我们绝大多数行为都是习惯使然,但很多是对身体健康不利的坏习惯,有良好的生活规律才有健康的身体,及早养成健康习惯,才是*有效的健康保障。十大方面面面俱到,健康快乐,精力充沛,告别亚健康,大病小病通通远离!为了让每一位现代人都拥有健康、科学的生活方式,从疾病的阴影中逃离,在众多专家的参与下,赵广娜、廉勇精心编写了《健康生活习惯小全书》。《健康生活习惯小全书》从饮食、服饰、睡眠、居家、工作、运动、出游、性生活、防病等诸多方面,阐释了有效预防疾病的诸多习惯。
来自数十位中外保健专家的健康忠告:60%的疾病由于不当生活方式导致!饮食、穿衣、家居、睡眠、工作、运动……行为习惯决定健康!今天注意小细节,明天远离大疾病!如果忙碌的你*大的愿望就是自己和家人健康,赵广娜、廉勇编著的本书就是你*好的礼物——简单实用、全面科学的《健康生活习惯小全书》,健康宝典,一生珍藏!
近代以来西方社会活跃着一批知识分子,他们对社会的各种现象从哲学、法学、历史学等多种角度进行深入批判,被人们视为社会精英,
红楼儿童文学对话 本书特色 红楼,静静坐落在浙江师范大学的校园一角。它是浙江师范大学儿童文化研究院院址,也为美丽的校园一景。这座建于1953年的仿苏联式建筑,承...
荣宝斋古代画谱(30)高凤翰花鸟 内容简介 传统的中国绘画以其独特的艺术语言,记录了中华民族每一个历史时代的面貌,反映和凝聚了我们民族的审美意志和传统思想。她以...
中国古典文学图志:宋、辽、西夏、金、回鹘、吐蕃、大理国、元代卷 内容简介 写一本书容易,写一本书而能拓展人的文化精神空间实难。这部以图志命名的书,开拓了图与文互...
《尚书今注今译》内容简介:本丛书由出版大家王云五先生主编,严选国学经史子集各部中的名家名典,力邀一批学风严谨、学术缜密的文
中国文学精神(明清卷) 内容简介 文学是翱翔于天地间的鲲鹏,而精神便是它的灵魂。中华文学之精神,历经数千年的沧桑,先后孕化出了先秦和高远,两汉的博大,魏晋的叛逆...
透过诗歌写作的潜望镜 内容简介 以20世纪80年代中期以来的新诗状况为考察对象,本书侧重从诗歌与现实的关系、写作观念的更新以及诗歌群体与个案研究等方面,剖析了近...
神奇树屋典藏版26-早安!金刚 本书特色 “神奇树屋”系列描述一对小兄妹杰克与安妮的冒险故事。八岁半的哥哥杰克理性冷静,喜欢看书,他会将沿途看到的事物记录在笔记...
中国古典文学研究史 本书特色 本书的编撰,大致以时代为准,分为先秦、两汉、魏晋南北朝、隋唐五代、宋金、元明、清前中期、清后期八个时期。本书的主要部分没有采取通常...
水浒解密 内容简介 《水浒传》是我国人民*喜爱的古典长篇白话小说之一。小说故事情节曲折,语言生动,人物性格鲜明,具有高度的艺术成就。但作品歌颂、美化宋江,鼓吹“...
中国清代主要介绍花卉植物的专著。作者陈陈淏子,一名扶摇,自号西湖花隐翁,浙江杭县人。约生于明万历四十年(1612),成书时已年逾
《荒山之恋》中,我试图制造的是环境与背景之中的男女关系,我的意思是,男女关系其实不是孤立地发生的,而是时间和人,正巧走到
一本书搞懂德国文学 本书特色 一杯咖啡 一部经典专业教授带领下快速读完世界文学不限学历,谁都可以!原汁原味的高浓缩外国文学读本一本书搞懂德国文学 内容简介 本书...
一封遗失了的信 节选 《一封遗失了的信》内容简介:2004年岁尾,以顾炳鑫先生绘制的连环画佳作《渡江侦察记》为代表的六种32开精装本问世后,迅速引起行家的关注和...
D8-水写本 [胆巴碑] 内容简介 在日常生活中,书写规范美观的文字不仅有利于人们的沟通和交流,也往往可以在不经意中带给人们力和美的享受。中国书法艺术历经数千年...
回忆远古.1.沧桑古大陆 本书特色 科学家在探索,预言家在猜测,人类在思考……本书将以复原图、证据图、模拟图等千余幅图片展示一个全新的远古神秘世界,以期激发读者...
天堂 内容简介 《天堂》是托妮·莫瑞森*新的作品。本书讲述了一个黑人城市自1890年以来直至1976年九个男子袭击附近的修道院的故事。其中隐含了一条暗线:美国黑...
清代卷-中国散文通史 本书特色 陈惠琴、莎日娜、李小龙、郭预衡、郭英德主编的《中国散文通史(清代卷)(精)》论述时,在吸取前人研究成果的基础上,大体上将清文分为...
团购:林汉达东周列国故事全集悦读本5册 本书特色 《林汉达·东周列国故事全集》全5册讲述从周宣王统治末期到秦灭六国统一中原的历史,包含了春秋和战国历史时期,共1...
复命 内容简介 本书内容:优秀员工复命,末流员工“逃”命;自我修炼,复命的基石;复命,就是对使命负责;复命!不找借口;公司船——复命的根本等。复命 目录 引言1...