每个人的一生都要经历各种挫折,有的人在挫折中倒下,有的人却在挫折中成熟。那么到底该如何应对挫折,提高抗压能力,让生活更美好,人生更幸福呢?本书正是一本职场精英亲历挫折的案例故事集,也是编著者多年mba教学过程中成果的积累,希望透过这些职场精英亲身经历挫折过程的描述,给大家以借鉴和参考。本书尤其适合处于职业生涯初期与职业生涯中期的职场从业者阅读,一般读者也可通过本书了解自我沟通反省和应对挫折的方法,从而提高个人适应社会的能力。
幸福是什么?如何找寻幸福?我们一直在追问。当面对人生不如意事十之八九时,我们的人生历程其实更多的是如何面对挫折的过程。如何才能保持幸福的心态?面对同样的挫折,很多人从此沉沦并萎靡不振,而有些人却能很快振作起来,并回归正常的生活轨道。其实幸福快乐的奥秘就在你自己手中,在于你的视角、你的理解、你的心态、你的选择,换一种视角生活,以积极战胜消极,学会面对“自我反省与自我沟通”,你会发现离幸福更近一步。希望通过本书88位职场精英的挫折情境、挫折认知与挫折反应的过程,你能够从中了解幸福的真谛,了解到其实幸福是可以通过学习和练习获得的……
杜慕群,祖籍山西沁县,1968年出生于湖南永兴县,管理学博士,高级经济师,管理学研究员(教授级)。现就职于广州市某国有企业,从事企业管理工作。2004年起先后担任中山大学管理学院MBA中心校外导师、创业学院创业导师以及企业与市场研究中心特聘研究员,华南理工大学工商管理学院EMBA中心客座教授与暨南大学管理学院EDP中心客座教授,广州市科技与信息局特聘专家、广州市产权交易所特聘经济管理咨询专家。出版专著《企业核心竞争力》与《管理沟通》,在《管理世界》与《产经评论》等杂志发表论文十余篇。
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