本书将改变你的生活!
并将引发你对饮食、工作、娱乐以及疾病的重新认识!
实用、有效、方便、省钱,好习惯,好生活!
日常生活中,很多看起来合理而实际上不科学的习惯,正在影响着我们的生活。养成良好的习惯,就会拥有健康的一生。良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康和幸福的基石。
本书介绍了很多生活中的技巧,方法虽简单普通却富于创意,所用材料随手可得但行之有效,不愧是从生活中来的宝典、真正的生活智慧的体现。一册在手,.助您从容应对生活中的各种问题,尽快摆脱生活烦恼!
习惯决定健康,好的习惯能维护健康,而不好的习惯将会让人走向疾病。从饮食、工作、环境、睡眠等多方面培养你的健康习惯,让你成为健康生活的主人。不要因为习惯小而忽视它,要知道,一个很小的好习惯可以让人受用一生。一本不可多得的健康习惯指南,全家人身体健康的指导手册!
潘凤云,女,1982年生,毕业于廊坊师范学院中文专业,撰稿人,先后撰写过《青少年成长励志系列丛书》、《健康生活一点通系列丛书》等书。
精神概论-意识的由来.内容.性质和活动规律 内容简介 本书理论热点精神由本能、自我、欲望构成,三大要素的矛盾统一是精神活动的基本规律。动物的进化发展应是双轨道:...
神奇蜂胶疗法:世纪健康话题(第二版) 本书特色 蜜蜂精神感人,蜜蜂产品诱人。您想青春永驻吗?您想强身健体吗?您想益寿延年吗?蜂产品——蜂胶可帮您实现愿望!神奇蜂...
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必要的丧失 本书特色 《必要的丧失》中引用很多艺术家自己的叙述,从字里行间,我们可以感受到抑郁症发作时的绝望及痛楚。而理解,是很重要的一步。必要的丧失 内容简介...
《人间游戏:人际关系心理学》作者作为交互分析理论的创始人,艾瑞克·伯恩为当代心理治疗的发展注入了富有创意的篇章。1961年,他
编剧心理学--在剧本中建构冲突 本书特色 这是一本从心理学角度分析剧本创作原理的编剧教程。书中分别从西格蒙德·弗洛伊德、埃里克·埃里克森、卡尔·荣格、阿尔弗雷德...
疾病的康复保健1000问 本书特色 人类生存的历史,就是不断与各种疾病作斗争的历史。人类在漫长的生产、生活实践中,积累了与疾病作斗争的经验教训,为子孙后代健康繁...
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谢景华,广州市第一人民医院耳鼻咽喉科科主任、主任医师、硕士研究生导师。兼中华医学会广东省耳鼻咽喉科学分会常委、中华医学会
天生偏执狂:每天读懂一点行为心理学 本书特色 理性与冲动的冰火两重天,成为人类行为的两个*。所以,行为张弛有度是人人希望达到的*上档次的修行。虽然,结果并不总能...
名家会诊亚健康 本书特色 该书分为三部分,每一部分都有专家忠告,详细内容包括了七情过度损健康、正常人的非正常心理现象、“男”解之忧:职业男性五大烦恼……名家会诊...
长大了就会变好吗? 本书特色 ★成年不等于长大,生活出的难题,不会因为年龄增长而自然消失。★关于亲密关系、情绪管理和自我成长,你需要自己去提出问题,才有可能找到...
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看对舌象百病消 内容简介 本书从舌诊入手,观察小儿的舌色、舌体、舌苔来判断小儿健康状况,从而指导家长正确进行饮食调配和选择食疗。书中阐明了小儿常见的舌苔、舌质、...
长寿的革命-活到120岁的长寿圣经 本书特色 护佑国人活到天年的养生奇书。国家体育总局原局长、少将伍绍祖亲笔题写书名。点击免费阅读更多章节:长寿的革命:活到12...
卡尔·古斯塔夫·荣格:1875年出生于瑞士北部的康斯坦斯湖畔,1961年逝世。他是瑞士著名的精神病医生,分析心理学的创始人,毕生
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健康的身体靠自己-不生病的健康智慧I 本书特色 读着有趣,用着随意,看着震惊,让你的健康生活焕然一新!*关键、*易忽略、*实用的健康细节,一本引人思考、扭转固定...