我们绝大多数行为都是习惯使然,但很多是对身体健康不利的坏习惯,有良好的生活规律才有健康的身体,及早养成健康习惯,才是*有效的健康保障。十大方面面面俱到,健康快乐,精力充沛,告别亚健康,大病小病通通远离!为了让每一位现代人都拥有健康、科学的生活方式,从疾病的阴影中逃离,在众多专家的参与下,赵广娜、廉勇精心编写了《健康生活习惯小全书》。《健康生活习惯小全书》从饮食、服饰、睡眠、居家、工作、运动、出游、性生活、防病等诸多方面,阐释了有效预防疾病的诸多习惯。
来自数十位中外保健专家的健康忠告:60%的疾病由于不当生活方式导致!饮食、穿衣、家居、睡眠、工作、运动……行为习惯决定健康!今天注意小细节,明天远离大疾病!如果忙碌的你*大的愿望就是自己和家人健康,赵广娜、廉勇编著的本书就是你*好的礼物——简单实用、全面科学的《健康生活习惯小全书》,健康宝典,一生珍藏!
零首付房产:告诉你怎样用很少的钱开始购置/投资房地产 内容简介 本书为房地产投资类书籍。本书针对目前中国房价持续上涨,大多数民众不具备房产购买力的情况,提出了一...
徐评外科正宗校注 内容简介 片断:漫肿难治焮肿易,总论中间法可凭。漫肿者,肉肿疮不肿也;焮肿者,疮肿肉不肿也。疮之阴阳于此分,症之顺逆于此决。凡疮初起,理当升发...
断裂中的传统:信念与理性之间 本书特色 “宗教”主要关涉于理想与现实、超越与内在之间;“哲学”则主要关涉于中西之间;“儒学”则关涉到如何处理思想与历史(社会、时...
不可不知的中国文学常识 本书特色 学习掌握必要的文学常识,不仅是开阔视野、增加知识储备、提高个人素质的必经之路,而且有利于陶冶情操,建立良好的阅读习惯,树立正确...
编辑推荐京都,有腔调。京都人,不好懂。京都不仅有古寺、民居,也有光怪陆离的新建筑,把城市都给“糟蹋”了。京都的大企业:华
文学理论基本问题-(修订版) 本书特色 《文学理论基本问题(修订版)》突破了僵化教条的教材模式,在全面、整体把握中西方文学理论史的基础上,本着基本问题和前沿问题...
容忍与自由:胡适读本 本书特色 《容忍与自由:胡适读本》由台湾胡适纪念馆主任潘光哲先生编辑,胡适先生所著。《容忍与自由:胡适读本》以胡适的思想关怀为主题,分三卷...
谈美·谈美书简 本书特色 ★中国现代美学的开拓者和奠基人、融汇中西的美学大师朱光潜,写给青年人的美学启蒙经典。 ★一生必读的美学“圣经”,畅销八十余载,再版数...
庐山 目录 一山飞峙大江边偶尔露峥嵘春雨朦胧望江亭飘泊如孤舟拔地千尺琼岛不识庐山真面目横看成岭侧成峰待云亭观云板岩山锦绣谷含鄱口岭万壑回萦高山出平湖如梦如幻如琴...
文心雕龙讲演录(含光盘) 本书特色 《文心雕龙》是一千五百多年前的文本,如何使它活在当下文坛,活在21世纪的青春校园,活在全球化时代广大读者的精神生活之中?本书...
赵树理(1906-1970),原名赵树礼,山西沁水人。1925年入山西省立第四师范学校学习,后流浪于沁水、太原等地,做过小学教员。19
20世纪经典-布登勃洛克一家 内容简介 简介《布登勃洛克一家》描写的是吕贝克望族布登勃洛克家族四代人从1835年到1877年间的兴衰史。通过布登勃洛克家族在垄断...
《围城密码》中钱定平精选《围城》的一百零八个片段,条分缕析,旁征博引,引申生发,趣味盎然地全面破解《围城》隐藏的文化密码
创新思维训练与自测 内容简介 本书是青少年创新思维开发丛书中的创新思维训练与自测分册。书中内容包括走进创新思维、创新思维自我训练、创新思维自我测验、创新思维自我...
创造难忘的人物 本书特色 国际知名编剧顾问琳达西格又一经典力作,探究人物创作中的关键问题对谈三十余位好莱坞一线创意人,解密众多奥斯卡名作的后台细节展示一场戏的四...
当代中国城市雕塑.建筑壁画 本书特色 本书论述了作为公共艺术形态的城市雕塑、建筑壁画的性质、特征和作用。回顾了城市雕塑、建筑壁画发展的新的历史背景;考察了新时期...
完形符号论 目录 **章引言第二章常型第三章范型第四章相变第五章特例第六章自作用完形符号论 节选 本书共十一章,内容包括常型、范例、相变、特例、自作用、空间、自...
骂与《新青年》批评话语的建构 本书特色《民国历史文化与中国现代文学研究》是国内**套从民国历史文化的角度重新梳理中国现代文学发展的丛书。该成果的问世,中国文学史...
內懲院,王族人人談之色變的責刑之地。而在六個月前曾尊為太子的詠棋,如今卻淪落至此。最是無情帝王家,鬥敗者下場淒慘,這他都
平等二十讲-大家西学(20) 本书特色 人真应该是生而平等的吗?平尊应该怎样实现呢?人在追求平等的同时又都有着渴求差别的根深蒂 固的欲望,我们将如何面对这个...