烦解忧》等栏目特聘专家或嘉宾。多次为学生和家长作成长教育、心理教育、感恩教育、沟通能力教育等主题报告。
《抓住听众注意力:演讲者要知道的100件事(第2版)》内容简介:从小到大,我们被不止一个出色的演讲所打动和激励,这些演讲深刻地
《拥抱逝水年华》内容简介:阿兰·德波顿解析法国文豪普鲁斯特其人及其皇皇巨著 一本通俗易懂、风趣实用的《追忆逝水年华》导读 揭
心静自然禅 本书特色 与《戒嗔的白粥馆》殊途同归的禅心禅悟,用心血书写的佛缘禅语。将心降到尘埃,才能领悟生命绽放的美妙。谛听心灵密语,才能听见一朵花开的声音。破...
女人,因画而幸福 本书特色 《女人,因画而幸福》是女性超级畅销书作家南仁淑的新作,一本“不一样的幸福书”,她以世界经典名画作为素材,带我们与莫奈、梵高一起领悟幸...
三十六计走天下 内容简介 本书按照正文、释义、讲评、例证四个步骤进行编著,释义可以帮助全面了解“三十六计”的本义与真谛;讲评可以帮助你拓展“三十六计”的内涵与外...
读历史懂智谋-(珍藏版) 本书特色 【策略篇】 智谋是产生策略的根源,策略是运用智谋的手段。没有智谋而大讲策略或没有策略而定智谋,都好比木偶演戏,虽然变化多端,...
卡耐基职场说话行为艺术(成功语言) 本书特色 有一种长久沿袭的观念是:做人,少说话为妙。支持这种观念的是一种谬论,即话说得少的人,事做得多;而话多的人,必然的结...
年轻人要掌握的处世哲学-一部指导年轻人适应社会的人生指南 内容简介 本书通过生动有趣的生活实例和每篇结束时的精练的关键语,从与家人、朋友、恋人、下属、上司、同事...
[正背翻]人性的(优点弱点)全集 内容简介 《人性的优点》是当今世界*伟大的成功学家——卡耐基一生中*重要、*生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆...
曼罗爷爷上课啦:读书就是这么快乐 本书特色 我为什么应该喜欢读书?请听《读书就是这么快乐》的作者来告诉你这个问题的答案吧。 《读书就是这么快乐》初版于1953年...
读懂人生读懂爱 内容简介 坐下来,静静地读它,它一定会给你带来一次又一次的机会,让你能衷心地为你自己,为你所爱的人,为所有爱你的人甚至为一个与你毫无关联的阳生人...
《高维度思考法:职场问题解决篇》内容简介:为什么一直拼命努力却无法获得理想的业绩?为什么总有一些人能轻轻松松地实现目标?严
你就要很独特 本书特色 本书是对自我内在成长的一次清晰的心理探索,涉及对诸如自豪、自尊、虚荣、自大、羞耻、自谦、尴尬、怨恨等情绪和情感的透析,充满了谨慎分析和敏...
《有些路,只能一个人走》内容简介:本书精选了众多励志小故事,让我们在这些美文中开始一段心灵的旅行,去发现最好的自己,屏弃内
你本想特立独行,却总被别人诟病;你本想随心所欲,却总是被迫妥协;你不想随波逐流,却总被推着向前走。你苦恼,你困惑,你焦虑
只有上司知道-升职的秘密 本书特色 房租又涨了,朋友又吹了,薪水岿然不动,升职遥遥无期……抓着白头发,似乎除了挤地铁公交的功夫,就只剩下一大把年龄了。买房、结婚...
《此生只为守敦煌:常书鸿传》内容简介:本书是著名作家叶文玲历时多年,精心创作的常书鸿传,可谓目前市面上详尽、完整、可信的常
《你为什么还没有成功》内容简介:中国的青年正沉沦于烦闷、消极、悲观、颓唐的苦海中,然而说来奇怪,在今日中国的著作界中,关于
做人要有高悟性 本书特色 《做人要有高悟性(精华珍藏版)》用平实知性的文字,把做人就要有悟性的道理娓娓道来,一个人若想在纷繁复杂的环境中随心所欲的驾驭人生局面,...
心想事成的秘密 目录 序言推荐序前言上篇吸引好运的成功秘密第1章良好感觉赋予你的力量第2章 我们在提醒你意识到自己是谁第3章 你的现实的确由自己开创第4章 如何...