爱上双人舞-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。

自1997年起，李中莹先生在马来西亚、中国香港、中国大陆的多个城市主持NLP实用技巧培训，被称为“华人世界的国际级NLP大师”。除了主持NLP相关培训课程，李中莹先生同时设计了“亲子关系”、“恋爱、婚姻关系”等方面的课程，将NLP理论应用于实践中，适合中国人的现实需要，对处于变革中的中国读者处理个人生活问题，具有一定启迪作用。《爱上双人舞(第2版)》就是该课程的指定读物。

作品目录

第一部分恋爱婚姻关系中的相关概念与技巧
你对“恋爱婚姻”这个问题认识多少？
“爱”与“拥有”
内心的照片
婚姻的五大致命伤
“太空时间”
共同信念、共同价值
“我”加“你”不一定构成“我们”
爱、性、共同生活
爱、爱情、使人幸福的爱情
爱的激情
结婚前后的不同
个案讨论1：错爱马夫
个案讨论2：饿死自己的孩子
个案讨论3：丈夫绝情
第二部分必需的成长
人需要成长
什么是“健康的心理”
假如没有充分成长，在恋爱婚姻中可能出现的问题
埃里克·埃里克森的“成长的五个阶段”
NLP中的“自我价值”概念
“家庭系统排列”中孩子与父母的关系
第三部分结婚前的问题
结婚对象的三大致命缺点
早恋的问题
适婚年龄
个案讨论4：三个寂寞的女台商
第四部分婚姻关系的八大问题
“自己提升了，而对立尚在原来的地方”
“对方失去了吸引力”
“对方不了解自己”
“意见不合”
“有了第三者的出现”
“因为孩子或工作，忽略了对方”
“移民或工作使我们两地分隔”
“家中的老人使我们关系紧张”
第五部分如何能维持恩爱和谐
对方是谁？
事半功倍的“投契合拍”技巧（一）——内感官的配合
事半功倍的“投契合拍”技巧（二）——“先跟后带”的语言技巧
给对方足够的空间
“贤妻良母”很难做
两人相处的沟通技巧
黄金时间
感情伴侣能否成为事业伴侣
建立两人的共同目标和未来远景
第六部分当婚姻已经破裂
婚姻问题造成对孩子的创伤
分手的创痛
财富的分配
不要急于找第二春
第七部分情绪与压力的管理
对情绪的正确认识
消减压力的技巧
当自己有情绪的时候
当别人有情绪的时候
附录 “内感官配合”的问卷答案
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作者简介

李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。

精彩摘录

婚姻的五大致命伤：1.坚持“我是对的”；2.“托付心态”；3.不愿意讨论自己与对方的内心感受；4.维持“苹果皮”式的和谐；不知如何处理冲突“太空时间”是夫妻两人共同度过的一段很特别的时间，在这段时间里，双方要把所有不愉快的记忆或者情绪抛开，就像做宇宙飞船去了太空，把所有的不愉快都留在地球上。爱一个人，并不给你这些权利：1.要对方也爱你；2.要对方听从你的话；3.要对方照顾你的成功快乐；爱一个人，只给你一个权利，为对方做一些事。你为对方做的事，对方接不接受，也是对方的权利，你没有权利要求什么。结婚对象的三大致命缺点，第一是不肯改变，第二是托付心理，第三是不愿分享内心的感受

——引自第197页

在夫妻关系里，内心的身份定位是两人平等，同时对对方是绝不设防的。如果没有允许两人共同讨论的预设机制，突然出现的批评会使对方把关注焦点放在维持对等身份上，从而做出抗拒反应。

——引自第93页