本书内容包括:十路弹腿头、眼、身、手、步之要领,弹腿教授法路数,弹腿说明,弹腿图解,弹腿总图,弹腿目录、歌诀、解说等等。
本书旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。
《弹腿讲义》内容简介:维初练国术同志,欲学少林拳者,必须先踢弹腿。按弹腿的奥妙,即为国术中之基础,无论何种拳术,大概均由弹腿中变化者较多。如将弹腿踢不正确,拳术姿势绝不得优良,况其器械更难练之。所以弹腿之动作,应加注重。盖弹腿之意义,稍有不同,是因派别之关系。有踢十二路的,或者十路与十路不同的。况弹腿的弹字亦不一致,有说龙潭者,亦有说姓谭者,其中尚难辩论,所以学者,更加疑义,莫知所宗,是为国术之大障碍也。余自幼年时,练的教门弹腿。
鹰爪门擒拿术 内容简介 本书主要内容包括:鹰爪门擒拿术的概况、解剖部位图说、基本动作和基本方法以及实战应用法。鹰爪门擒拿术 目录 **章概论**节鹰爪门擒拿术的...
练气行功秘诀-老拳谱辑集-第四辑 内容简介 简介《炼气行功秘诀》:老拳谱辑集丛书.第4辑练气行功秘诀-老拳谱辑集-第四辑 目录 **章 缘起第二章 西洋呼吸浅说...
《可爱的毛毡小饰物》介绍了各式各样用毛毡制作的小饰物及其制作方法。包括孪生宝宝、田鼠、鸡、狗、猫咪、小熊、天使等等。生动
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你會做橡皮章嗎?你看大家蓋在生活雜貨上的可愛圖案,到底是怎麼辦到的?市面上賣的可愛印章都價格不斐,那不如我們就自己做吧!
《裁剪与缝纫》内容包括:基础知识;裤子结构设计;裙子结构设计;女装结构设计;中式服装等。较之第二版,更充实,更完善,更事
《我的押花生活》从适合读者DIY的角度出发,不追求过深的押花制作技术,不需要读者具有美术功底,而是完全从实用出发,向读者介绍
《世界上最糟糕的旅行》简介:今天,设在南极南纬90度的科学实验站取名为阿蒙森-斯科特站,这是为了纪念最早到达南极的两名探险家
《首饰材料应用宝典:一本关于珠宝首饰材料及制作工艺的基本指南》内容简介:一本首饰设计师必备的参考工具书,全面展现珠宝首饰制
旅游手册-西藏 内容简介 拉萨 西藏自治区首府。西藏*神圣的建筑多集中于此。重要景点有布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡等,还有位于郊区的色拉寺,止贡寺等历史溃...
绝色山东-倾城岁月里的水色山青 本书特色 本书精选山东近30个非常具有代表性的山水风光与旅行胜地,让读者在唯美的字里行间感受到山东的钟灵毓秀与多彩雍容。书中运用...
《精选钩针花样198例》精选了钩针花样198例。《精选钩针花样198例》完全是针对那些爱好针织手工艺但又苦于没有花样的读者朋友们编
Whatmakesusholdon?Trulyithastobeaneffectofthespirit.Nooneknowsthetimeorhouroftro...
《户外养育新理念》当我们面对孩子时,是否偶尔会想起自己的童年,孤独地坐在村口的小溪边,面对落日夕阳,想像着外面的世界……
梅花心易阐微:皇极梅花心法秘诀 内容简介 《梅花心易阐微 皇极梅花心法秘诀》八卷,江苏巡抚采进本,明杨向春撰。向春字体元,号野压,普洱人。是书推衍旧说,立占卜之...
推算预测老黄历 内容简介 承蒙广大读者的喜爱,本书**版销售不俗。为了弥补旧版的美中不足,我们特推出第二版。本版参考了当今*新的天文历算成果,保证了年月曰时的准...
《三千年来谁著史:两汉时期的生存法则》内容简介:本书为人大著名历史系教授冷成金凭借几十年对中国历史的不断求索与研究,在探寻
喝得心里美,吃得嘴角甜,益身糖水谱……《挚爱甜品》收录了66道甜品大餐,无论是冰饮,还是布丁,无论是蛋糕,还是酥饼,甚至于
送给亲亲宝贝的手作小物-Cotton time精选集 本书特色 本书中介绍的作品主题突出,全部为送给小宝贝的可爱礼物。除了各种衣服外,还有一些玩具以及益智的小物...
はやりのスクラップブックのかわいい作り方がくわしく、たくさん掲載された、「スクラップホリックの本」。写真やチケット、お菓