曾仕强－中国人你为什么爱生气-成功励志-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

曾仕强－中国人你为什么爱生气内容简介

中国人现在很爱生气!
为什么这么说?
在拥挤的公交车上，我们听惯了谩骂之声；
在车水马龙的公路上，我们看多了两车追尾司机吵架，甚至大打出手……
中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。
然而，人的一生都和情绪有关系，一生都要同它打交道。
情绪这么糟糕，怎么办?
其实，情绪本身并无好坏之分，有情绪，并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。
管理情绪只有一条规则：观念正确，情绪稳定。
管理的*高境界要做到“恰到好处”；

曾仕强－中国人你为什么爱生气本书特色

《中国人你为什么爱生气:管理情绪,改变命运》：学会向内看，情绪大改变。中国人现在很爱生气！为什么这么说？在拥挤的公交车上，我们听惯了谩骂之声；在车水马龙的公路上，我们看多了两车追尾司机吵架，甚至大打出手……中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。然而，人的一生都和情绪有关系，一生都要同它打交道。情绪这么糟糕，怎么办？其实，情绪本身并无好坏之分，有情绪，并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。管理情绪只有一条规则：观念正确，情绪稳定。管理的*高境界要做到“恰到好处”；管理情绪的*高境界是“自由自在”。

曾仕强－中国人你为什么爱生气目录

引言
**章中国人爱生气
**节中国人的情绪现状
中国人情绪变化特别大
中国人很容易生气
中国人生气时不讲理
第二节情绪是一种反应
主观感觉对情绪的影响
生理变化对情绪的影响
表情动作对情绪的影响
行为冲动对情绪的影响
第三节情绪是一个警讯
情绪没有好坏、优劣之分
情绪促使人们正确因应内外情境
第四节情绪有理性和非理性两大类

曾仕强－中国人你为什么爱生气节选

《中国人你为什么爱生气:管理情绪,改变命运》内容包括：主观感觉对情绪的影响、生理变化对情绪的影响、表情动作对情绪的影响、行为冲动对情绪的影响、情绪是一个警讯、情绪没有好坏、优劣之分、情绪促使人们正确因应内外情境、情绪有理性和非理性两大类、夸大与不符合实际、理性情绪并非不动感情……

曾仕强－中国人你为什么爱生气作者简介

◆◆曾仕强教授，中国式管理之父，当今中国极具影响力的管理大师与培训大师。研究中国管理哲学近三十年，首倡中国式管理，名动政、商、学界，享誉海内外。英国莱斯特大学管理哲学博士，美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。曾任大学校长、教授多年，并长期担任企业经营顾问、高级培训师。现任时代光华公司特聘高级培训师。被誉为中国式管理大师、最受企业界欢迎的十大名嘴之一。重要著作有：《中国式团队》、《圆通的人际关系》、《在中国如何当领导》、《管理的真相》、《从管人到安人》、《中道管理》等。