本书详细介绍了心身医学领域对对敌意——愤世嫉俗、愤怒、攻击性想法、行为和冲动——的*新研究成果,并提供16种切实可行的控制敌意的方法。
减少敌意不仅能使你避免患心脏病和其他致命疾病的风险,还能使你的生活更成功、更美好。
愤怒不仅是一种负面情绪,还会导致心脏病和其他致命疾病。
愤怒不仅是一种负面情绪,还会导致心脏病和其他致命疾病。
雷德福•威廉姆斯(Redford Williams)医学博士,杜克大学行为医学中心主任、精神病学教授、医学教授,国际行为医学协会当选主席、美国心身医学协会主席,行为医学协会主席。弗吉尼亚•威廉姆斯(Virginia Williams)哲学博士,Lifeskills健康中心总裁,雷德福的妻子。
马戏小子 本书特色 由西尔维娅·恩勒特编著、克里斯蒂安娜·汉森绘画的这本《马戏小子》是儿童小说,讲述了两个男孩和一只狮子梦幻般的友谊,他们一起冒险,拥有非凡的勇...
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金科玉律 内容简介 这是一本浓缩了人类智慧精华的书。本书选取的18条金科玉律,内容涵盖了个人成功与企业发展的方方面面,其中包括木桶定律、80/20法则、马太效应...
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《风味中国》内容简介:《风味中国》,细说风景风俗中的中国风味美食。作者根据自己从湘江到长江,穿越黄河,走近珠江,从古镇小味
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