国术太极拳

国术太极拳

作者:吴国南

出版社:山西科学技术出版社

出版年:2001-05-01

评分:4.6分

ISBN:7537718245

所属分类:休闲旅游

书刊介绍

国术太极拳 目录

**章 太极拳总论
**节 太极拳论
第二节 太极拳用功秘诀
第三节 太极拳行功心法
第四节 太极十三势歌
……
第二章 太极拳史略传
**节 许宣平传
第二节 李道子传
第三节 程灵洗传
第四节 胡境子传
……
第三章 太极拳势说明
第四章 太极拳打手法总论
**节 太极拳打手论
第二节 太极拳打手歌
第五章 太极拳打手法说明

国术太极拳 内容简介

著名武术家[武林寿星]吴图南一生致力于武林研究、教育和弘扬工作,集吴氏、杨氏太极拳精华于一身,形成了自己独特的拳术风格,堪称太极拳之泰斗。 全书共五章,包括太极拳用功秘诀、行功心法、太极十三势歌、打手法总论及说明等,图文并茂,研习方法简捷、精炼、实用。

国术太极拳 节选

姿势说明 右足向右前方撤回下落,左足亦向右前方开半步,足尖点地足根提起。膝微曲,右腿下踞全体重心,移于右足。同时左右手合掌,自顶上而下落,至胸前止,然后右手握拳下落,经腹肋各部。

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