为了进一步提高广大太极剑爱好者的兴趣,丰富太级剑套路,弘扬太极文化,提倡科学健身,让高雅文明的健身方法去占领广大群众的活动阵地,本人在原有的基础上,将一套杨式二十四太极剑整理编著,供广大太极剑爱好者练习。
杨式二十四式太极剑招式不多,内容却是 “主林雀虽小,五脏俱全”。套路中包含着十六种剑法、十种步型、两种腿法。全套分成四段,每段六个动作,方位变换全面,动作符合人体生理运动规律,演练风格小中见大,全套演毕回归原地,可谓短小精悍。
识破天机-一本探索中国传统文化的填空游戏书 本书特色 《识破天机》是奇人芦鸣的又一本创新之作。此书不仅揭开了河图、洛书的神秘面纱,而且在将易经八卦的真相与唐诗宋...
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去大研古城倾听悠玄的纳西古乐,到黔东南的苗寨淘一幅漂亮的苗族刺绣......7天,1000元,实现一个渴望已久的旅行梦想。●精华景点
《忽然出走的时光》是“台湾畅销书天后”吴淡如的最新散文集。全书分为“最自在的流浪”、“最美味的生活”、“最生活的美味”、
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这是大家普遍好奇的问题。简单说,手指编织就是用手指代替编织针,并且运用编织技术开展创造性的编织。这就是所谓的手指编织了。
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《中国伶人家族文化研究》内容简介:本著作以文化人类学作为主要的研究方法,使原来“叙述伶人的作品”的伶人家族研究风格,提升到
擒拿反擒拿八十八法 内容简介 出手引手、见手使手是擒拿搏击中一条重要的原则。搏击中,我们每次出手都是有目的的,虚虚实实,变化多端,或是攻击,或是防守,或是引逗,...