经络养生是中医的大智慧,本书针对一些不适和疾病,主要介绍一些简单、实用、易学的中医养生技巧,包括拍打、按摩、刮痧、拔罐、艾灸、经络操以及其他特别简单易学易操作的中医养生方法。
本书全彩印刷,大量配图。精美的设计、优质的图片,在为读者提供方便快捷的实用方法的同时,更可以给读者以视觉上的愉悦感,让读者在难得的闲暇之余,休闲和健康双丰收。剔除了中医药中过多的概念和术语,让内容更简洁、实用,是一本非常容易上手和坚持的方法书。
陈维礼内科医生,军医,高级按摩师,专业从事颈椎病、肩周炎和腰腿痛的临床治疗和保健工作。多次参加全军软伤治疗培训学习,潜心研究推拿按摩治疗方法,形成中西医结合的“肌肉平衡松弛”治疗理念。翻译出版专著《按摩全书》和《婴儿按摩》。
《怪诞经济学》内容简介:为什么你越存钱越穷?为什么乞丐只要1元不要10元?每天那么多人坐地铁,为什么地铁公司还会赔钱?为什么长
《“活在当下”指南》内容简介:无论哪个时代,都存在众多“失败的成功者”。他们事业有成、家庭美满、腰缠万贯,却一辈子汲汲营营
历代御医推荐给皇帝的养生食谱 本书特色 在历代宫廷养生中,“食养”的地位,堪称重中之重。本书以史料为经、趣闻为纬,详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱,集知识性...
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生命沉思录-人生的四季风景-3 本书特色 继《生命沉思录》《生命沉思录2》之后,曲黎敏在本书中详细而生动地解读人性,以春夏秋冬四时流转来展现人生的丰富和甘美,对...
本书的对象是希望了解决策与判断心理学的基础知识的非专业人士。它着重是实验结果而不是心理学理论,是出人意料的结论而不是猜想
范志红,食品科学博士、营养专家,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,2012新浪健康中国年度盛典公立力量“最具网络人
心理治疗入门 内容简介 巴史克是美国芝加哥心理分析中心著名的训练与督导分析师,其学派背景是精神分析和自体心理学。在本书中他以16个精彩的案例诠释了什么是“心理治...
有问题,翻翻《每个孩子都能好好吃饭》就搞定!(案例超丰富,方法超实用)“让孩子好好吃饭法则”——一个让父母“安心”的科学
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脾经、胃经疾病的自然疗法 内容简介 本书共分为脾脏病 ; 胃病两部分, 其主要内容包括: 借自然医学分析脾脏病 ; 借自然医学 (子午流注补泻) 防与治脾脏病 ...
《团体认知治疗:实践指南与资源(原书第2版)》内容简介:本书是以认知行为疗法为理论基础的团体心理治疗实践指南,旨在提供一种整
掌中查:食品安全必知常识掌中查 本书特色 “民以食为天,食以安为先。”中国人是*讲究吃的。然而,生命安全的重大食品安全事件屡屡发生,令人防不胜防。其中,掺杂使假...
《每一种孤独都有陪伴》内容简介:家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴
心理学通史 第二卷 中国近现代心理学史 本书特色 《心理学通史(第2卷)(精)》内容包括:绪论、中国近代心理学、中国现代心理学等,中国近代心理学史时限从龚自珍写...
名家会诊亚健康 本书特色 该书分为三部分,每一部分都有专家忠告,详细内容包括了七情过度损健康、正常人的非正常心理现象、“男”解之忧:职业男性五大烦恼……名家会诊...
《荷尔蒙战争》内容简介:○性别平等“违背了人类的生物性和天性”? ○怎么判定一个人是男还是女? ○所有雄性都是花花公子?! ○
蜂蚁疗法-(实用图示)(最新蜂蚁疗法随身工具书) 目录 上篇 蜂针疗法入门一、蜂针疗法概论(一)蜂针疗法的概念(二)蜂针疗法的药理作用(三)蜂针治疗的功效(四)...
《思考上瘾》内容简介:在如今激烈竞争的社会中,只有不断创新才能应对学习和职场的挑战,与此同时,人们追求快乐洒脱的生活。作者
小病自助手册 本书特色 《小病自助手册》是三十八代中医传人的养生之道,西方人也能读懂的中医书,美国版的《求医不如求己》。身心健康的秘密在于:不哀悼过去,不担心将...