中华养生药茶-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

中华养生药茶内容简介

中医自古就有“药食同源，医养同理”的说法，许多中药既是药物，也是保健养生的佳品。只要合理的选材搭配，一杯普通的药茶则蕴含丰富的药用养生奥秘。经过众多医家的临床研究改良，药茶更贴合现代人养生保健之理念。
本书编者根据多年的临床经验，将药茶与养生紧密结合，诠释了“传统、自然、简便、有效”的药茶养生保健理念；针对不同季节、不同体质及日常多发疾病预防与调养，收录了600多条药茶养生方。内容深入浅出，实用性、可操作性强，可作为家庭日常茶饮养生**的实用指南。

中华养生药茶本书特色

1.主编为广州中医药大学教授。所收录的药茶方，选药准确、制作简单、饮用方便、对“证”治疗。
2.疾病是以中医病名命名，并附上相对应的西医病名，既体现了中医特色，又方便读者查阅。
3.400多幅实拍图片，精致美观。
4.附录体质分类表，让读者了解自身的体质属性，科学选取适合的药茶。
5.每个方所采用的中药材不超过3种，既方便读者查找，又涵盖更为全面。

中华养生药茶目录

**章药茶简介
**节药茶的概念及历史沿革
第二节药茶的特点
一、药茶与中药汤剂的区
二、药茶与凉茶的区別
三、药茶的性能
四、药茶的辨证施用
第三节药茶运用的注意事项
一、茶煲的选用
二、制茶前准备
三、水的选用
四、火候的控制
五、翻渣
六、饮用时间
七、饮用禁忌
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中华养生药茶作者简介

吴庆光，现任广州中医药大学中药学教研室主任、中药学专业教授、硕士研究生导师，为《中华人民共和国药典2010版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员。从事中药学的教学及科研工作20余年，并参与中医内科的临床工作，具有丰富的教学、科研与临床经验。蓝森麟，广州中医药大学中药学教授、硕士研究生导师、主任中医师、中华中医药学会中药基础理论分会副主任委员，为《中华人民共和国药典2010版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员。从事中医药教学、科研及临床工作40余年，有较高的学术水平，特别对中药食疗、养生保健有较深的造诣。主编《中华药用蔬果便典》、《本草纲目.单味奇方疗法》、《本草纲目?补益疗法》等多部养生保健类著作。刘明平，广州中医药大学教授、硕士研究生导师、中药学教研室副主任。主要从事中药学的教学、科研及临床工作。近年来参与国家级、省级科研项目10余项。在国家级及省级学术刊物发表论文20余篇。曾参与全国中医药院校《中药学》《仲景学说》教材编写。主编《家庭进补中药与常见病调养》，参编《实用中药学》等多部著作。