植物的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也没法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃意在养元气,养元气意在养生命,养好脾胃是少生病、不生病以及病后很快康复痊愈的重要基础,疾病的产生大多是脾胃元气不足所致,不管得了什么病,只要能吃就是好兆头。
本书从日常饮食、经络穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养,以及脾胃不好导致的常见疾病的简易调治的角度全面讲述保养脾胃的方法。
古树参天靠树根,生命常青养脾胃。
不管得了什么病,只要能吃就是好兆头。
饮食、穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养,6大调养脾胃方法一应俱全。
常见脾胃所致疾病找准病因一步解决。
古树参天靠树根,生命常青养脾胃。
不管得了什么病,只要能吃就是好兆头。
饮食、穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养,6大调养脾胃方法一应俱全。
常见脾胃所致疾病找准病因一步解决。
1.只要精诚动天地,何愁针砭不通神。——针灸泰斗、中国工程院院士程莘农题词。2.志刚教授是我们北京中医药大学的中青年教师骨干。这些年来他一直坚守在针灸、推拿的教学、科研第一线,同时还兼任国家自然基金委及教育部评审专家等一批社会职务,事务不可谓不多,工作不可谓不累,但他的每一项工作都做得扎扎实实,这让作为他的同事的我不免心生后生可畏的感慨。——北京中医药大学校长高思华
李志刚教授、主任医师、医学博士、博士生导师北京中医药大学针灸学院副院长兼副书记中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事中国针灸学会刺法灸法学会常务理事国家自然科学基金委员会及教育部评审专家北京国医堂坐诊专家
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