八卦掌秘传诀谱

八卦掌秘传诀谱

作者:刘兴汉 主编

出版社:北京体育大学出版社

出版年:2010-11-01

评分:5分

ISBN:9787564405779

所属分类:休闲旅游

书刊介绍

八卦掌秘传诀谱 目录


健身篇**章绪论**节源流初探第二节浅谈八卦掌的健身作用第三节理论概述第二章基本套路**节基本练习法则第二节站桩八势八法第三节八卦连环阴阳掌走转掌之母拳第四节三才、三势、三盘掌第五节五行三合掌第六节八卦连环八肘、八锤、八掌第三章部分器械套路**节器械简介第二节春秋刀第三节战身枪第四节连环剑第五节连环纯阳剑第六节连环蟠龙棍第七节五行棒强身篇(上)**章八卦掌论述要则**节九宫法概述第二节八卦掌歌诀第三节八掌四十八变法歌诀第四节经络与气血流注第二章八卦掌法与腿法**节五行腿第二节四正四隅第三章八卦器械主要套路**节七星杆第二节八卦转剑第三节八卦转枪第四节八卦子午钺附录董海川先师传留八卦掌(程式)七代弟子名录强身篇(下)

八卦掌秘传诀谱 内容简介

刘兴汉编著的《八卦连秘传诀谱》一书,以前辈传留的多册手书诀谱为根基,列‘健身’、‘强身’、‘防身’、‘佚事’四大篇章,是一部系统介绍‘程式八卦掌’健身、技击方法、以及亲传套路、秘传诀谱的鸿篇巨制。本书是南城八卦(程派刘斌系)集体智慧的结晶,体现了南城八卦几代人传承下来的技艺和团结的精神。

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