《道家太极棒尺内功》内容包括:总论、太极棒尺内功理论基础、太极棒尺内功学练方法等内容。
太极棒尺内功过去是道家一种秘传高层次的修炼方法,它分为普及项目、提高项目、深造项目等。为了满足广大气功爱好者们的愿望和需求,我们历经几年的搜集整理,并几易其稿,*终将太极棒尺内功汇编成《道家太极棒尺内功》。书中记载有古代修炼家传留下来的宝贵经验,又有冯志强老师几十年如一日的成功修炼结晶和笔者多年来修炼气功的心得体会,它以图文并茂的形式详实系统地介绍了本气功各层次的修炼方法及要领。书中即有适合广大普通学员学练的以祛病延年、健身强体为目的的练功方法,又在提高项目中,具体详实介绍了丹田的形成、丹田内动功、大小周天功、气转带脉等练功方法。
杨氏八卦掌秘法 内容简介 本书基于“内修与外练兼顾、健身与技击并重”的原则,本着“功理功法的探究,套路姿势的协调,技击方法的应用”三合一的写作思想,充分体现了中...
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1000个思维游戏III(上下册) 内容简介 风靡全球的经典游戏,放松劳碌大脑的*佳盛宴。思维是玩出来的,冲破思维局限,享受创新思考的乐趣。一本不可思议的挑战人...
转山,对于李厚霖来说已经是每年必去的功课。八年的转山历程当中,他经历了不知道多少次的崩溃,经历了生死一线的考验,经历了黑
河南省地图册 内容简介 ·一省区一册,全面反映该省区行政区划、标准地名、交通旅游、地形等*新信息·市县图清晰易读,乡镇、村庄资料翔实,及时反映乡镇调整后的分布状...
丁建中生活魔术-(DVD随书赠) 本书特色 丁建中——风靡全球的魔术界新生代领军人物,兔年央视春晚携众明星共同穿越的全能幻象大师!2012年1秒钟纵向穿越广州电...
少林养生功夫 本书特色 **本由少林寺方丈释永信,亲收台湾籍弟子完整示范的养生功。动作简单易学,不受场地限制,在家学会少林养生功。林胜杰自幼一耳失聪,体弱多病,...
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图说天下国家地理--游遍台湾 本书特色 《中国*美的地方精华特辑:游遍台湾》编辑推荐:要沿着怎样的路,才能进入到四季如春的宝岛台湾?路也许有许多条。其中,*温情...
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攀岩-附带实景DVD教学录像 内容简介 *快的途径,掌握攀岩技巧,附带30分钟教学dvd。循序渐进地教学指导,配合栩栩如生的图片,引导你入门,并提升攀岩技巧。完...
萨支山,现供职于中国社会科学院文学研究所,从事中国现当代文学研究,发表过多篇赵树理研究的学术论文。陈国惠,福建石狮人。毕业于集美财专。1992年加入福建作协。出...
杨式太极拳诠释:练习篇 内容简介 本书介绍杨式太极拳85式动作图解,有“图解说明”、“式名顺序”、“动作图解”、“杨式太极拳线路图说明”等。杨式太极拳诠释:练习...
宁夏·固原风物志(中国西部风物志丛书) 内容简介 本书是中国西部风物志丛书中的一册,系统地介绍了宁夏·固原独具特色的历史传统,民族民情、地物风貌、风土特产。全书...
巫哲:昵称球球,畅销书作家。巫哲总有出人意料的点子,尤擅长于细微处戳人。已出版作品:《轻狂》《轻狂2》《撒野》《格格不入》《炮楼》等。新浪微博:@那个狗蛋儿
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中国高端访问15 本书特色 《中国高端访问拾伍:奥运英雄五环传奇》是央视品牌栏目《高端访问》的书面表现形式。在这里,它采访了我国15位奥运英雄:许海峰、陶璐娜、...
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实用家庭养花一本通 本书特色本书由浅入深,先从非专业人士的角度对花卉基本知识的了解,渐渐深入,谈到植物的日常养护,浇水、施肥、防治病虫害、繁育等方面,内容无所不...
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